jasne

[...] już więcej czasu na ciebie. Wystarczy że kilku postach zostałeś doslownie zniszczony, a twoje argumenty rozsypały sie, bez oparcia. Człowiek z zdrowych zmysłach wyciągnie jasne wnioski, zrozumie co jest prawdą co faktem a co bełkotem zakompleksionego "mistSZA" nie potrafiącego obiektywnie ocenić sytuacji i wyciągnąć wniosków. [...]

Mięsko a z owocami? Jasne:-) ! http://www.youtube.com/watch?v=Go5jkEP5buo&feature=youtu.be

I dlatego, wszystko jasne skoro czerpałeś głównie węglowodany z fast foodów, co prawda śmieciowe ww. Mendriv, a potem się chwaliłeś, że miałeś 45 w łapie %-)

Zgadza się, jest ogień. Jasne, że tak. Nie wyobrażam sobie na pusty żołądek iść na siłownie, standardowo owsiane + białko. Czasem banan dodam albo zmiksuje, zależy ile czasu mam do treningu.

Może stworzymy temat z cytatami, nie wiem skąd to ludziom przychodzi do łba, żeby mówić coś takiego. Jasne, że każdy chce poprawić jak najlepiej swoją tą ''gorszą'' partię.

Heh, wszystko jasne w takim razie. A to nie mod założy nowy temat?

Jasne :-) 1 kopiasta łyżka domowego masła sezamowego 1 kopiasta łyżka domowego masła z nerkowców/migdałów 2 łyżki oleju sezamowego 2 łyżki octu ryżowego sól morska 1 płaska łyżeczka cynamonu woda (ewentualnie żeby rozrzedzić) 1/2 łyżki syropu z agawy (opcjonalnie) Wszystko mieszasz lub miksujesz na gładki i kremowy sos. Przelewasz do miseczki i [...]

Jasne :-) 1 kopiasta łyżka domowego masła sezamowego 1 kopiasta łyżka domowego masła z nerkowców/migdałów 2 łyżki oleju sezamowego 2 łyżki octu ryżowego sól morska 1 płaska łyżeczka cynamonu woda (ewentualnie żeby rozrzedzić) 1/2 łyżki syropu z agawy (opcjonalnie) Wszystko mieszasz lub miksujesz na gładki i kremowy sos. Przelewasz do miseczki i [...]

[...] ?:-) Jasne, jest banalny. :-) Czubatą łyżkę żółtej pasty curry wrzucić do garnka, dodać jakieś 200-250 ml wody i tyle samo mleka kokosowego. Łyżkę sosu rybnego, łyżkę jasnego sojowego, zamieszać i poczekać aż się lekko zagotuje. Wrzucić krewetki, pogotować jeszcze kilka minut i zeżreć 8-) Więcej czasu zajmuję rozmrożenie krewetek niż [...]

[...] 6.zgadza się 7 zgadza się B 1.http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.asp#1 wyciskasz tylko do czoła skrócony ruch 4. to daj z siebie wszystko 6. na maszynie 7. przedramiona:http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#11 i http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#12 jak by cś było nie jasne to pisz

nie no jasne, nie jem chudego sera tylko sie zastanawiam czy z niezmielonymi owsianymi wyjdzie.... bo nie mam mlynka, a otrab uzywac nie chce

heh i wszystko jasne, mój blender się spierdzielił więc tak się zastanawiam czym rozdrobnić płatki? :)) a może tłuczek do rozbijania schabu się nada %-)}:-(

może nawet sami zaczną jeść lepiej Jasne %-) Estherko, ja się piszę, nawet na zrzutkowe :-D Mogę przynieść jakąś breję %-)

no więc wszystko jasne wstrętne muszyska, żeby nie było to mam kombuszkę przykrytą chusteczką ale zrobione dziurki w niej (muszą być?) i to przez nie się wbiły ale nie pomyślałam, że mogą zaraz chcieć tam w moim babygrzybku rozsiewać te swoje larwy paskudne ił...

jasne! dodam fotorelację w sobotę albo niedzielę :D

Tak to będzie wyglądać :) /SFD/2016/12/13/8266db179872463e9df2d5370a546804.jpg Spoiler!! Wszystko już jasne, nie ma sensu oglądać i śledzić %-)

i wszystko jasne

No faktycznie, nie spojrzałem w profil, teraz wszystko jasne! Wogóle 4 czerwca znowu na M-1 zawalczą Narkun i Moks! Obowiazkowo ogladać! A nie jak na porpzedniej M-1, gdzie równiez walczyli, w temacie live były 3 osoby, a w temacie z wynikami nikt nie napsial nic...

no jasne

[...] krakowskiego Wisły za pracowitość i profesjonalizm. Jeśli nie Błaszczykowski, to alternatywę na prawą stronę drugiej linii stanowi Ireneusz Jeleń. - W środę wszystko będzie jasne - uciął spekulacje selekcjoner. - Musimy jeszcze pewne sprawy przemyśleć i wybrać najlepszy wariant. Zresztą do postawy swoich piłkarzy w środku pola w spotkaniu z [...]