SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • [BLOG]GhostRecon / Dziennik Treningowy [Masa]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] służy , kasy w błoto nie wywalam. Ba! pewnie wydaje mniej niż Ty bo akurat o to dbam i kupuje na promocjach duże ilości i hurtem :-) Jadę naturalnie :-) Nie uznaje koksu nie dlatego ,że uważam ,że jest zły czy coś tylko po prostu na moim poziomie gdzie nie chce być zawodowcem to nie ma po prostu sensu a jednak jakieś negatywne skutki dla zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2013-10-19 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    DB External Rotation świetne ćwiczenie dla zdrowia barków :-))

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-21 09:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko powyżej 100 docelowo. Tak mam daleko do hipo i hiperglikemii. niektórzy na siłę próbują trzymać cukry na poziomie 80, co kończy się ciągłymi hipo (a hipo jeż gorsze dla zdrowia niż hiper a w niektórych przypadkach może skończyć się tragicznie np u osób z zaawansowaną retinopatią cukrzycową tj. niepoliferacyjną). Niby mała różnica głupie [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kowanator - W pogoni za siłą.!/Foty str 74/75

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzymam kciuki! czytałem pierwszą stronę ale mam nadzieję, że zmieniłeś zdanie (albo ja źle wyczytałem) i masz teraz dietę. Jak nie to przemyśl to jeszcze, warto dla zdrowia i lepszych wyników zrezygnować z paru przyjemności, ale każdy ma swoje zdanie.

    Odpowiedzi: 1664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tu jest klasyczny przyklad zazdrosci ci co sie nasmiewaja poprostu szkoda im ze nie maja motywacji do cwiczen ze poprosyu ty masz pasje , ze potrafisz poswiecic wiele dla pasji jaka jest sport wiec sluchaj nie rezygnuj z tego trzymaj sie swoich racji bo wszystko przemija szkola koledy znajomi poznajesie nowych ludzi swiat sie kreci czas plnie w [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2009-09-07 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Ambroziaka (kreatyna)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Oczywiście nie mam na myśli żadnych problemów zdrowotnych, gdyż jak potwierdzają to liczne badania naukowe, kreatyna jest preparatem całkowicie nieszkodliwym dla zdrowia (oczywiście w rozsądnych dawkach), lecz jedynie wszystkie te objawy, które są z punktu widzenia wspinacza nie tyle kłopotliwe, co wręcz niepożądane. Przede [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2003-02-04 00:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny dobry stopper węgli.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest pewien zasób suplementów zawierających bezpieczne dla zdrowia i nie powodujące wyraźnych skutków ubocznych składniki, co zostało potwierdzone w wielu niezależnych badaniach. Jest też pewien zasób suplementów, co do których bardzo ciężko jest na podstawie badań wnioskować, czy są bezpieczne dla zdrowia i nie powodują skutków ubocznych, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2014-06-30 10:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - DAA 1000

    Post
    ActivLab

    [...] w dół. biorac pod uwage ze nie przekraczam 3 g/dzień przez 30 dni uważam ze dzięki temu nie ma co gadać w tym wypadku o jakiś skutkach ubocznych, szkodliwych działaniach dla zdrowia czy nadmiernym podwyższaniu estro ale o tym równiez potem bo to powinno sie pokrywac z odczuciami albo na plus albo na minus. Tak wiec moje podejście jest takie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 12:10:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gdzieś czytałem nie pamiętam dokładnie gdzie, że interwały są lepsze dla zdrowia (była to wypowiedź Pumy).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 21:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    s.m.p.a Nie liczę strasznie dokładnie, chciałem się tylko zapytać czy taka orientacyjna ilość tłuszczy na kolację nie jest negatywna dla zdrowia, bo zdrowie dla mnie jest b. ważne Długo czasu liczyłem dokładnie, i o dziwo jak przystopowałem to zaczęło iść Ale to niedługo się na @ odezwę :)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiem dlatego nie chce takich jak m-drol bo wtedy to naprawdę lepiej skoczyć po metkę chodź też nie zawsze wiadomo co tam w niej jest no i dojścia trzeba mieć... Daltego UTT czyli ph pod język są ponoć dużo mniej szkodliwe od innych doustnych dlatego się nad tym zastanawiam. A do typowego koksu jakoś nie mam przkonania bo nie brałem 5 lat i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2009-12-08 21:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy np posilku nr 1 i 2? i po treningowym ? no i czy w tym potreningowym moge zjesc np worek ryzu ? (jak zmiescic w 2 posilkach 175 ww lub 210 ww? ) vajolet z tym ze mi sie miesiaczka nie pojawila prawi 3 mc to jest dosc niebespieczne dla zdrowia.. za niedlugo ide do gin. pogadam z nim ... Zmieniony przez - _kavva_ w dniu 2009-04-01 21:40:31

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    Zadne z tych srodkow nie podlega kontroli farmaceutycznej pod wzgledem skladu, a srodki ktore zawieraja nie sa nieobojetne dla zdrowia, nie widze powodu by sie szpikowac czyms takim. Jak ktos ma ambicje na niskie poziomy tluszczu to moze probowac, ale jak na diecie nie jest sie w stanie zejsc z tluszczem odpowiednio to i "spalacz" nie [...]

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    [...] smarowałam maścią końską , a wieczorem wymoczyłam ok. 15 min w soli Epsom, wyrolowałam też piłeczką całe uda - było trochę miejsc spustowych z bólem szczególnie na boku uda. Wplotę też zapobiegawczo więcej potraw z kolagenem - temat zapomniany, ale trzeba dla zdrowia wrócić do niego. Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-07-30 14:19:17

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 14:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedzy koksem a suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam sie zstanawiam co jest lepsze dla zdrowia Dla zdrowia jest lepsze omijanie i jednego i drugiego Zmieniony przez - animal.med w dniu 2008-04-19 21:50:25

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2008-04-19 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a skąd pomysł, że walę litr energetyków? I jakie znaczenie ma tu sklep z którego one są? ;-) Wszystko jest dla ludzi, energetyki mają swoje przeznaczenie i jeżeli ktoś potrzebuje ich to pije, nie każdy lubi smak kawy, czy też ją toleruje. Energetyki są be, ale spalacze czy przedtreningówki już ok...a dla zdrowia myślę, że lepiej byłoby odstawić [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 22:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba pakowac,czy sie chce czy nie chce.Juz 3 lekarzy mi mowilo,ze cwiczac systematycznie sport,powinno sie korzystac z silowni pod katem lekarza lub trenera,nie dla efektow sportowych,ale dla zdrowia. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2007-01-27 19:03:06

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 19:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] cheetdaya na wycieczce do zameczku. . Kończę już po woli mają redukcje. Od stycznia udało się pozbyć 14 kilogramów, wrócić do siebie, do lepszej kondycji fizycznej i co dla mnie najważniejsze do większej radości i takiego wewnętrznego spełnienia na polu sportowym. To nie koniec się rozumie :-D, do lata nie do końca zdążyłam to może choć na [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 14:57:28 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] am smieciowe zarcie a pas const, chyba nie o to w tym chodzi, zgodze sie ze J / NJ pozwala na wiecej, ze mozna czasem jakiego smiecia wciagnac baa nawet byloby to wskazane dla psychiki ale mowienie ze stosuje J / NJ zeby jesc smiecie to chyba nie tedy droga, oczywiscie jest to indywidualna sprawa kazdego ale nie powod zeby sie tym chwalic i to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-27 07:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, może coś niezrozumiale ujęłam. JNJ chce wypróbować bo interesuje mnie co ten sposób odzywiania robi dla zdrowia i rekompu, dodatkowo czytam sprawdzam jakie to może mieć skutki dla moich i tak popsutych hormonów. Popsute są od dawna, a nie pomagałam im redukcjami niestety. Teraz nie chce się redukować. Chcę jeść na 0 przy wykorzystaniu JNJ i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 12:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)