SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Jagnik --->RV napisal:"TVP 1 (dokument )TELEEXPRESS,SUPER EXSPRESS ,KULTURYSTYKA I FITNESS, to beda media relacjonujace eliminacje VALE TUDO." No i chyba wszystko jasne :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 2003-04-25 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a alkohol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a znajdziesz 231451523526takich postow wiec.Od razu powiem Ci ze kazdy powie Ci co innego.Co bardziej radykalni odradza jakikolwiek alk a inni powiedza ze jasne ze mozna w koncu nie jestesmy zawodowcami.Poczytaj sobie na ten temat i swoje zdanie sam bedziesz musial sobie wyrobic.Pamietaj,ze zarowno przed jak i po balandze pij [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7518 Data: 2007-01-29 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja TAK czy NIE ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez bylem patyczak, jasne ze kreatyne mozesz brac. Sam bralem w wieku 16 lat... co bylo glupota, bo oprocz tego chodzilem na imprezy i alkoholu nie odmawialem :)) Coz.... Dlatego teraz innych pouczam jak cwiczyc i co robic. No to 36cm juz niezle, widzisz ja 10cm więcej od Ciebie i ta sama waga hehe :) przy 78/9 byl kaloryfer, te pare kg wiecej [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2014-10-24 22:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłowe stanie na rękach

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Sprowadza sie to do tego ze naciskasz rekoma na podloze, jednoczesnie starasz sie zeby posladki znalazły sie w jednej pionwej linii z barkami, plecami i rękoma. Czyli trzeba mocno ciągnąc brzuchem tyłek do góry. Cwiczenie trudne technicznie, a wymagające silowo jeszcze bardziej. mam nadzieje ze zrozumiale napisałem, jesli cos nie jasne to pytaj

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2005-08-10 22:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie deke masz 2ml(200mg) takze ja bym zwiekszyl do 10strzalow a prolo zmniejszyl do 10. Eksperci zaraz sie pewnie odezwa takze bedziesz mial jasne co i jak... Zmieniony przez - kania66 w dniu 2006-02-06 13:58:52

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2006-02-06 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HD13

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Wszystko jest juz jasne. Bede sie z Panem kontaktowac droga telefoniczna i mailowa w celu wyjasnienia sprawy.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2011-09-29 11:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dietetycznych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne. Nie zauważyłem. Nawiązując więc jeszcze do cukru, to sugeruję poczytać koledze, który zadał pytanie na jego temat o substancjach, dzięki którym można go zastąpić w zdrowy sposób, między innymi ksylitol, erytrytol, słodziki: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2021-05-20 10:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o hcg

    Post
    Doping

    dluzej brac booster rzecz jasne ?? :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6147 Data: 2012-06-25 00:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła, co dalej ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No dobrze, wszystko jasne. Dzięki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2009-10-20 20:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 dni diety ---> 7 alkohol ??????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie powinno się no ale co...przecież od tego nei umrzesz. Jasne ze trocisz na tym ale dokładnie tak jak mówił kolega będziesz na + z dietą jesli wypijesz 1 w tyg. ale staraj sięt o ograniczac do minimum a nie teraz jak juz mozesz to bedziesz w kazdą niedziele dawał w palnik az do pawia...:) problem polega jeszcze na czymś innym jak popijesz to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4306 Data: 2008-08-19 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka do Irlandii.

    Post
    Polacy za granicą

    ok. wszystko jasne, dzięki wszystkim za udział w temacie ; sogi poleciały. narka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2011-03-09 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Cel cyklu: redukcja", więc chyba jasne. Przecież to od Twojego poglądu zależy, czy Twojej sylwetce brakuje kilku kg mięsa, czy już pora wycinać. Spójrz w lustro i sam sobie odpowiedz. Patrząc na wymiary, ja bym domasował 6kg i wtedy palił, ale to już kwestia indywidualna.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-02-03 17:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie i śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jasne, nie ma co sie zajeżdzac ;P to gratuluje efektu :) pozdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2009-10-03 10:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas cyklu to jasne. Większa zagadka jak po cyklu, czy jest szansa, że nigdy już "się nie uda"

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2022-06-21 15:18:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykll

    Post
    Doping

    Wiadoma sprawa wszystko jasne czy takie dawki jakie podalem w pierwszym poście są spoko czy coś byście zmienili, hcg w trakcie coś bić czy dopiero na sam koniec?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 133 Data: 2024-06-01 18:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, ale wolalem sie nie rozstawac z pindolem wiec poszlo z propem :) i bylo git. Zastanawiam sie nad winem w tabs i watroba, qrwa zeby sie samemu nie dojechac. Moze samego propa pociagne przez 7tyg 100mg c3d,hm tylko wtedy na pewno mnie zaleje... f*** i w kolko to samo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2006-05-28 12:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pwoodzonka :) jasne, smialo mozesz podrzucic to co otrzymales do wgladu w temat :) Moze poszukaj kogos on line do wpsolpracy? Np Przemek Kozak od nas moderator, dietetyk, jest bardzo dobry:) na pewno Cie ogarnie bez problemu i na pewno bedziesz mial temat zalatwiony profesjonalnie. https://www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk nie przestrasz sie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2023-12-28 07:44:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WSPINACZKA

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] klaty wyrzeźbionej jak Apollo ale za to na przykładzie jego mięśni przedramion to można by tworzyć podręczniki medycyny tak wyraźnie wszystkie widać. Co do pewnego źródła to jasne, że możesz zajrzeć na fora wspinaczkowe jak np. www.climb.pl, www.abcwspinania.info lub www.pza.org ale tam jak wyjedziesz z takim pytaniem to raczej nie spotkasz się z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7603 Data: 2009-05-19 17:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na NOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jasne, nie poznajesz?! :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8176 Data: 2001-08-24 12:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka dylemat!

    Post
    Doping

    no i jasne dzieki panowie sogi poszły Zmieniony przez - donkoks w dniu 2005-09-03 11:36:43

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2005-09-03 11:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)