jasne

No i wszystko jasne Dziękówa , w poniedziałek wchodzę na cykl.

Tak tak bo Jones to wasz nowy bożek, zapomniałem. Wygrał tytuł ani raz go jeszcze nie obronił ale i tak już na 100% wygra wszystkie walki w LHW potem rozniesie całą HW z Cainem na czele, a potem zejdzie do średniej też wszystkich wyczyścić. Jasne. Era Machidy też miała być.

jasne, nie ma problemu, powiedz tylko co bys chcial i wystawie to

Jasne że tak, dobrej jakości śmietana jest spoko :-)

ahaaa...no teraz kumam...na chlopski rozum wytarczylo i wszystko jasne...

Widać jak cholera wystarczy klinkac w link i wszystko jasne, jak ci to przeszkadza to nie wchodz skoro zabor nie skasowal przez tyle dni to juz zamilknij i nie proobj mi udowadniac swoich racji nawet w dopingu podwiesili tylko jeden smuggi ma problem na cale forum , tak teraz idz mu nakapuj ze jestem niegrzeczny

[...] uzytkownika nie jest tak ważna jak w tym Wiadomo,ilu malo doswiadczonych uzytkownikow zadaje tutaj swoje pytania, chce uzyskac jakies wartosciowe informacje, itd. etc. no i jasne jest chyba, ze jak ktos taki zobaczy ze odpisuje mu "znawca" (czy ktos wyzszy rangą) to go predzej poslucha niz zwyklego uzytkownia...i nie piszcie,ze tak nie [...]

wszytsko jasne

USgorn, no jasne, że całodniowym bilansem :) Pytam o po treningowe tylko, co do reszty posiłków nie mam wątpliwości

Jasne ja tak teraz bede robił i dorzuce chyba jeszcze troche gluty ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

A gdzie ja napisalem ze On ma brac 6g ? Ja pisze o sobie :) Jasne ze dawka rzedu 3g z tauryna i gluta na pewno styknie... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

no jasne ,ugotowac,uparowac i smazyc (nie polecam)

heh, niektórzy to ludziom potrafią zamotac w głowach tylko po to zeby zaistniec... przeciez jak gosc ma duzy zad, to chodzi mu o zrzucenie go a nie zajmowanie sie katabolizmem nocnym który istniał, istnieje i bedzie istniał. Jasne ze najlepiej rzucic ogólnikiem i błysnąc wiedzą nie pomagając. cos tam wspomniec o tłuszczu ble ble koniec. wolna [...]

Mianowicie chodziłoby mi o jakieś ćwiczenia ta poślady (:P) któreby je odchudziły. Jeżdże na rowerku ()stacjonarnym bo zima;)) bo wycztałem że to pomaga alę jakoś specjalnych efektów nie zauważyłem po za oczywiście wyrzeźbieniem nóg o co też mi chdoziło. Więc co polecacie na odchudzenie tej - wiem że nei da się odchudzać z jednego miejsca, ale co [...]

Jasne z deszczu pod rynne ... clena, tu przyda sie kuracja, tylko musisz dobrego fachowca miec, ew. zmieszac proszek i dosypac cos neutralnegow smaku tak zeby zmiejszysc docelowo ilosc efedryny i tak stopniowo zwiekszac ... Chyba ze ma efke w tabsach... to zostaje 1 opcja zdr. i powodzenia

ktore slowo w stwierdzeniu dziennie, codziennie nie jest jasne ? ;-)

Ok dzięki za rozwianie moich wątpliwości. Bo już nie wiedziałem co myśleć z tymi procentami xD Się człowiek naczyta a potem głupieje. Czyli już wszystko jasne. Podnosić z głową a ciężar będzie dobry dopóki będzie się dało wykonać ćwiczenie poprawnie technicznie. Zamykam temat

Sachem: no jasne, że tak . Moja pomyłka.

Jasne ze pisałem lubie zaczerpanc informacji przed rozpoczeciem czegokolwiek :)

Sorry no,uznalem ze to bedzie jasne ale tak jakos mi sie dobrze z tabelki czytalo te procenty .Ok dzieki za info ale z tego wynika ze wychodzi mi prawie 40-30-30 no moze 40-35-25 ale bede sie do tego stosowal.Czesc.