SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • winogrona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem czy winogrona są już zalegalizowane tak silna trucizna szkodliwa dla zdrowia nie powinna być w sprzedawana chyba tylko dla psycholi którzy chcą leżeć w łóżku nie przytomni a mimo to latają sobie po osiedlu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2004-08-09 00:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam 41 ale co z tego jak mi brakuje klatki :( !!! Kulturystyka naturlana nie obejmuje sterydów anabolicznych oraz inncyh substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku, regeneracji i wzrostu.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17658 Data: 2002-04-18 11:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wódka czy piwko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Piwo ma 250kcal w 0,5l. Wódka jest szkodliwa ze wzgledu na duze stezenie procentowe alkocholu, choc pomieszana z dobrym 100% sokiem wydaje sie the best. Winko jest dobre dla zdrowia w malej ilosci, ale hu*jo*wo sie nim opija... Wniosek: wódka z sokiem, do tego duzo plynow, jakies szamanko i to jest chyba najlepsze. (pamietac tylko nalezy ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19142 Data: 2004-12-31 16:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeszki ziemne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak naprawdę to nie są żadne orzeszki bliżej temu do bobu i fasoli,choć większość myśli,że to naprawdę orzechy Jeśli chcesz je jeść dla zdrowia to popatrz na informację poniżej i to wykorzystaj: * Wartość energetyczna w 100 g - 581 kcal * Woda - 1,95 g * Białko - 26,35 g * Tłuszcze - 49,30 g * Węglowodany - 18,92 g (w tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13540 Data: 2008-07-02 09:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    low carb jako lifestyle jest jak najbardziej ok jeżeli jednak zależy Ci na osiągach sportowych warto wprowadzić ładowania węglowodanów pytania o bezpieczeństwo dla zdrowia w stanie ketozy już wiele razy pojawiały się na forum i dobra wiadomość jest taka, że nie jest to niebezpieczne polecam książkę "Życie bez pieczywa" Lutz'a [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4507 Data: 2009-06-24 13:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy, przyzwoitej firmy bezpieczny dla zdrowia

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9748 Data: 2008-02-04 22:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz - jest sens?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schemat: Spalacz zrobi cuda !!! Facet pyta o odzywki i ewntualnie spalacz, a juz w odpowiedziach doszlo do polecania Venoma. Rece opadaja. MrRat, Venom to mocny nieobojetny dla zdrowia srodek i polecanie go osobom niedoswiadczonym, to przestepstwo moim zdaniem. Rimon, jezeli powaznie podejdziesz do diety i treningu, to spalacz jest na wstepnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2008-07-27 08:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie można powiedzieć, "Zaczyna się od siadów nie od maszyn" nie ma wcale jednoznacznych faktów na ten temat. Maszyna jest dobra dla początkujących, mój trener nie amator właśnie takie ćwiczenie na początku polecał choćby też dla zdrowia. No dobra ale może masz racje, masówka nigdy nie była dobra może jestem za bardzo zdesperowany :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2013-07-29 12:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głupie pytanie xP

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja np. w ogóle nie sprawdzam maksów...A i tak wiem, że siła mi rośnie bo podnosze większe ciężary w seriach, a na tym i tak mi nie zależy bo trenuje bardziej dla zdrowia i sylwetki, niż dla wyników...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-12-02 20:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biust

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o tą 3 opcje Bo dziewczyna wie kiedy jest ładna a kiedy jest z nią coś nie tak... nie byłes nigdy szestastoletnią dziewczyną to co ty tam wiesz Pati, jest ok, ćwicz dla zdrowia i fajnych kształtów, ale nie odchudzaj się bo nie masz z czego. I kup lepszy centrymetr do meirzenia ud, bo masz szczuplejsze niż ja a jakieś kosmiczne wymiary [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2008-09-22 17:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mojemu koledze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta- suple wedlug mnie w tej sytuacji sa zbedne- jak dostanie diete z prawdziwego zdarzenia i bedzie aerobowal sobie to i tak sporo zleci, a nie ma co szalec, bo duze spadki wagi sa niebezpieczne dla zdrowia, a w niektorych przypadkach nawet dla zycia. pamietaj o tym i rob wszytsko z rozsadkiem:)a efekty napewno beda zadowalajace:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2005-05-05 16:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ludzkiemu metabolizmowi, zatyka on komórki , sprawia że gromadzą tłuszcz i psuje się cały metabolizm... Tłuszcz trans sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej w najgorszym dla zdrowia rejonie - wokół narządów wewnętrznych (wątroba, serce itd.) i na brzuchu, wokół pasa... Warto pomyśleć nad próbą odzwyczajenia się od takich rzeczy i [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10508 Data: 2016-12-09 09:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem waga stoi w miejscu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla zdrowia - oczywiście, zgodze się z Toba, ale jeśli chodzi o jakiekolwiek zmiany w sylwetce to jest to bez różnicy czy w szatni po treningu zjesz worek rozgotowanego ryżu czy paczkę pierników, a wydaje mi się, że to drugie jest znacznie przyjemniejsze ;).

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8320 Data: 2016-01-08 21:30:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie !

    Post
    Doping

    a zakończyłeś leczenie? Ja bym nie dawał tak inwazyjnych środków, to raz a dwa tren jeszcze nie dla Ciebie, z paru powodów, po pierwsze i najważniejsze, tren nie jest delikatnym środkiem dla zdrowia, dwa nie dasz rady wykorzystać jego potencjału, a później ciekawe czym go przebijesz, trzy po roku przerwy test powiezie cie jak małego huberta duże [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2015-08-25 18:56:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki przeciwzakrzepowe a...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Symbolicznie pewnie nic się nie stanie, ale jak sam wiesz, takie praktyki nie są dobre i działasz na własną odpowiedzialność. Oczywiście nie polecam. Przypominam o drugim punkcie regulaminu "Zachęcania do stosowania substancji/przedmiotów/praktyk szkodliwych dla zdrowia lub będących niezgodnymi z prawem RP. "

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2012-12-29 19:37:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kiełki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    beda mialy i dla muskulatury i dla zdrowia napewno http://www.sfd.pl/temat183789/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2006-04-10 07:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Twoim wieku musisz stosować rozsądne odżywianie . Głodówki nie są skutecznym rozwiązaniem – zarówno dla osób dorosłych jak i zwłaszcza nastolatków. Nie tylko dlatego, że nie prowadzą do uzyskania pożądanych rezultatów (w ostateczności znacznie pogarszają kompozycję sylwetki, zwiększając procentowy udział tkanki tłuszczowej i zarazem zmniejszając [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 637 Data: 2020-06-05 13:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagrania tych ćwiczeń i wklejenia filmików ;-) Wielu instruktorów mówi, że "technika prawidłowa", a potem okazuje się, że nie tyle, że prawidłowa nie jest, to jeszcze stanowi zagrożenie dla zdrowia @-) Tutaj o tym dyskusja była ---> http://www.sfd.pl/-t997981.html#post8 Wstawisz filmy, dostaniesz komentarze od osób, które zęby na tym zjadły ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2014-01-27 16:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giganci z mojej szkoly hyhy

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 14511 Data: 2003-03-01 22:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpi jest znacznie drozsze, matrix jest lepszy od 90 hi teca, widac ze dales sie oszukac ;), kwas glutaminowy moze byc niekorzystny dla zdrowia Życie jest za krótkie by być małym.....

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2004-01-09 15:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)