Wydaje mi sie ze ektomorfik ale najlepiej zapodaj jakies zdjecia i bedzie wszystko jasne
Jasne, dzięki. Do zamknięcia :).
ok. teraz to wreszcie jasno zostalo napisane :) dzieki . tamto zdjecie troche male i slabo widac wiec myslalem caly czas ze dlatego jest zla postawa bo wlasnie biodro ucieka :) .. juz jest jasne wszystko dzieki pzdr
Jasne tak właśnie robię, klatkę np zaczynam od 70 a kończę 110, przysiady od 60 a kończę 100 i tak sobie dokładam a jak zrobię te 5 powtorzen to 2,5 kg więcej
jajglupsza rzecz jaka slyszalem przeciez to jasne ze podczas rzeźby mozna robic redukcje
Jasne ze mozesz walic wszystko . Ale tak jak mowilem powiedz cos o sobie.
super, teraz wszystko jasne : )
nic nie bedziesz mial za posiadanie, zwlaszcza w takiej ilosc. bylem kiedys na 997 w podobnej sprawie, to nawet mnie zapewniali ze posiadanie nie jest karalne, tylko handel tzn jasne ze na upartego moga sie czepic ale nie sadze Zmieniony przez - SaMmAeL w dniu 2009-10-27 00:08:40
poza obejrzeniem jak się prezentuję jeszcze nie czytałem. jasne Koniu wazne ze dobrze wypadles
oczywiście niechodzi o diete bo to jasne jest- a wy mu piszecie o bialku
dieta ta sposob odzywiania wiec jasne ze taka istnieje pytanie brzmi co chcesz ze soba zrobic ehhehe jezeli chodzi o zdrowe odchudzanie majace dlugotrwale efekty to nie ma czegos takiego o co pytasz widze ze nic nie zrozumiales P.
Jasne, dzieki za wyjasnienie
Wybory moderatorów działu SUPLEMENTACJA
Autoryzowana czy nie ale głosy były szczere i jest ich sporo. Po co głosować kolejny raz, masz jakiś obraz sympati i uznania w dziale. Wybacz ale twoje rozumowanie jest dla mnie czasami lekko nie jasne Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2002-09-07 03:28:38
Jasne. Jeszcze parę pytań i może dam Ci spokój :D 1. Ćwiczę od 5 miesięcy 3 razy w tygodniu z tylko jedną tygodniową przerwą z powodu choroby (czyli opuściłem tylko 3 treningi). Czy należy robić co jakiś czas przerwy od siłowni, np żeby odciążyć układ nerwowy? Jeśli tak, to jak długie? 2. Czy 15 powtórzeń w tym planie (np. sztanga skos) to nie za [...]
Jasne. Jeszcze parę pytań i może dam Ci spokój :D 1. Ćwiczę od 5 miesięcy 3 razy w tygodniu z tylko jedną tygodniową przerwą z powodu choroby (czyli opuściłem tylko 3 treningi). Czy należy robić co jakiś czas przerwy od siłowni, np żeby odciążyć układ nerwowy? Jeśli tak, to jak długie? 2. Czy 15 powtórzeń w tym planie (np. sztanga skos) to nie za [...]
Jasne ze jest sens,ciagnij dalej ome dopoki bedzie towar krecil a po 12tyg napewno kreci...cyklicznie orale lub mozesz cos innego na dluzej dolozc skoro jeszcze z 16tyg planujesz...tylko hcg 5000 podzielone na dwa e3d co 5-6tyg
Tak, mozliwe. Dlatego się pytam coby wszystko jasne było ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]
W sytuacji, gdy wszystko jest już w miarę jasne od strony planowania cyklu treningowego i okresu strategicznego roztrenowania, warto będzie przeanalizować to, jak wygląda Twoja dieta i plan treningowy. Zawsze jesteśmy w stanie coś pomóc w tym kierunku i zasugerować ewentualne błędy. Jeżeli chcesz, to jak najbardziej warto jest wrzucić tutaj plan [...]
jasne ze mozesz tylko ciezko dostac carbo o samku takim aby nie kolidawało z białkeim bo carbo zazwyczaj owocowe robia ale miks czekolada truskawka moze byc ciekawy:)
Wyczerpujące zdjęcie i wszystko jasne Zmieniony przez - JauCh w dniu 2010-06-18 13:07:56
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
