Jagnik --->RV napisal:"TVP 1 (dokument )TELEEXPRESS,SUPER EXSPRESS ,KULTURYSTYKA I FITNESS, to beda media relacjonujace eliminacje VALE TUDO." No i chyba wszystko jasne :)
[...] a znajdziesz 231451523526takich postow wiec.Od razu powiem Ci ze kazdy powie Ci co innego.Co bardziej radykalni odradza jakikolwiek alk a inni powiedza ze jasne ze mozna w koncu nie jestesmy zawodowcami.Poczytaj sobie na ten temat i swoje zdanie sam bedziesz musial sobie wyrobic.Pamietaj,ze zarowno przed jak i po balandze pij [...]
Ja tez bylem patyczak, jasne ze kreatyne mozesz brac. Sam bralem w wieku 16 lat... co bylo glupota, bo oprocz tego chodzilem na imprezy i alkoholu nie odmawialem :)) Coz.... Dlatego teraz innych pouczam jak cwiczyc i co robic. No to 36cm juz niezle, widzisz ja 10cm więcej od Ciebie i ta sama waga hehe :) przy 78/9 byl kaloryfer, te pare kg wiecej [...]
[...] Sprowadza sie to do tego ze naciskasz rekoma na podloze, jednoczesnie starasz sie zeby posladki znalazły sie w jednej pionwej linii z barkami, plecami i rękoma. Czyli trzeba mocno ciągnąc brzuchem tyłek do góry. Cwiczenie trudne technicznie, a wymagające silowo jeszcze bardziej. mam nadzieje ze zrozumiale napisałem, jesli cos nie jasne to pytaj
Pewnie deke masz 2ml(200mg) takze ja bym zwiekszyl do 10strzalow a prolo zmniejszyl do 10. Eksperci zaraz sie pewnie odezwa takze bedziesz mial jasne co i jak... Zmieniony przez - kania66 w dniu 2006-02-06 13:58:52
Jasne. Nie zauważyłem. Nawiązując więc jeszcze do cukru, to sugeruję poczytać koledze, który zadał pytanie na jego temat o substancjach, dzięki którym można go zastąpić w zdrowy sposób, między innymi ksylitol, erytrytol, słodziki: [...]
Nie powinno się no ale co...przecież od tego nei umrzesz. Jasne ze trocisz na tym ale dokładnie tak jak mówił kolega będziesz na + z dietą jesli wypijesz 1 w tyg. ale staraj sięt o ograniczac do minimum a nie teraz jak juz mozesz to bedziesz w kazdą niedziele dawał w palnik az do pawia...:) problem polega jeszcze na czymś innym jak popijesz to [...]
"Cel cyklu: redukcja", więc chyba jasne. Przecież to od Twojego poglądu zależy, czy Twojej sylwetce brakuje kilku kg mięsa, czy już pora wycinać. Spójrz w lustro i sam sobie odpowiedz. Patrząc na wymiary, ja bym domasował 6kg i wtedy palił, ale to już kwestia indywidualna.
Wiadoma sprawa wszystko jasne czy takie dawki jakie podalem w pierwszym poście są spoko czy coś byście zmienili, hcg w trakcie coś bić czy dopiero na sam koniec?
Jasne, ale wolalem sie nie rozstawac z pindolem wiec poszlo z propem :) i bylo git. Zastanawiam sie nad winem w tabs i watroba, qrwa zeby sie samemu nie dojechac. Moze samego propa pociagne przez 7tyg 100mg c3d,hm tylko wtedy na pewno mnie zaleje... f*** i w kolko to samo.
pwoodzonka :) jasne, smialo mozesz podrzucic to co otrzymales do wgladu w temat :) Moze poszukaj kogos on line do wpsolpracy? Np Przemek Kozak od nas moderator, dietetyk, jest bardzo dobry:) na pewno Cie ogarnie bez problemu i na pewno bedziesz mial temat zalatwiony profesjonalnie. https://www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk nie przestrasz sie [...]
[...] klaty wyrzeźbionej jak Apollo ale za to na przykładzie jego mięśni przedramion to można by tworzyć podręczniki medycyny tak wyraźnie wszystkie widać. Co do pewnego źródła to jasne, że możesz zajrzeć na fora wspinaczkowe jak np. www.climb.pl, www.abcwspinania.info lub www.pza.org ale tam jak wyjedziesz z takim pytaniem to raczej nie spotkasz się z [...]