jasne

Pullup dowolnie ? Nachwyt / podchwyt / kip ? Już przeczytałem 3 razy ze zrozumieniem i wszystko jasne %-) Ripley - ustaweczka ? ja nagrywam Ciebie a Ty mnie ? %-) Zmieniony przez - fsl w dniu 2018-01-09 18:28:45

Pullup dowolnie ? Nachwyt / podchwyt / kip ? Już przeczytałem 3 razy ze zrozumieniem i wszystko jasne %-) Ripley - ustaweczka ? ja nagrywam Ciebie a Ty mnie ? %-) Zmieniony przez - fsl w dniu 2018-01-09 18:28:45 Pamięć się skończy po minucie jak będę nagrywać... %-)

[...] jest HGH i wszelkie wzmianki o podobnym dzialaniu nalezy miedzy bajki włożyć. Jak juz sie uspokoisz, i znajdziesz racjonalne argumenty mozemy podyskutowac dalej. Zeby bylo jasne: wszystkie nicki nicki z tego samego ip 83.23.156.187 - dga187.neoplus.adsl.tpnet.pl 111591 : trener KiF 161820 : forteca999 83.23.140.81 - dfk81.neoplus.adsl.tpnet.pl [...]

Juz wszystko jasne, znalazlem dobry patencik na to, chcoaiz dzisiaj na silowni jak robilem nogi, to wymyslilem cos podobnego, ale skorzystam z tego bo szybciej duzo. Macie linki, moze sie przyda komus, ja na dniach cos bd dzialal z tematem. http://www.youtube.com/watch?v=QIs49mSvzAg&feature=channel&list=UL http://www.youtube.com/watch?v=lve5G7aeQAQ

Queblo uwierz mi ze nie było by "to samo". SPORT=CZYSTA RYWALIZACJA=KONTROLE ANTYDOPINGOWE No jasne Zmieniony przez - Tony Scarf w dniu 2006-11-09 23:11:56

jasne ze osiemnastolatek z sitem na dupie to przegiecie, ale ten osiemnastolatek i tak siegnie po doping...ja sam zaczalem za wczesnie i bez wystarczajacej wiedzy i wolalbym zeby moja przygoda z dopingiem zaczela sie troszeczke inaczej. Jednak stalo sie i juz tego nie zmienie, moge natomiast takiemu mlodemu czlowiekowi wskazac co moze zrobic zeby [...]

jasne jak masz to stosuj. hot-a pij podczas treningu , a gainera odrazu po treningu i jako uzupelnienie diety

Jasne - nawet cogodzinne!

[...] byly spodenki za kolana i musialem je podwinac aby pokazac wam moje nogi :)(aby nie bylo codo watpliwosci ze sa niby slabe...) Chyba rozumiecie,chcialem zeby bylo wszystko jasne i czytelne z tad takie smieszne podwiniecie i efekt hehe Sorrki ze taka odleglosc,ale patrzac z aparaciku wydawalo sie ze sie nie "zmieszcze"...nastepnym [...]

Jasne masz to łykaj jak trzeba nie ma co wyrzucać. Tak na marginesie to jak na trt poleciałeś z grubej rury. Ja bym zszedł na 250mg tygodniowo to też nie trt jednak połowę mniej. Na teście powinieneś mieć libido wzorowe jeśli musisz je ratować provironem to też może znaczyć, że coś nie tak, może te 500mg coś tam ci wybiło estro czy prolaktynę ale [...]

[...] bo tak to po prostu brakowało mi energii na trening siłowy. Jednak co kto lubi i czy mu pasuje taki schemat trenowania. Natomiast jeśli brzuch poszedł do przodu to trzeba się bardziej pochylić nad dietą bo przypuszczalnie w niej pojawiły się jakieś błędy, które powodują, że wpadło dodatkowych kilogramów. Policz ile jesz i wszystko będzie jasne.

Jasne

ok wszystko jasne, w takim bądź razie mogę opuścić raz na jakiś czas posiłek 4 wstawiając posiłek 5. wtedy by było posiłek 1,2,3,5,6.

jogobella syf Zainwestuj w naturalne jogurty. A musli zależy czy kupione czy własnej roboty Rzecz jasne te domowe o niebo lepsze

Znowu male wypracowanko do wszystkich;pisze gosc na zdjeciach czyli Majran. 1. Przepraszam wszystkich, ktorych zirytowaly moje slowa, bo po prostu mnie ponioslo jak przyszedlem do kumpla i sobie to wszystko przeczytalem. Po prostu z nie wszystkimi opiniami sie w pelni zgadzam (brak proporcji!!!) Jeszcze raz SORRY panowie po fachu,ze sie [...]

Wakacje zaczely sie i wszytko jasne

[...] a może zaczniesz najpierw sama sie do tego stosować bo w postach podwieszonych już jest artykół "Nim poprosisz o ułożenie diety lub zadasz pytanie"... Pozatym jasne nie powinni ludzie zakładac posty typu: prosze ułużcie mi dięte bo ja jakoś nie mam do tego głowy-to bzdura jak mu sie nawet nie chce ułożyc diety to wątpie zeby sie do [...]

jasne że nie są bez sensu,przecież od tego jest forum.nieraz początkujący przeczyta dużo artykółów,ułoży sobie dieta jednak zawsze jest jakieś ale,a każdy chce mieć wszystko ułożone perfekt.

Spoko, teraz wszystko jasne

Seewy chyba nie doczytales "Prosze o konketne odpowiedzi" koles08podaj przykladowy posilek przed i po bieganiem w obu przypadkach aby bylo wszyskto jasne, najlepiej podwiesic taki temat bo sporo osob o to pyta a odzywanie jest wazne w bieganiu, ja moge dodac od siebie ze nie powinno sie jesć 40 min przed bieganiem bo grozi to kolką albo [...]