Jeśli mówi, że zaczepiają go z powodu "nogi" to musi być to coś zauważalnego + pewnie jakiegoś rodzaju stopień niepełnosprawności. Dobrze mówię Chriz137? Jak dla mnie pytasz w złym miejscu. Tu nie uzyskasz konkretnej odpowiedzi, może jedynie jakąś która Cię zadowoli. Ale nadal musisz tak czy siak iść do lekarza. Tylko on jest w stanie [...]
[...] kontuzji barku (przez jakiś czas nie mogłem ręką nawet ruszać). Też mi mówili, że już nie będę mógł nic robić. Czasami przy niektórych technikach rzucanych i dźwigniach w parterze informuję partnera, że mam rozpieprzoną rękę i tyle. Wiem, że nigdy nie będę dobrym zawodnikiem jednak ćwiczę dla siebie i zdrowia (ruch to zdrowie, nie?). Powodzenia
Już tu ktoś kiedyś składał takie życzenia dla Mocnego, ale w ramach przypomnienia i powtórki, żeby spełniło się to co się jeszcze z nich nie spełniło "wszyscy już Tobie życzyli wszystkiego a mnie zostawili tutaj samego siedzę tu, myślę,siedzę, główkuję niczego nowego, nie wyprodukuję napiszę o Tobie, Twoich pomysłach pierdzeniu w fotel, [...]
to forum dla ludzi którzy szukaja wiedzy w całym zakresie zwiazanym z kulturystyka, BB itd ,itp. ! zapewne nie uzyłes wyszukiwarki skoro załozyłes taki temat bo gdybys poszukał to zobaczyłbys ze nie da sie cwiczyc... takim planem? takim noooo nawet nie wiem do jakiej kategori to zaliczyc! takie cwiczenie i podejscie do tematu mija sie z celem i [...]
[...] mi, to odpowiedź mogłaby się przydać komuś innemu z tego forum. Prosiłem o radę co do częstotliwości strzałów. Swoje przeczytałem - poznać opinię innych ludzi nie zaszkodzi, dlatego proszę nie ironizuj z zakupami, oddawaniem "pięniadza". Wracajac do tematu: WIEK: 21 WAGA: 65 WZROST: 178 WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 107 -talia: 82 STAŻ NA [...]
kolego sog duchpwy dla ciebie za to że postanowiłes coś z tym zrobic......jeden z najtrudniejszych gestów wykonałes----zdecydowałeś się i chcesz poprawy....dalej zalezy od ciebie jak to sie pokreci odłóż karnitynę na póżniej......a na początku posłuchaj kolegów wyzej-dieta,rowerek,duzo ruchu np spacerek,jak masz gdzieś podjechac a nie jest daleko [...]
Najlepiej zapytaj o to swojego lekarza. Jesteśmy na forum sportowym. Jeśli masz pytania dotyczące treningu, diety oraz suplementacji to chętnie na nie odpowiemy. Leczenie w internecie nie jest dobrym pomysłem. Dlatego jeszcze raz powtórzę... najlepszą rzeczą jaka możesz zrobić dla siebie i swojego zdrowia to iść do lekarza.
[...] prosiłem o linka. 5. Porównanie zjedzenia twarożku a bomby z piwnicy chyba nie wymaga komentarza. Nie wiem czemu wywiązała się z tego taka emocjonalna dyskusja, może dlatego, że ciebie personalnie to dotyczy, nie chciałęm nikogo urazić, to tylko rozmowa "teoretyczna". Mi chodziło tylko o to żeby nie tworzyć tu wizji chłopakowi typu "wal [...]
[...] Na pewno wszystkie odżywki powodujące wyrzut insuliny (typu gainer, carbo) nie wchodzą w grę, a reszta typu kreatyna, białko, przed treningówki to do uzgodnienia z lekarzem i raczej nikt z forum wprost nie napiszę, bo to duża odpowiedzialność. Znając lekarzy sportowych nie zezwolą na używanie odżywek, ale można spróbować. Zdrowia dla kolegi!
1. WIEK: 21 2. WAGA: 68 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 103 -udo:37 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 5 lat (z przerwami - ćwicze dla siębie a nie po to by być kulturystą ;) 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: masa / sila 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy do ok 75kg, siła i obwód bicepsa ok 44-45cm 10. [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 68kg 3. WZROST:178cm 4. WYMIARY: -biceps:nie mierze -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok rekreacyjnie dla lepszego samopoczucia.teraz 4 razy w tyg. plan treningowy ułożony 6. DIETA: -białko:2,1 -węglowodany:7,8 -tłuszcz:1,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:żadne 8. TRENING:jw 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI [...]
Był kiedyś temat o teratogennosci boldenonu ale w sumie nic nie zostało udowodnione sprawa jest otwarta. Po samym teście na pewno nic by się nie wydarzyło ale tak jak wyżej dla świętego spokoju lepiej poczekać, zdrowia
[...] trener podczas sparingow preferuje bokserskie, a podczas chwytow sie je zdejmuje ale wtedy raczej nie mozna zmiekczac partnera ciosami w glowe. Owijki sa bardzo wazne dla higieny i zdrowia nadgarstkow jak chcesz cwiczyc w rekawicach zakladaj owijki. Reasumujac zastanow sie jak cwiczycie i podejmij decyzje, opcjonalnie jak masz fundusze [...]
[...] testosteron jak i metanabol. Osobiscie przychylam sie do testosteronu - metanabol lepiej sobie odpusc - doustne sterydy nie sa najlepszym rozwiazaniem szczegolnie gdy ma sie dla nich jakas alternatywe. Zatem ostatecznie przychylam sie do cyklu Deca + Testosteron prolongatum w ilosci jaka podales (8 amp. Deca, 10 amp. Testosteronu). Na koniec [...]
Z takimi prośbami to najlepiej w pierwszej połowie miesiąca zawsze;-) Wiem po sobie... często wpłacam - gdy mam na koncie. A mam po wypłacie. Pod koniec miesiąca, to jeśli ktoś nie trzyma kasy na koncie jak ja to nic nie ma :/ Podbijaj temat po "1wszym" ;) Ja po wypłacie coś się dorzucę. Zdrowia dla mamy.
[...] udo: - talia: 80 Stan zdrowia: bardzo dobry Skutki uboczne: bóle brzucha na początku,później się uspokoiło,wzrost agresji Jaki środek: M-drol z CEL Jakie dawki: 30mg ed 1-4 Ogólne uwagi co do przebytego cyklu na ph: Uważam ,że jest to prawdziwa alternatywa dla saa,na mnie lepiej zadziałały ph ale nie zapominajcie że każdy organizm jest inny/
Masz jeszcze kupę czasu, bedzie z Ciebie bykol. Pozdrowionka dla Jeleniej z Wrocławia - mam rodzinę w okolicy SOG za odwgę Pozdrawiam Głosiu "Uważaj przy czytaniu książek na temat zdrowia, bo możesz umrzeć na błąd w druku." Mark Twain
[...] przeprowadzilem sie z miasta na wies ale to i tak nie zmienia faktu ze mieszkam na wsi mam szczera nadzieje ze mimo wszytko zastanowisz sie doglebnie nad tym co jest dobre dla polski czy wizja panstwa pis-u z lpr samoobrona ( lepper mowi ze program pis jest w 70 % zbierzny z programem jego parti i ze pis czerpal z niego garsciami )czy wizja [...]