jak wage

1. WIEK: 22 za 3 miesiące 2. WAGA: 93 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 55 -talia: 90 kilka lepiej zacznij cwiczyć na dobrych dietach.. jak na tą wage idzie Tobie b.kiepsko a zabierasz sie za soki.... ;]]]]

normalnie, moze byc troszke mniej jak na Twoja wage, ale tez nie eliminuj Pozdrawiam, NoRtOn

grubo i wyniki nie takie duze jak na wage i ilosci sokow jakie uzywasz.

Czy waga z przetwornikiem siły nacisku (elektroniczna), czy sprężynowa, pokazuje różną wagę gdy tylko się poruszysz (przeniesiesz środek ciężkości). Pewny wynik dają wagi z fizyczną separacją platformy wagowej od elementu pomiarowego, jak wagi lekarskie.

[...] NIE znaczy ze jest to NIEMOZLIWE, badz niezdrowe dla oczu!! Jestem gotowy do wszelakiej konstruktywnej dyskusji i wymiany pogladów. Staram sie dzielic tym co wiem (zazwyczaj jak nie wiem, to sie nie odzywam!). Nie opowiadam tutaj historyjek uslyszanych od Józka z malej piwnicznej silowni, a jedynie to co sam spróbowalem, widzialem, dowiedzialem [...]

Kup sobie wage i nie bedzie problemu, lub jak kupujesz np 1kg to podziel po rowno i bedziesz wiedzial ile ma jeden kawalek. Jezeli to jedna piers sredniej wielkosci to moze byc ok 150g.

owszem powinna, musi spaść troche. jak rzeczywiście masz 13 lat to nieźle ale wage też swoją masz

[...] 370 / 5 = 72g Tłuszcze 65 / 5 = 13 Kacl 2542 / 5 = 508 I teraz zaczynają sie schodzy ponieważ niemam wagi kuchennej w domu i niebęde mógł obliczaporcji więc niewiem jak policzyć wartości odrzywcze , a na oko to chłop w szpitalu umarł(niestać mnie na wage). Chciałem zaznaczyć że celem jest dobrze ułożenie djety i zastąpienie produktów [...]

Patrz w lustro, nie do konca na wage. Jak cie pocielo, przybrales ladnego miesnia i zrzuciles jeszcze z kilo tluszczyku to powinines sie cieszyc. A dawke tescia mozesz podbic mimo wszystko. Chyba, ze juz koncowka cyklu wtedy bez sensu. Czesto ciezko sie przebic przez mocne orale.

[...] temu dalej mam za dużo masy mięśniowej mimo że robiłem głodówki żeby zbić wagę to zawsze masa wraca a jestem ekto-mezo. Wiadomo spadki będą i zależą od hormonów ale i tak jak coś spadnie dużo łatwiej odbudować niż budować nowe wiec nie spinaj się że coś spadnie to już wielka tragedia bo tak nie jest Zmieniony przez - Mateusz4949 w dniu [...]

Ale szczerze mówiąc, bardziej teraz zależy mi na masie. Chciałbym chociaż dociągnąć do tych 60kg (mam takie postanowienie że jak osiągnę tą wagę to idę na siłkę ;) )

Faktycznie walki tysona efektowne i efektywne!!!prezentowal niebywala szybkosc jak na wage ciezka i TA ROTACJA!!!

A czy ja mówię że nie masz? Po prostu pisanie że ktoś nie ma jaj bo wagę zbija mija się z celem. Na zawodach karate zdarzało się nawet że gościa po 2 kategorie w dół schodzili. Ale to nie znaczy ze się nie ma jaj, bo każdy kto wychodzi na ring już za to powinien być szanowany. No chyba że się później jak pajac zachowuje np Najman.

Oh ok Z Regulaminu zrozumialam, ze moderstorzy nie sa lekarzami tylko to ich hobby ale myslalam, ze to ich praca I siedza tu caly czas :) teraz rozumiem Odpowie mi ktos jak ske liczy wage I kaloryxznosc uda z kurczaka? Z koscia czy bez? Oraz co jest zlego w cwiczeniach chodakowskiej?

[...] Ćwiczenia Chodakowskiej są kontuzjogenne, czasami kiepskie technicznie (sławna już deska, zwana poprawnie plankiem), są to aeroby - nimi nie zbudujesz sylwetki takiej jak tutaj budujemy. Poza tym wyznajemy zasadę (która się sprawdza), że tylko porządny trening siłowy daje efekty - jakie efekty czy i są one dla Ciebie akceptowalne musisz [...]

jeśli nie jesteś- w pewien sposób- zmeczony juz tą redukcja to możesz kontynuować, jesli jednak tak, jakies symptomy sie pojawiaja to wtedy tylko kontroluj wage i skład ciala, a bcaa i hmb napweno w tym pomoże, jesli pierwsza wersja i brales cos laitowego jak tfb to teraz możesz przejść choćby na tse[jest to bym powiedział taki sredni spalacz, [...]

albo masa albo redukcja. albo koniu... %-) rkarpinski na początku zwiększał wagę i obniżał bf, potem dopiero dorzucił spalacze i przekształciło się to w typową wycinkę, co pokazuje jedynie jak subtelna różnica jest między jednym a drugim. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2012-03-03 19:20:07

A 25mg wina wystarczy na moja wagę?Dokładnie to ja wazę 97.I czy suplementy są dobre do ego cyklu??tz mini cyklu na mnie wino bardzo dobrze działa raz wzielem 100 tabl to 10 kg więcej wyciskałem i masy mi przybyło około 4 kg i to w lecie he he...A tak pyzatym to wszystko to jest wporzo?Jak mówisz Krzykacz.

zależy jaka masz wage jeżeli ważysz 50 kg no to będzie ciężko, w koszuli czy nie. Od 100kg dopiero idzie jak będziesz dobrze trenował to na koniec roku powinieneś 130 na loozie z palce w dupie :D Zakładając że ważysz ponad 75kg

j/w na pewno nie czas na tego typu sroki, ktore sa przeznaczone, do bardziej zaawansowanych zawodnikow. jak juz to wrzuc pojedyncza forme kreatyny, choc patrzac na staz i wage troche i tak za wczesnie. chyba, ze wazyles 50kg i w tyle czasu zrobiles dosc dobrej masy