jasne

Bery - jasne, że można robić klatkę 2x w tygodniu - tylko musi być odpowiedni odstęp aby klata się zregenerowała + max. 10-12 serii ŁĄCZNIE - czyli nie więcej niż 5-6 serii na 1 sesji. ALE TO WYMAGA ZMIANY KONCEPCJI CAŁEGO TRENINGU. Klasyczny split Lepiej FBW jakieś zapodać. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-16 12:45:21

[...] gratuluje umiejetnosci czytania ze zrozumieniem. 2. "...wypowiadanie się na temat umiejętności zawodników i przebiegu walk jest poprostu nie na miejscu" buahahaa jasne wg Ciebie i pana manegera w tym przypadku wazniejsze sa sprawy organizacyjne, sedziowanie, kto jest czyim menagerem, kto zjadl za slona zupe niz sam przebieg walk i [...]

Jasne ****a on tak wyciska 170 jak i ja czyli nie wyciska tyle. Kiciarz ******lony i tyle.

Czyli wazne jest wstawanie jednak jak najwczesniej nawet przy amatorskim cwiczeniu ? ( oczywiscie jasne jest ze odpowiednia ilosc godzin snu jest niezbedna ) Co sie najszybciej wchlonie rano ? moze byc jajecznica ? jaja ugotowane ? czy meczyc sie z ta ostrowia ?

[...] jest napięty czy nie i wiele innych czynników. Jasne jest, że przy tym samym bf czarnoskóry człowiek będzie wyglądał na bardziej wyrzeźbionego niż biały człowiek o bardzo jasnej karnacji i np. ten gość z 30% bf na pierwszym zdjęciu według mnie ma mniej tłuszczu niż ten murzyn z 24%- ma mniejszy brzuch, jest blady, co też ma istotny wpływ na [...]

[...] obijalem sie z moim bratem ciotecznym i też prześcigaliśmy się, kto dalej i celniej (celność mam całkiem całkiem, z odległości 50-60m trafiam w słup o grubości ok 20 cm; jasne, że nie za każdym razem, ale tak 2/10, reszta przelatuje blisko albo za wysoko ) A zapytam. Ty jestes z Warszawy. Znasz kogoś konkretnie, kto mógłby mnie [...]

Jasne Sau zgadzam się z tobą i o tym co napisałeś wiem, ja się ciągle douczam ale już nie z artów na forum, znam bardzo dobrze ludzki organizm. Wiem że są znawcy dietetyki, ale są również pseudo znawcy którzy na podstawie jednego/dwóch artykułów dają rady innym i nie dadzą sobie nic powiedzieć. Czasem trzeba zrozumieć przesłanie bez tego ani rusz, [...]

No jasne że nie jestem pierwszym właścicielem i oczywiście że na nim nie jezdze

ok dzieki wszystko jasne :)

[...] można mieć bez ciężkich treningów na siłowni(większość forumowiczów stosujących doping takich nie ma)... i że przy 177 cm można ważyć prawie 110 kg nie będąc otłuszczonym- jasne... Nie ma czegoś takiego jak naturalny ciężki ok. 110 kg poniżej 190 cm wzrostu, KAŻDY z nich ostro zapieprzał na siłowni, żeby wagę zrobić. Zmieniony przez - [...]

[...] można mieć bez ciężkich treningów na siłowni(większość forumowiczów stosujących doping takich nie ma)... i że przy 177 cm można ważyć prawie 110 kg nie będąc otłuszczonym- jasne... Tak problem w tym,ze Tua nie zdobył pasa w latach 90-tych,a teraz mamy taki słaby poziom,że może...Tua przez,to że mial takie warunki pasa w latach 90-tych nie [...]

Syfiaste tłuszcze :)) Nie ma czegoś takiego jak syfiaste tłuszcze. No, może jedynie trans, ale one raczej nie występują w naturze :P Jasne, że można, ale trzeba również pamiętać o innych źródłach tłuszczów ;)

tak wszystko jasne, już przetestowałem ten plan i całkiem całkiem jest... fajnie sie ćwiczy.

jasne http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przys%C5%82owiowym_palcem_w_doopie__%C5%BCadnych_wym%C3%B3wek_Panowie_i_Panie-t605678.html

Tak jasne, to co pisałem wyżej będę robił tutaj tylko miałem morfologie do innego tematu robioną i myślalem, ze sie może przydać natomiast zrobie i tak caly komplet jeszcze raz

Madzia jest zdjęcie na poprzedniej stronie :) Zgrabna dziewczyna :) I jeśli mamy zdrowa gospodarkę hormonalna to jasne można być na low fat, ale jeśli tego okresu nie ma, to warto, żeby tych produktów o jakich mówi Bziu jednak trochę było

I jeśli mamy zdrowa gospodarkę hormonalna to jasne można być na low fat, ale jeśli tego okresu nie ma, to warto, żeby tych produktów o jakich mówi Bziu jednak trochę było Zgoda zgoda, warto jakosciowo jesc, chociaz dziewczyna mowi ze jak ma okresy ze je duzo smieciowego zarcia to okres czasowo wraca. Wiec pytanie: to od wiekszych kcal czy [...]

Wiadomo, badania będą regularnie, pierwsze zrobię sobie już za miesiąc - z czystej ciekawości. Jasne że kusi :-) Czyli nawet laser nie poradzi sobie z zahomowaniem wzrostu tych włosów? Nawet kilka zabiegów? Wszyscy kulturyści mają plecy gładkie i żadnych włosów, jak to możliwe? :p A wiadomo że tam walą tyle koksu ile ja całym życiu na oczy nie [...]

no jasne psx 2 to tesz coś he he pozdo ..ASTA LA MUERTE... gucio 1920

[...] to nie ma powodu, żeby pchać go w górę rankingu. Biorąc pod uwagę, że w swojej pierwszej walce UFC zestawiło go z mało znanym zawodnikiem, Luigim Vendraminim, wydaje się jasne, że UFC chce na razie budować pozycję Pimbletta z niżej notowanymi przeciwnikami. Jeśli tak jest, to walka z takim zawodnikiem jak Gordon ma sens dla Pimbletta. Gordon, [...]