Ok wszystko jasne, ale kiedy mi ktoś wreszcie powie ile mam robić tych ćwiczeń (skos i płaska i rozięty na jednym treningu), czy wyciskanie(jeden rodzaj) i rospięty, czy jeszcze inaczej!!?!
karol1910. "Nie przesadzasz aby?"nie,to ty podobnie jak kolega nie zrozumiałeś pytania!!! "Sport to zdrowie. Może go uprawiac każdy kto tylko chce."to jest jasne!ja nikomu nie bronię,ale nie o to pytam!!!
[...] Nova Body Science wpadli na pomysł stworzenia tego wyrafinowanego sposobu redukcji wagi i dostarczenia organizmowi energii. Po sprawdzeniu dostępnych możliwości staje się jasne, że znaczna ilość spalaczy tłuszczu i suplementów energetycznych dostępnych dziś na rynku to żart albo w najlepszym razie gruba przesada. Większość z tego, co można [...]
Moze najpierw podaj środek, dawke etc.. Kazdy org. jest inny wiec watpie by była jakas regulka. Wystarczy co jakis czas isc na badania i wszystko jest jasne Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-09-12 19:26:36 Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2007-09-12 19:27:26
[...] wyszły super pyszne chrupiące i pełne w srodku nastomiast z kupnych ogórków częśc słoików się zepsuła a te co zostały to były jak flaki puste w srodku . Moje ogórki jasne zielone pachnące a kupne strasznie ciemne i jakies takie jak gąbka . Jednak mieć swoje to kupa pracy i czasu no i tez często gesto strata kasy bo miałem rok że na [...]
Fighter: Ty to potrafisz podniesc czlowieka na duchu Jasne ze starzenie i zwolnienie metabolizmu co w moim i twoim przypadku ma juz miejsce ma ogromny wplyw na kondycje ale musze siebie troche pokrzepic nie wolno sie poddawac - systematyka i upor dodaja sily nie jednemu 40 latkowi. Lolitka: Wszytko zostalo powiedziane, powoli i systematycznie a [...]
Jasne że tak- śmiało można to zrobić. Co do odżywek to je zostaw w spokoju. Zamiast nich staraj się zadbać o w miarę zdrowe jedzenie. Poczytaj w dziale odżywianie czegoś na temat diety, jak się do niej zabrać. Jest wiele artykułów które warto przeczytać-- na forum jest tyle wiadomości że wszystko masz pod nosem:D wystarczy zabrać się za szukanie i [...]
jasne!!!!! obowiazkowo. witaminy powinny byc ciagle dostepne w twoim zyciu;] *Zycie jest jak weglowodany zlozone i aminokwasy rozgalezione* Stay Negative.