Czesc,mam szybkie pytanie,czy podczas mojej redukcji moge jesc aruby...I nie chodzi mi o jakis mały kawałek,tylko np całego arbuza,iz ten owoc moge jesc dniami i nocami,i nie wiem jak to wpłynie na moją wage ?
Witam ja mam takie pytanie ... Mam 16lat za 2miesiące wage ok 90kg i na maxa podniose ok 105 może wiecej ... I czy wogóle mam jakieś szanse ..? Prosze o odpowiedź jak najszybciej ... Z góry dzięki .. .;]
Proszę o pomoc mam 18 lat 178cm 70kg trenuje biegi srednie 800m 1500m i chcialbym zrzucić wage do 64 kg a nie mam pojecia jak ulozyc sobie diete by to osiągnąć prosze o pomoc.... z góry dziekuje..;)............
Czesc :) prosze o szybka odpowiedz na temat jak zbic wage , mam na to sporo czsu ,bo do zawodow mam 2 miesiace , waze 74 kg . z Gory dziekuje za odpowiedzi
Siemka kupiłem wczoraj pizzę donatello i wrzucając ją na wagę pokazało 430g, a na opakowaniu pisze 400 wiec jak zjem polowe takiej to wliczyć 215g czy 200? Nasiąkła woda przez lodówkę czy o co chodzi?
Witam mam 16 lat i ćwicze już 4 miesiące i jeste m początkujący chciał bym dobry trening na mase jak by ktoś mógł mi go zrobić był bym bardzo wdzięczny z góry dziękuje zaraz wysle moją wage wzrost itd
Universtal Storm Olimp Whey Protein Complex 100% BCAA XTRA+L-Glutamine OLIMP CARBONOX I tu pytanie do osob co sie znaja jak to wszystko zlaczyc i dawkowac na wage 71 kg. Z góry dzieki :)
Witam, chcialem sobie zakupic plan potreningu.pl, wybieram plec,wage i wzrost, co chce zbudowac, i jak klikam klup plan to nic sie nie dzieje. Dodam ze robie to na telefonie bo do kpmpa brak dostepu.
Potrzebuję porady jak w ciągu jednego dnia zrzucić kilogram na wagę Przed walką. Później nie będzie problemu jeśli wskoczy z powrotem. Czy jest może jakiś magiczny "myk" pozwalający na to??
Cześć.Mam taki problem:kupiłem wage elektryczną i jak ważę się na niej w łazience to pokazuje 67 w kuchni 70 a w ganku 71.5 Od czego zależy ta różnica wag?
Mam 30 lat,wage 100kg i 179cm wzrostu.Prosze o porade jak zaczac cwiczyc(najlepiej przybalby mi sie jakis plan treningu!!!)kupilem sztange i hantle.Prosze o pomoc.
Cześć mam takie pytanie czy dużo wyciskam jak na swój wiek i swoją wagę....Mam 16 lal.Ważę 62 kg w wieku 14 lat ważyłem 81...Wzrost 169cm i wyciskam 70kg 3 razy..staż 7 miesięcy
witam czy z gainera MASS ACCELERATION (1000g) bywają smaki takie jak kawa latte, kawa latte-czekolada, jagoda bo strasznie mało smaków na najpopularniejszą wagę opakowania?
Czy jeśli mam rocznikowo 16 lat i wagę 65 kg przy wzroście 173 cm będę ważyl tyle samo cały czas czy z czasem jak będę miał te 20 lat np waga wzrośnie naturalnie?