Jasne, że możesz ale nie trenuj tylko wybranych grup mięśniowych (biceps, klata). Skorzystaj z treningu domatora i ułóż sobie trening całego ciała. Link: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Szczególny nacisk połóż na nogi, plecy i brzuch ale innych partii również nie zaniedbuj. A tutaj masz dyskusje na temat ćwiczeń siłowych w [...]
Radzisz aby raz jeszcze je skonsumował...? %-) Jasne.Niech robi, wydłubuje, to co sie nadaje do koktajlu i tak w koło.Samowystarczalnośc zywieniowa.A wszystko o w rytm tego pięknego utworu }:-(:-D%-)}:-( http://www.youtube.com/watch?v=j-RynEbNaSA
[...] nazwy Chyba nie zrozumiałeś mojego pyania.. Jak widzisz nazwę tematu wiem jaki to roztwór oraz jak dodałem, że wg mnie różni się stężeniem, ale wolałem zapytać jak mają się enany do enanów by kontynuować cykl i czy nic z sobą nie koliguję.. odpowiedź dostałem szybką i wszystko jest jasne, więc nie trzeba nabijać bezsensownych postów. Pozdrawiam
[...] wg mnie różni się stężeniem, ale wolałem zapytać jak mają się enany do enanów by kontynuować cykl i czy nic z sobą nie koliguję.. odpowiedź dostałem szybką i wszystko jest jasne, więc nie trzeba nabijać bezsensownych postów. Pozdrawiam Bezsensowny to raczej jest temat, ktory zalozyles, nie byles pewien, ok , spoko, ale warto byloby zrozumiec [...]
Jasne ze można zmniejszyc porcje ale mniej bedzie skladnikow NO i mniejsza bedzie pompa na trneingu np. Ja po Cell Pumpie nic nie czulem przed treningiem ehhe ale ja to ja tam ubogi skład wiec przed treningiem i tak bym dał 15 gramów Ko po treningu niech bedzie 10
Jak nie masz czasu jeść 5 posiłków skomasuj je objętościowo w 3, chyba najprostsza opcja - ale też nie każdy da radę jeść nagle 3 razy większy posiłek, jasne. A tematów od koktajli spożywczych było milion, użyj wyszukiwarki bo tego naprawdę było już na forum Ps. Naprawdę chce Ci się gotować 5 róznych posiłków, naprawdę stoisz w kuchni 5 razy [...]
[...] bo pewnie kupuje hurtem 2 Tiry w imporcie docelowym ,a po to sie pyta po ile jest meta w którym regionie bo chce tam pojechać gdzie jest najdrożej i pogonić,ajak proste że jasne ______________________________________Witam Braci Koksiarzy!!! -by NOVY__ _________________________________ [...]