SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jasne

  • Fedor w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    A jeszcze tak z ciekawości jakbyscie obstawiali,jezeli doszłoby np. do rewanżu z Werdumem? Bo ja jestem na 99% procent pewien że Fiedzia by go spokojnie rozjechał...A czy Hendo także został by na 99% rozjechany @@-) Zestaw teraz Hendo z Cainem. Jasne, że MMA to nie matematyka i czasem A>B, B>C i C>A. Jednak powoływanie się na walki Fedora, które [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9878 Data: 2012-03-15 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps ładnie wyrobiony ??

    Post
    Trening dla początkujących

    i wszystko jasne 6 mc....

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 14266 Data: 2006-02-25 00:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węglowodany i białko a budowa mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od tego masz odpowiednie tematy. Np te podwieszone. Poczytaj jak zbilansować dietę i wszystko będzie jasne.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2015-01-09 13:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna plus Thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2009-11-16 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waldek masz chyba na mysli piłke refleksówke-jasne ze ona jest bardziej nie przewidywalna i jak sama nazwa wskazuje sluzy cwiczenia refleksu.Ale taka juz posiadam. Moj temat jednak dotyczy gruszki bokserskiej podwieszanej na platformie,sluzacej do cwiczenia szybkosci i sily ciosu (tak jak mowil R B K). Pzdr Pzdr

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 17799 Data: 2006-02-26 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie SPLITU.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, jasne miał być tric. Zacznij robić MC z małym ciężarem wzmocnienie grzbietu zaprocentuje w treningu innych partii i wbrew pozorom uczyni treningi bezpieczniejszymi. Poza tym ćwiczenia angażujące duże partie mięśniowe (przysiad, MC) dają dużą odp hormonalną organizmu, więc ich wykonywanie przekłada sie na poprawienie całej sylwetki (robisz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2011-01-22 23:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój szczeniaczek:-]

    Post
    Galeria Zdjęć

    przecie wszystko jasne i przejrzyste Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 13942 Data: 2002-04-29 23:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś o kluturystyce lata 70,80 i nie tylko

    Post
    Trening dla początkujących

    hades 15 lat i wszystko jasne wyjadz dzieciaczku napij sie mleczka

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2009-05-17 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne, warto dodac cos na brzuch

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-04-22 12:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan GÓRA,DÓŁ,PUSH,PULL siła hiper

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mógłbyś napisać w jakich dniach chodzisz na siłownię ? I czy nie obraziłbyś się gdybym podebrał Tobie plan ? ; ) Jasne, nie ma problemu :) Pamiętaj, że jest to plan indywidualny układany pod moją konkretną osobę: u mnie dominują nogi więc praktycznie robione są siłowo raz w tyg a w PUSH i PULL na końcu. Bok barku chcę poprawić dlatego wznosy 2x w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10207 Data: 2017-01-06 11:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie - sposób na odchudzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robil rownolegle i bieganie i to, oraz jakies tam rozciagania to efekt ostateczny powinien byc ok :) ale nie zebym nie wiedzial, ze nawet jak zrobie 42 dni A6W a nie bede gubil tluszczu to na nic sie to zda. To jasne. Co do bilansu kalorycznego.. Musze wiecej o tym poczytac bo w sumie niewiele mi to mowi, a z tego co widze jest wazne. Dzieki!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2009-06-05 19:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tattoo : ) Ogólna dyskusja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jasne że odpowiem Jezeli w miejscu w ktorym masz tatuaz zrobił ci się rozstęp- niestety trzeba poprawiac. Już nie raz się za coś takiegop zabierałem : ) Jesczze kilka pracek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b86860f6495c4308bca8a33e4bfc3d1a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2fa4be20bec46c6b35bd07f27ba86e5.JPG [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10320 Data: 2012-09-02 08:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tattoo : ) Ogólna dyskusja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] farta : ) Ale nie są to nie wiadomo jak ogromne ubytki, i każdy tatuażysta który choć trochę ogarnia raz dwa ci to pokryje. Tatuaż to tusz wbity dosłownie pod samą skórę, i jasne jest że jeśli coś tą skórę naruszy (np. głębsze skaleczenie), to odbija się to niekorzystnie na tattoo : ) Pozdrawiam Zmieniony przez - k1xer w dniu 2012-09-03 12:55:58

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10320 Data: 2012-09-03 12:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nooo i wszystko jasne. A więc, jeśli dobrze zrozumiałem nie jest najlepszym pomysłem przy redukcji przyjmowanie tauryny w obecności węglowodanów (np. carbo+tauryna po treningu) ?? pozdro

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10875 Data: 2005-05-19 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo mala dawka - po paru dniach zastepuje naturalny wyrzut i w sumie samego ft3 bedzie tyla samo), a rzekomo ma stymulowac /zaraz mnie ktos najedzie, ze t3 tez sie stosuje - jasne, ale to mocniejszy srodek, dla ludzi z powazniejszymi przypadkami / +znacznym uposledzeniem konwers t4>t3. jak sie to ma do faktow szczerze nie wiem, historii [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2005-12-07 22:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne.Choć mężczyzn najbardziej przeraża spadek libido czy nawet impotencja.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2015-12-09 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uboczne skutki HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sporo osoob pokladalo /i notabene wciaz poklada/ zbytnia ufnosc w slogany reklamowe prodoocentoow... a wystarczy spojrzec odrobine poza nie, pomyslec... i wszystko bedzie jasne odnosze tez wrazenie, ze coraz wiecej osoob traktooje moja osobe jako boontownika przeciwko wszelkiego rodzaju sooplom - nic bardziej mylnego... przedstawiam tylko [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 17607 Data: 2004-01-25 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jasne ;D tylko musze dać jeszcze wspornik bo ostatnio chciałem sie sprawdzic i spawy pusciły ... czyli testowana wytrzymałośc to około 125kg ze wspornikiem da rade dużo wiecej założyc ;d Zmieniony przez - keypek9215 w dniu 2009-10-29 17:31:35

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2009-10-29 17:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalista :-D

    Post
    Targowisko

    taaaa jasne "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12333 Data: 2003-03-07 11:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcowa faza redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2022-02-27 21:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)