dla zdrowia

[...] sportowy powoduje wyeliminowanie technik atakujących krocze, oczy krtań itp. czyli najskuteczniejszych w realnej samoobronie. Atakujący na ulicy bandzior niema szacunku dla zdrowia czy życia, nie będzie się kłaniał przed atakiem uderzał w dozwolone w sporcie miejsca. Dopadnie cię i zniszczy jeśli na to pozwolisz. To nie wiem czy się śmiać [...]

[...] dodać, że oprócz sylwetkowych – istnieją także inne negatywne następstwa wynikające z gwałtownych i naprzemiennych zmian w masie ciała. Niektóre z nich są niebezpieczne dla zdrowia. Efekt jo-jo od podszewki Efektem jo-jo nazywany jest proces, który polega na tym, że po utracie masy ciała dochodzi do dynamicznego jej przyrostu. Efekt ten [...]

[...] Jestem w posiadaniu w/w środków, które to mam zamiar zastosować w celu pożegnania sie raz na zawsze z tłuszczykiem. Ale wiem także, że nieprawidłowo użyte moga być groźne dla zdrowia. Moje pytanie: jak za ich pomocą zgubić zbedne kilogramy ale nie zgubić zdrowia. Mam 30 lat, jestem kobietą, około 170 cm i 60 kg. Czy przyjmować to rano czy tuż [...]

Witam, cwiczylem pilke nozna z 8 lat i teraz jestem sklonny dla zdrowia sobie pobiegac, chcialbym to robic 2 razy w tygodniu, moim celem jest poprawienie wytrzymalosci( tak dla wlasnej satysfakcji), tak zeby nie stracic na wadze, a wrecz przeciwnie ( od nastepnego tygodnia zaczynam diete na mase, oraz jakies pompki brzuszki i tym podobne). Jaki [...]

[...] Najlepsza przygoda mojego zycia. wrażenia tak niesamowite, że po prostu nie da się opisać. To było po prostu nieziemskie. Coś fantastycznego. Zaczne od biletu :). Kulturystyka naturalna nie obejmuje sterydów anabolicznych ani innych substancji szkodliwych dla zdrowia i opiera się na naturalnej zdolności organizmu do wysiłku regeneracji i wzrostu.

[...] nie ma wiekszego wplywu na serce. Ale w jednym z artow przeczytalem ze chude mieso czy odzywki bialkowe szkodza. Czy to prawda?? I jak tak naprawde powinna wygladac dita dla zdrowia ukladu krwionosngo? Skoro cholesterol nie ma wplywu na nic to czy jest roznica czy sie je cos bogatego w omege czy je sie golonke?? Przeciez badania pokazuja ze [...]

[...] odpowiedź, że w zasadzie mogę ją stosować bez przerwy... Chodzi mi o to, żeby po odstawieniu danego suplementu/odżywki nie narażać organizmu na jakieś "skutki uboczne" dla zdrowia. W szczególności chodzi mi o: tribusteron 90, ZMA, L-glutaminę, HMB, inne. Zakładam, że np. taki Profi Whey Mass, czy Anabolic Amino 2300 rzeczywiście mogę [...]

[...] fosforofruktokinazy, enzymu katalizującego tempo przebiegu glikolizy. Kwas cytrynowy, w połączeniu z kreatyną (creatine citrate) wchodzi w skład wielu suplementów dla sportowców. W przemyśle spożywczym (nie tylko jako dodatek do suplementów, ale także do żywności) stosowany jest bardzo często, jako: regulator kwasowości, naturalny [...]

[...] obniżające poziom estrogenów w organizmie i naturalnie podnoszące testosteron. Saw Palmetto jest ekstraktem z owocu palmy sabałowej i jest najpopularniejszym ziołem dla zdrowia mężczyzn. Zawiera flawonoidy, które wspierają leczenie prostaty i dróg moczowych. Saw Palmetto jest afrodyzjakiem, poprawia kondycję seksualną oraz podnosi [...]

[...] ale to chyba bez znaczenia Siłownia jest dosyć nowoczesna więc różnorakich sprzętów tam nie brakuje. I jak wygląda połączenie siłowni+biegania? Mam zamiar też biegać dla zdrowia/kondycji, różne są o tym opinie ale wiele osób mówi że jeżeli nie będe biegał dłużej niż 30 minut to nie odbije się to na utracie mięśni. ps rozumiem że takich [...]

[...] jednak Lactobacillus acidophilus to tzw. „dobra” bakteria, która odgrywa bardzo ważne role w naszym organizmie! Zmniejszenie jej populacji może przynosić przykre skutki dla zdrowia, dlatego należy dbać o odpowiedni jej poziom. Lactobacillus acidophilus występuje w niektórych produktach spożywczych oraz jest naturalną częścią mikroflory w [...]

[...] Jadłbym jej dzienne jakieś 200 g, co da mi 100 g białka. Tylko czy to białko jest na tyle dobre i pełnowartościowe, że można tą wołowiną zastąpić np. pierś z kurczaka? I czy mogą być jakieś konsekfencje dla zdrowia jeśli jadłbym tą wołowinę codziennie? Czy lepiej jeść ją np. co drugi dzień? Zmieniony przez - Iryd_kg w dniu 2006-01-15 14:24:51

Mam zamiar pojsc na akademie wojskowa, dlatego zaczalem chodzic na silke, zeby przejsc jakos testy fizyczne. :) Na silownie chodze 4 razy w tygodniu. 2x trening plecow i sprinty na biezni, na plecy robie 4 cwiczenia, nie mam pojecia jak sie nazywaja maszyny wiec trudno bedzie mi wyjasnic, ale sprobuje ;) 1. Najpierw na dolna partie miesni plecow [...]

[...] W wakacje planuję typowy low carb. Suplementy: Clenburexin II + l-carnityna Pytania: 1. Czy takie zatrzymanie spadków obwodów jest normalne? 2. Jakie są optymalne spadki obwodów miesięcznie 3. Czy Pepi Max (bez cukru) szkodzi redukcji) - chodzi mi o sam napój, nie to, że jest szkodliwy dla zdrowia oraz to, że powoduje chęć na słodycze.

Chciałem złozyc życzenia całej ekipie z działu syplementacji , zdrowia, pogody ducha, szcześcia oraz jak najlepszych wyników na treningach w nadchodzącym roku 2004. Ps. oczywiście pozdrawiam takze osoby z pozostałych działów. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

[...] cykl ten będę ciągnąć do 3 miesięcy z przerwa 2 miesięczną czuję lepszą regenerację ale to jeszcze nie to...(stawy łokciowe dalej mają ciężko) następny cykl regeneracyjny dla stawów chce zrobić na: 1. 4 opakowania OLIMP ARTHROBLOCK FORTE + 1 opakowanie CISSUS lub 2. 3 opakowania FLEXUS BOOSTER + 1 opakowanie CISSUS lub 3. 2 puszki ANIMAL FLEX [...]

No i tak jak w temacie? To oczywiste ,ze świeża rybka na 1 miejscu przed konserwą rybną,ale jak dla mnie ryby są po prostu za drogie (za dużo jem:) ) ale np. czy zamiast wybrac wędlinę ,ta konserwa rybna to nie lepsze wybór? Poza tym jednak ryby w puszce są dość tanie jak ktos wie gdzie kupować i to potrafi:).Zdaje sie że puszki rybne w większosci [...]

[...] duzo chociaz nie zaduzo bo dbam o brzuszek:D przed silownia cwiczylem jakis rok ale tylko dziennie 50 pompek i 50 brzuszkow przed spaniem:D jeszcze ostatnio robilem a6w ale tylko 21 dni bo wiecej mi sie nie chcialo i nie widzialem zbytnich efektow.Jak ktos chce to niech oceni plan i co by szkodzilo dla zdrowia chociaz napewno wiele rzeczy:D

Wiatm , ma aparat cyfrowy , porobiłem sobie fotki i wiekszość ma po zgraniu na dysk 1,5 mb, ja to zrobić by miały mniej kb , oraz jak zrobić zdjęcie do nica. Wiem ze temat już był poruszany ale jest tam tyle odpowiedzi że nie moge znaleźć. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

[...] w pełni zdrowe, jak i posiadające problemy zdrowotne. W pewnych sytuacjach powinno być to oczywiście skonsultowane z lekarzem. Ruch w wodzie przynosi korzyści nie tylko dla figury, ale i dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Lekarze zalecają pływanie osobom zmagającym się z problemami związanymi z kręgosłupem, a także jako formę [...]