ctrl + F5 i bedzie wszystko jasne apokalipsa co bedzie lepsze, gdy wykonuje trening silowy a bezposrednio po nim aeroby? 1) BCAA przed i po aerobach po 4g, czy 2) carbo 50g po aerobach pytam sie bo musze ze wzgl. finansowych wybrac jedna z tych opcji, a nie chce palic miesni podczas aerobow
Ok panowie dzięki bardzo. Wszystko jasne. A jak to ma się z cynkiem? W tym boosterze jest on też zawarty w ilości 10mg i mam też ZMA, w którym jest 15mg cynku i także 2mg b6 (143% rws), więc w zasadzie skład taki sam co w tym boosterze. Jeść to razem czy skończyć booster i wtedy suplementowac się ZMA, bo nie ma sensu takiej ilości przyjmować?
Jasne że możesz. Jeśli w twoim odczuciu twoje życie bedzie zagrożone (np koleś ci gozi że cię "za******li") masz święte prawo użyć wszelkich dostępnych środków zeby się obronić. PS I tak wygra ten kto ma lepszego adwokata Wszak to co pisze w Kodeksie Karnym to jedno a to że w sądzie można kłamać to drugie ...
Obdukcja tez niczego nie udawadnia. Mogę spaść ze schodów i isć na obdukcje lekarską, a potem powiedzieć że są siąsiad mnie pobił. Mogę ?? Jasne że mogę. A jak to udowodnić? Osoba która cię zaatakowała może się np pokornie przyznać do winy i powiedzieć że miała zamiat obić ci twarz i zabrać pieniądze Zmieniony przez - pea20 w dniu 2006-02-11 [...]
[...] powinien byc ciemny proszek trena tak intensywnie zabarwia roztwor, ze rodzaj oleju ma naprawde minimalny wplyw jedynie EO rozjasnia mocniej widzialem dobrego trena 100 mg/ml z 50% dodatkiem EO i dalej byl mocno ciemny nie wierze w jasne treny albo to nie jest tren, albo jest mocno zanizony Zmieniony przez - Maxims w dniu 2010-03-15 20:21:53
Zrobisz jak uwazasz, mi sie taki plan zupelnie nie podoba i nie wiem czemu ma sluzyc Na Twoim miejscu zrobilbym 3 razy w tygodniu FBW/HST, w pozostale dni cardio. Sadzac z profilu to powiniennes caly czas pracowac nad podstawami i starac sie rozwijac cala sylwetke. Jasne, ze da sie to zrobic i splitem, ale wydaje mi sie, ze na tym etapie latwiej [...]
Jasne wyobrażam sobie, że taki grappler ściągą takiego boksera (i nie tylko) do parteru i po paru sekundach ma odgryziony kawałek ręki czy wydłubane oko. Dawniej według książki Stanisława Tokarskiego Sztuki walki dozwolone było gryzienie i dłubanie. Kolego nie obraź się ale śmieszy mnie jak mówicie że grapplerzy najlepsi na ulicę, ja się z tym nie [...]
jasne ze lepiej czesto, ale to nie ze zgledu wchłanialnosci wartoci odzywczych tylko poprostu z "wygody" ogolno pojetej:) m.in jako ograniczenia dojadania jak
Izotek to chyba najbardziej hardcorowy lek wszystkich na twarz. Ma dużo możliwych działań niepożądanych, w tym zaburzenia psychiczne, trzeba się dobrze zastanowić, czy warto podejmować ryzyko. Są dwie teorie dotyczące jedzenia w kwestii trądziku: ma znacznie i nie ma znaczenia. Osobiście skłaniam się do tej drugiej. Oczywiście brak witamin itp. [...]
[...] "Klata jak szafa w 6 tygodni" itd. Ludzie ćwiczą i dziwią się, że nie ma rezultatów, potem sięgają po koksy i tak to idzie. Najłatwiej pójść na łatwiznę i napisaćpytanie na forum. Tutaj uzyskuje się(lub nie) jasne i klarowne odpowiedzi. Na stronie głównej trzeba poszukać, a to widocznie niektórym sprawia problem. Pozdrawiam Tex
jak dostawca bedzie mial pewniaka to jasne! uwielbiam winstrol.. tera jade na la pharmie i powiem wam, ze jak dla mnie lipa.. zjadlem ponad 70tab 30mg ed z propkiem 100e2d i stwierdzam, ze juz ten stanabol w starych opakowaniach lepiej klepal.. podejrzewam ze to nie jest czysty wins i nie polecam.. poza tym mam wrazenie lekkiego pobudzenia po 2tab [...]
[...] Ale walka mimo iz idiotyczna,to zawsze chciałem takie cos zobaczyc.Strongman Herkules,zero boksu trenuje,medalista,noi naprzeciwko kiepski bokser,ale lepszy niż Najman.Noi jasne,ze wygra bokser,nawet jak ma gorsze warunki.Ale na innych zasadach lub ulicznych,to już nigdy nie wiadomo.Mimo wszystko Strongman i tak radził sobie [...]
Szrir jasne ze pozowlam:) to niejest zamknieta dyskusja. Czekam na inne rady i od wszystkich. Lepiej zjedz np. 150gr sera zoltego+5 lyzek oleju lnianego a co daje ten olej?? i ile kosztuje:) Szrir jeżeli mozeswz to podaj jakies propozycje swojego menu. mERL GG 453640 Zmieniony przez - mERL w dniu 2001-12-05 23:28:44
'No ja raczej z taki sniadaniem mam problem bo na 8 ide do szkoly czyli o jakiejs 7 musze wstac i raczej mam malo czasu na sniadanie. Co bys proponaowal tak na szybko? Może byc np. Jogurt 0% tluszczu z platkami owsianymi a puznjej kolo godziny 11 cos jeszcze przekasic? Tylko co to mogło by byc? Bo otej godzinie jestem w szkole wiec wybór jesy [...]