jasne

liczba przeczytanych art 1 :) i wszystko jasne aczkolwiek jest to pewnego rodzaju przestroga dla innych :)

nie no jasne wiadomo że masz racje i że to o czym ja pisze spowalnia spalanie fatu ale też nie robi ostro restrykcyjnej diety i trneingi nie są jak Auschwitz no wiem że siłownia to nie wszystko , dlatego przekonałem się co do aero po siłce 15-30min zawsze się zastanawiałem czemu glikogen wątrobowy przy aero się o wiele bardziej spala ?? tak w [...]

jasne , ale zrozum tez mentalnosc endo, ktorzy swoje miesnie brzucha co najwyzej wymacaja a nigdy nei ogladaja

Jasne.Szkoda tyrać organizm i nie wykorzystać tego.Sprawdził się sposób z BCAA? Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-09-04 22:55:34

jasne, wbijaj, nie ma problemu

dokladnie. mam nadzieje ze jest to jasne koniec off-topu - wklejac panowie dalej foty adekwatne do dzialu. zdr. LB

no jasne już z 1,5h temu oyebałem i zapomniałem

no jasne dobrze,że mi tego oszczędzisz

Mogłeś powiedzieć deptroath i wszystko jasne

tak jasne

[...] GŁOS w I i II etapie konkursu.:-)) .....Gdyby w regulaminie było zastrzeżenie, że startujący w konkursie głosu nie mają - aaaaa .... to nie byłoby tematu ...... Żeby było jasne, masti , ja nie mam masti żadnych pretensji do Ciebie o drobne nieścisłości które się właśnie objawiły - przecież bierzemy udział tylko w sympatycznej zabawie , ale [...]

zmierzylem teraz pas 77cm . Rip czemu dziwny trening? Smoku, jasne ze mam sile, strasznie lubie to cwiczenie edit: zapomnialem o barkach wyciskanie sztangi zza glowy 6/8/10/12 podciaganie sztangi do brody 6/8/10/12 unoszenie sztangi wprzod 6/8/10/ unoszenie sztangielek bokiem lezac 3x10 Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-06-12 15:04:41

dupa z masa narazie . No nogi cwicze, jasne ze tak

NO i juz jest wszystko jasne

Kanapki? Jasne, że można. Ale lubię sobie urozmaicić co nieco od czasu do czasu. Rozumiem, że mój pomysł nie jest zbyt dobry. W takim razie zapytam, dlaczego ? Przez ser biały ?

jasne, że nie będzie. Bilans KCAL na plus. Jak ciężko idzie to jakieś suple.

Jasne, że tak.

Jasne, dlaczego nie? Robię na śniadanie placka owsianego i dodaję banana. Ale dodaje do na samym początku i wlewam ze wszystkim na patelnie, to dobre rozwiązanie? IG nie rośnie, kcal się nie zwiększa? Lepiej zrobić placka, a banana dodać na samym końcu, jak już placek będzie na talerzu?

Czy 1g oliwy wazy 1ml? Jasne, że nie. Jak Wy "mierzycie sopozycie oliwy? Ja piję na gramy. 20g porcja.

[...] był na 1 miejscu. Do tego dostałem Prywatne Wiadomości od 3 osob z printscreenami z portalu społecznościowego i profilów zawodnika i nie tylko , gdzie na zdjęciach było jasne namawianie do głosowania i podanie linka do tematu - czyli złamanie punktu 2.4 regulaminu zawodów. Mogłeś kolego być fair i spokojnie powalczyć o top 6 , a prób [...]