dla zdrowia

MOŻE BYĆ "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

NO I JEST "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

może być? "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

sorry mam jakieś bloki, źle przeczytałem, teraz przerobiłem samą sfastyke, wkurza mnie to bo nie mam abonamentu i musze czekac 10 min. "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

mówisz i masz "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

irfanViev, najlepiej mi sie w nim przerabia, jest łatwo i szybko "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

w irfanviev żeby np. powiększyć jub pomniejszyć bierzesz image, później resize/resample i zaznaczasz tam żeby zmieniało w pixelach, możesz jeszcze odznaczyć tam w lewym dolnym rogu żeby pomniejszało proporcjonalnie lub nie, nie pamiętam jak to tam pisze bo ja teraz mam polską wersję tego programu, jest wiele łatwiejsza, jak zmienisz rozmiar to [...]

PLACEK A MOŻE TAK "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

LAP QBSON "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

może być "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

w lewym górnym rogu jest napis forum, najeżdżasz na niego wybierasz zmiana danych tam musisz wpisac swój nich i hasło później wybierasz z dysku zdjcie które ma 80x80 pixeli i mniej niż 5 kb no i uaktualniasz dane "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

moze być "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

MOŻE BYĆ "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

zdjęcie musi mieć 80 x 80 pixeli, jak chcesz je wstawic to najeżdżasz na napis forum w lewym górnym rogu, tam wybierasz zmiana danych i tam masz taki przycisk przeglądaj, wybierasz zdjęcie które masz na dysku i uaktualniasz dane. mam nadzieje że mnie zrozumiałeś "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie [...]

mi wyszlo to tak, jak bym chcial zeby sie nie rozciagalo, musialbym niestety je przyciąća wtedy to juz by chyba nie bylo to samo "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

no i jeszcze takie cos zrobilem "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

[...] ułatwień w życiu że zawsze i w każdej dziedzinie szukają drogi na skróty. Najłatwiej wierzą w "brzuch w 8 minut", "kwadransowe grubasy", "3 minuty dla zdrowia" i tym podobne metody nie wyrywające ich ze strefy komfortu i nie zmuszające do wysiłku. Dlatego też jeśli napiszesz "ogranicz aeroby" to ludzie [...]

Z tego tytułu większosć suplementów nie tylko nie wykazuje żadnej szkodliwości dla zdrowia, ale wręcz przeciwnie - wykazuje cenne walory prozdrowotne. <------- Darku napisałeś ze większość suplementów, więc pytam , które wykazują szkodliwość dla zdrowia?

[...] bojowych (np. wojsko) nadal nauczane są właśnie techniki potencjalnie śmiertelne i niebezpieczne. Nie podejrzewam, żeby były ćwiczone "na żywo", a mimo to są nauczane i uznawane za najskuteczniejsze na polu walki (nie w ringu!). Techniki bezpieczne dla zdrowia i życia są dla nich raczej bazą wyjściową. Częściowo odpowiedział już Wuxia

[...] tego nie potrzeba zresztą znać super technik, wystarczy przytrzymać dowolne duszenie którego uczą na BJJ "trochę za długo" - i mamy trupa. Techniki niebezpiecznej dla zdrowia nie można użyć na treningu, w "samoobronie" - chociaż dla mnie samoobrona to bzdury ;) - tym bardziej. Jak kogoś zabijesz, pójdziesz siedzieć. Na długo. [...]