Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wszystko jasne ; ) Jeszcze, żeby wszystko było dopięte na ostatni guzik, pytanie co do ćwiczeń brzucha. Czy ćwiczenia mają wyglądać tak, że robię np. 15 spięć, 15 razy unoszenie bioder, 15 pełnych nożyc i 15 skrętów tułowia i to liczyć jako 1 serię, czy lepiej robić każde ćwiczenie osobno?
[...] piszesz kłamstwa to.czuję się w obowiązku napisać prawdę.Zresztą jak możesz się oburzać skoro dokładnie wiesz że napisałaś noeprawdę, jak można być tak bezczelnym. Podałem jasne i argumentowane fakty z pierwszej ręki, w przeciwieństwie do mnoe Ty swoje historie wymyśliłaś. Poza tym powinnaś zmienić temat bo Rakowski jest fakeiem i defrauduje [...]
[...] się, że ktoś kto "czuje się w obowiązku pisać prawdę" przeczytałby chociaż JEDNĄ STRONĘ książki, na którą się wielokrotnie z taką pasją powołuje! :) Podałem jasne i argumentowane fakty z pierwszej ręki, w przeciwieństwie do mnoe Ty swoje historie wymyśliłaś. Poza tym powinnaś zmienić temat bo Rakowski jest fakeiem i defrauduje [...]
[...] stopnie i certyfikaty, LOL. Jak już napisałem tych wiadomości takich jak wkleiłem jest znacznie ;-)więcej Nie widzę sensu kontaktowania się z ludźmi od blogu, bo fakty są jasne i oczywiste i łatwe do znalezienia np. TUTAJ ;-) I tak jak straszyłaś sądami to on(Rakowski) właśnie może zostać pozwany do sądu za okłamywanie ludzi i propagowanie [...]
[...] tego znacznie więcej, aczkolwiek to już powinno rozwiać wszelkie wątpliwości kto mówił prawdę cały czas a kto nie. ;-):-D Nie, nie mam problemu z tłumaczeniem. Wszystko jest jasne. No i teraz widzę, że mówiłeś jednak prawdę - ale sam przyznaj, że ta prawda była tak niesamowita, że bez zobaczenia dowodów mogła się wydawać trudna do uwierzenia dla [...]
[...] zmarłego Mistrza nadal używane jest jego nazwisko? Czy ten zakaz nie został uznany przez Rakowskiego? Nie widzę sensu kontaktowania się z ludźmi od blogu, bo fakty są jasne i oczywiste i łatwe do znalezienia np. TUTAJ ;-) Ale może na tych wszystkich blogach, twitterach i facebookach powinno się zamieścić jakieś komentarze, żeby potem [...]
[...] film i ktoś nagle wyłaczył pauzę! Żadnego zamachu, żadnego sygnału, nic tylko nagle cios. Fajnie to wygląda. Pozdrawiam, Anita. Ok. Ale podsumowując już chyba wszystko jasne w temacie a niektóre Twoje pytania wykraczają poza ten temat więc nie wiem po co mam tutaj pisać... Wszystkie fakty postawiłem jasno i uargumentowałem, ty się [...]
[...] wie? Bo skoro on nawet nie zna Rakowskiego to może i o tym logo nic nie wie ani o tym, że ktoś używa jego nazwiska na swojej stronie. Ok. Ale podsumowując już chyba wszystko jasne w temacie a niektóre Twoje pytania wykraczają poza ten temat więc nie wiem po co mam tutaj pisać... Główny temat to było to czy ludzie, którzy mają więcej doświadczenia [...]
jasne ,że tak...u Sona masz pewność jakości produktów (nic nie będzie przeterminowane ani podrobione)...a te 4 złote co byś zaoszczędził to tak naprawdę nie są warte strachu! Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek [...]
Z tymi białymi plamkami jest nie do końca jasne o co chodzi.Niektórzy twierdzą że to barak cynku, ja słyszałam też że żelaza.Mogą być też spowodowane jakimiś mikrourazami.Najlepiej jak się zna przyczynę,żeby można było to usunąć. Zainwestowałabym w jakiś dobry preparat witaminowy.Na włosy,skórę i paznokcie dobry jest preparat ze skrzypu, [...]
Dobra. Nie mam zwyczaju czytac postu ktory dodaje, dlatego moze byc nie co zamotany, ale wydaje mi sie to nie jasne, a wkoncu jak zalozyciel watku napisal mozna pytac o wszystko zwiazane z KM.
Absolutna racja Leon.Jasne,ze tak bo dlugi cykl sieje wielki burdel i spustoszenie w organizmie i rowniez psychice..Czescia cyklu bedzie powrót zeby to tak ujac to rzeczywistosci.
W sumie rzeczywiscie moze palic troche fatu ale efekt nie porownywalny to efedryny. a na temat clena i sally skorzystaj z wyszukiwarki i poczytaj, wszystko bedzie jasne.
Jasne = rozumiem - ale na Montohacu takze mozna zgrubnac ! i na Atkinsie tez ! wiec zdnaie "po co piszesz zeby liczyla kalorie" jest bezpodstawne i tylko tyle chailem tutaj wtracic pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może [...]