[...] piszacych w nim Jarus wywietrzył sprawę i jakiś czas temu pisał do Banana i do mnie, ze jesli go nie odbanujemy to dane zacznie przekazywać ( a ma je od kolegi moda) juz jasne? dokumenty i skany dotyczace *****a znajdują sie na tym forum potwierdzone przez PZK dziesiątki dokumentów np -***** wyleciał z Milicji za pobicie 17stolatka -***** [...]
zeby bylo jasne - trzymam diete bardzo rygorystycznie, ale po prostu nie pcham w nia duzych pieneidzy. bazuje na serze i jajach, ryz, platki owsiane, troche jablek albo sezonowych owocow. do tego troche wpc i carbo i z grubsza jest wszystko. ale dieta jest dopieta na wysokim poziomie, bo mam tendencje do tycia - kto pamieta moje pierwsze fotki w [...]
korwa zrywacie chodzicie z rogami,a idzcie wy na choj,ja tam wole odwiedzić zaprzyjazniony burdelik,obejrzyjcie filmik i wszystko bedzie jasne http://www.youtube.com/watch?v=fwbl6SJGRyQ
This model due to Moran (1958) is less popular than the WF model amongst biologists, but represents a mathematically attractive alternative. Taaaa, jasne. Z reguly to oznacza mnostwo calek, logarytmow, rozniczkowania oraz bledow, ktore popelni student w czasie egzaminu
[...] parę minut a zakwasy będziesz miał przez kilka dni Jednak proponuję Ci zacząć od 50 powtórzeń - tak jak ja zaczynałem. Na następnym treningu z tym samym ciężarem zrobisz 60 powtórzeń i na następnym 75 powtórzeń. I potem co trening dokładasz ciężaru cały czas robiąc 75 powtórzeń. Mam nadzieję że już wszystko jest jasne. Jeśli nie, to pisz.
[...] wiedzy na temat odżywiania, metodologii treningu, suplementacji. Kolejna sprawa przy powracaniu do kulturystyki klasycznej to próba oceny zawodnika. Dziś jest wszystko jasne - 130-kilowy potwór wygrywa ze 110-kilowym. Chcesz być mistrzem? Więc musisz przebić go i ważyć 135kg, mieć 66cm w bicepsie itp. To bardzo łatwo mierzalny wynik. [...]
[...] kazdy kto ma inne zdanie od was jest nie normalny trzeba go wyeliminowac itp?No chłopaki co wy se jaja robicie teraz czy tak na serio?Powtórze to jeszcze raz zeby było jasne fajnie by było zeby były kontrole antydopingowe w kulturystyce i innych sportach i jeszcze raz wiem ze od pewnego czasu do nie wiadomo kiedy nic sie niestety nie zmieni [...]