jasne

jasne ze mozesz, tylko musza Ci sie zgadzac proporcje b/t/w i kcal zgodnie z Twoim zapotrzebowaniem. Zdr.

widzisz jednak mozliwe, tak twierdził ja mu tego bica nie mierzyłem bo nawet nie wiedziałem ze zaczol cwiczyc ale po miesiącu juz 37 miał przynajmniej mi na tyle wyglądało bo wczesniej to strasznie chudy był potem wrzucił CP to z 35 na 37 poszło teraz przestał cwiczyc, wakacje i te klimaty chyba jasne

ww tez...jasne... :P Pozatym zalezy od konkretnej osoby, na mnie diety nisko ww 'działaja' bardzo dobrze pod katem budowania masy... Oczywisnie typowo masowe daja nieporownywalnie wieksze efekty ale i przybywa niezbedny tłuszczyk A co do porownan - predzej zrobisz mase na tłuszczowej niz na ww weglowodanowej - z mała iloscia białka. Chociaz to [...]

jasne ze mozna

Efke sobie odpusc, ten spalacz jest dobry. BCAA-ok, mozesz dac nawet wiecej niz 15g, w 2 porcjach-przed i po treningu. WItaminy i lecytyna-moga byc, aczkolwiek nie musza. Olej+tran-jasne, przeciez tran zawiera tluszcze typu omega 3 i 6.

no jasne przy cwiczeniu wznosow sztangi wzdluz tulowia do brody cos pyklo

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 - i wszystko jasne proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

już odpowiadam pakmator - już wyjaśniono modyswidr dzięki, tak jak napisałeś Marcinie o pięknym nazwisku - zawsze ferment zasiejesz jasne, że własny plan. chodzi o to, że w trakcie cyklu możesz delikatnie modyfikować trening ustalony początkowo jako "sztywny schemat" nikt nie urwie za to głowy, o ile nie zaszkodzisz sobie tym

[...] sie powtórzenia samoistnie :) . A tak chyba powinno być :) Nie do końca. Takie piramidalne systemy są już przestarzałe i się od nich powoli odchodzi (ale, żeby było jasne, nie neguję ich działania). Do autora tematu - spróbuj może rampy, jak stałe powtórzenia nie dają siły, osobiście na niej zrobiłem największy progres i to na niej [...]

jasne ze sa. gdynia

Jasne! Od dawna nosiłam się z zamiarem zamiany alu na ładne żelazo!

Aa to dzięki za radę :) Chyba jasne że skontaktuje się z osobą u której zamówiłam ale tutaj chyba jest wielu ludzi którym temat nie jest obcy więc myślałam że ktoś zwyczajnie po ludzku będzie chciał coś podpowiedzieć a nie od razu uciąć dyskusje. Jesteście mega pomocni..

[...] bodaj 3 opakowan Thermal firmy SNI, mieszane uczucia czyli na niekorzysc. Jak teraz czytam, ze podobno jest to produkt TYLKO na poslki rynek, naprwde wszystko staje sie jasne. Nie pierwszy to przyklad ze polaczkom (wybaczcie) mozna wcisnac kazdy kit i zarobic na tym. Jakie to mialoby byc racjonalne uzasadnienie ze kontynuator slynnego [...]

przeciw żart JASNE ZE ZA CHYBA KAŻDY KTO CHOĆ RAZ BYŁ W ODŻYWIANIU ZAUWAŻŁ JEGO PRACE ;) Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-02 15:35:47

Ok, wszystko jasne.

ktore bioniche jasne czy ciemne ? Jak goraczka sie powtarza to prosty temat towar do kosza. Zmieniony przez - e-lite w dniu 2013-12-22 11:44:23

Idz do laba oddaj krew i będzie wszystko jasne. Badaj: Lh Fsh Testosteron całkowity Estradiol Prolaktyna Jak masz kasę możesz zrobić więcej badań Bad wklej tutaj i doradzimy

ale co tu komentowac? masz badanie, masz jego wyniki, wiec masz wszystko jasne. raczej chyba nie oczekujesz, ze expert forum sfd bedzie negowal zdanie naukowcow? a jak chcesz to zagleb sie w temat bardziej i nie opieraj sie na tylko jednym badaniu, poszukaj tez innych opracowac w tym temacie.

A co rozumiesz przez przytyć?? Bo budować czy rozbudowac się-to jasne,ale przytyć-to kojarzy się z tłuszczem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

jasne, ze tak:-)