SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Rzućcie okiem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeczytaj dokąldnie co jest napisane w regulaminie- juz za sam ten spam kwalifikujesz sie boowiem do bana! nie wiem dlaczego zamiast pisac konkretnie wypytujesz sie o głupstwa. chcesz aby Ci doradzac czy nie chcesz!!?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2010-07-20 20:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fizogen cycle

    Post
    Odżywki i suplementy

    coś to śmierdzi Cala sprawa zrobila sie nieciekawa i to marek.c nigdy bym nie posądzał go o takie czyny.. Czekam na wyjaśnienia a wyjaśnienia marka.c troszke są zamotane i nie jasne jak dla mnie ! Co do staków jak dla mnie bez reweracji a mówienie iz xpand to g**** to daleko posunięte slowa..

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2006-06-12 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAGRODY DLA AKTYWNYCH DORADCóW

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne ja też lubię zastanawiać się nad tym, co kiedyś wezmę kre-alkalyn liquid od EFX. a i jeszcze jest przecież stack od PVL - Nox Stac. Składowo fajnie to wygląda.Trochę vextrago, 4g krety i tyle samo aakg + dużo innych.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2007-08-14 18:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo a Shootfighting

    Post
    Scena MMA i K-1

    W Hunter zajęcia prowadzi Krzysiek Węgrowski. z tego co wiem w warszawie tylko on prowadzi zajecia shootfightingu pod nazwą shootfighting (zeby bylo wszystko jasne ) . Mirek tez ma uprawnienia ale chyba nie prowadzi takich zajęc. Co do trzeciej osoby to nie wiem o kim mowisz więc nie bede nic mowił.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8666 Data: 2005-01-27 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWERFUL ABS by Tasia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne ze ogladalem... chyba pol polski ogladalo

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 12226 Data: 2005-06-19 23:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała silka i poczatek przygody HELP

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli sie nie pomyliłeś to sory za określenie ale ty chyba mutantem jesteś "urosł ci bic o 30 cm w 2,5 miecha. Jeżeli do 30 to jasne zgadzam się jak najbardziej.Ale i tak ważne ze ćwiczyż respect dla ciebie .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2007-10-15 20:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykul body-factory

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się z samego podciągania..Ja proponowałbym inną drogę. Nie czytać tylko zacząć trenować a dopiero później czytać. Wtedy wiele rzeczy, które są wspomniane w artykule będą jasne....mcgregor robil muscle up'y wiec mozna sie domyslac,ze raczej wybral street workout niz cwiczenia wielostawoweA muscle up to nie jest ćwiczenie wielostawowe :-? Sile [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2018-02-12 11:02:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jedyny cyklm mowisz ? jasne ze warto dodac tescia

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2007-01-30 12:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 50+

    Post
    Ladies SFD

    [...] - ale tez w 100% posluszenstwie do jej wskazowek)-w 100 dni zgubilam tylko 8 kg ale 15 centymetrow w samym pasie. Ale wejscie tu to byla calkowita zmiana dotychcasowej wiedzy na jedzenie i cwiczenia Tak wiec, na szczecie mamy wolna wole, kazdy robi jak chce , i zeby bylo jasne ....to zyczliwe jest anie zlosliwe Powodzenia w walce o zdrowie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2011-09-19 07:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudee - ja nie napisałam,ze ma nie iść - napisałam, ze wiedza o podstawach zdrowego odżywania jest potrzebna nawet jak ma się diete rozpisaną przez dietetyka. I zamiast pisać o sobie "lajkonik" i przepraszać - wystarczy poczytac i pójść po świętach do tego dietetyka rozumiejąc cokolwiek. A jak on oceni czy dietetyk jest wart współpracy? Za chwile [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2018-03-29 11:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny =)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    robiłbym wyprosty ale obcokrajowy oczywiśćie zje.bali atlas... żeby było jasne ćwicze na sił w akademiku =) dodam poprostu martwy na prostych po 2x w niedziele i wtorek i raz z czwartek i będzie okej?albo raczej 1x w niedziele i 2x we wtorek i czwartek żeby wyrównać liczbę serii =) staż -wstyd się przyznać ale już jakieś 4,5 roku...lecz w sumie 3 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2006-11-11 18:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicia ciosów na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    w mma,a przyznacie że to najbardziej odzwierciedla walke uliczną... Taaaa, jasne. Dwaj ludzie przygotowani psychicznie na walkę, żadnych kumpli, żadnego sprzętu, miękka mata, wygodne stroje i rozbudowany parter... Na ulicy możesz "wygrać" uciekając-od kiedy to walkę MMA wygrywa się wyskakując z ringu i biegnąc do szatni? MMA [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8940 Data: 2007-07-11 21:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicia ciosów na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    "w mma,a przyznacie że to najbardziej odzwierciedla walke uliczną... Taaaa, jasne. Dwaj ludzie przygotowani psychicznie na walkę, żadnych kumpli, żadnego sprzętu, miękka mata, wygodne stroje i rozbudowany parter... Na ulicy możesz "wygrać" uciekając-od kiedy to walkę MMA wygrywa się wyskakując z ringu i biegnąc do szatni? MMA [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8940 Data: 2007-07-21 00:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul 1/2 Cyklu Masowego

    Post
    Galeria Zdjęć

    jasne ze obcy facet nie przestaje byc obcy jak sie zobaczy jego zdjecie z owsianka a nog nie dawaj...... nie sluchaj Shelly ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11306 Data: 2003-05-18 12:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja wiem z prostej przyczyny - mam do czynienia z ludźmi różnego wzrostu i wagi. I nie chrzańcie mi tutaj o wzroście, bo znam gości co mają nawet 2 m (tak tak, na pewno bic wygląda słabiej jak ktoś jest wyższy; tylko cm nie kłamią). Co do wyników siłowych to także znam masę ludzi - 70 kg na bica, jak strongman - karlsen macha 100 kg. Jasne. Więcej [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11152 Data: 2007-02-07 21:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wymaga sporego zapasu zaagnazowania i motywacji, szybciej osiagnie efekt robiac klasyczna redukcje na bilansie ujemnym, a pozniej biorac sie za budowe masy miesniowej;-) jasne bawić sie mozna, tylko ciekaw jestem ile wytrzyma na rekompie i na ile bedzie to wygladalo jak nalezy. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-08-03 15:20:16

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2016-08-03 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto che zobaczyć ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wchodzilem na niego tylko nie bylo tam napisane dokladnie to "na babke"... hmmm i nie bylem pewien czy to TO. NO ale juz ok!! Wszystko jasne. Dzieki mistrzuniu Zmieniony przez - Zniwo w dniu 2005-01-26 15:22:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-01-26 15:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbierz wyniki i wszystko będzie jasne, dawkę ari już znasz jaką uderzyć wiec przy ari bym został. Koniecznie wrzuć wyniki:-) Byłem przekonany że jak biorę masteron to estradiol nie będzie problemem bo ponoć master działa lekko antyestrogenowo Takie ploty krążą ale prawda jest taka że master nie jest inhibitorem aromatazy:-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8073 Data: 2018-06-21 09:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontrakt z UFC na początku tego roku i jego debiut jest bardzo wyczekiwany. Choć wciąż musi wejść do Oktagonu i pokonać Vendraminiego, zanim zacznie się o nim mówić, jasne jest, że Pimblett patrzy już daleko w przyszłość i chce walczyć z McGregorem. Rozmawiając z Submission Radio, Pimbeltt powiedział, że w przyszłości chciałby walczyć z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2021-08-24 16:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny na mase 3x w tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    probowalem przez tan czas na poczatku co bylo bledem planu splitem i slabe mialem rezultaty wrecz ich brak pozniej wakacje i wtedy jasne ze nie trenowalem ostro bo a to praca a to inne czynniki teraz od wrzesnia trenowalem juz tym treningiem i bylo ok a dopiero teraz go napisalem do ocenki bo nie mialem dostepu do neta.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-10-07 18:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)