dla zdrowia

[...] (wcale ci tego nie radze) to bys inaczej spostrzegal niektore wypowiedzi. Tak samo jest z osobami ktore nigdy nie braly narkotykow... nie wiedza jak to jest na nich... i dlatego do konca nigdy nie zrozumieja co ludzie (nie koniecznie narkomani) w nich widza... U wiekszosci osob "pierwsza mysl" na cyklu to "jak ja moglem [...]

[...] sposob sie to robi to juz jest obojetne, kazdy robi to jak lubi, jeden cpa, drugi pije, trzeci bzyka, czwarty zaklada rodzine i pracuje od rana do nocy i jedna przyjemnosc dla niego to wieczorny TV , jeszcze inny robi wszystko naraz, a ostatni koksuje i cwiczy, bo lubi, bo fajnie mu jest jak rosnie, bo to mu sprawia przyjemnosc, bo po co ma isc [...]

[...] teraz robie nie bede zadowolony z efektow to chyba koncze z koksem, wqurvia mnie ze cale kase wydaje na SAA, diete i suplementy, wmuszam w siebie zarcie co 2-3h... ehh, ale co ja tu za glupoty wypisuje uwielbiam uczucie bycia na bombie, kiedy czlowiek z dnia na dzien czuje sie wiekszy, silniejszy... juz nie dla mnie jest zucie 60kg przecinka

[...] ok. roku 12. BUDŻET: chce jakieś 2 spalacze, moga być nawet takie same w cenie do 150-200zł dwa 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: chce prosić o dobranie spalacza dla mnie! chce dwie puchy takiego samego, lub jeden troche mocniejszy niż drugie w zakresie 150-200zł oba, teraz będę 2 tyg na tym co napisałem jechał, a potem na tym co mi [...]

[...] jakiś spalacz który pozwoli mi wyciąc ostatnie 10kg. problem polega na tym ze teraz zjadłem prawie całą pakę tested burnera, ale chce go odstawić ( naczytałem się że zły dla serca i organów). I t jeste moje zapytanie, co mógłbym w takim razie brac, aby był jakiś efekty ale nie kosztem zdrowia. dziekuje Zmieniony przez - Boksero w dniu [...]

[...] STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Nie 11. STAZ TRENINGOWY: 2 mies. 12. BUDŻET: 120 zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chacialbym zapytac czy te produkty sa odpowiednie dla mnie to moje pierwsze odzywki praca fizycza + siłownia 3 razy w tyg plus raz 1,5 h koszykowki [...]

[...] produktów. postaram się udowodnić to w moich jadłospisach. Od razu nadmienię, że nie jestem ślepym fanem WK i nie zamierzam wdawać się w dyskusje na ten temat. Oni byli dla mnie inspiracją, nieraz korzystałem z ich rad, a w szczególności ostatniej serii Sakera, który na podstawie badań i nauki z AWF bardzo rzetelnie przedstawia anatomię [...]

[...] Oskar 7912 Drugie miejsce mati 2011-był nawet jakiś czas liderem. Trzecie miejsce : Jezoo Dla każdego suple firmy Hitec na kwotę 100 zł Kolejna nagroda-na dobry początek dla kabo,który jest po operacji biodra,wlaśnie wrócił do domu-na pewno coś z tych supli przyda się na szybszy powrót do zdrowia i formy -także na kwotę 100 zł Ostatnia [...]

[...] środków farmakologicznych.”;  obowiązują wyłącznie oryginalne indywidualne badania lekarskie; nie będą honorowane zbiorowe badania lekarskie, wydane dla dwóch lub więcej osób, a osoby legitymujące się zbiorowymi badaniami nie będą dopuszczone do zawodów. c. Opłacone wpisowe w przypadku: i. zgłoszenia terminowego [...]

[...] gdzie ja chodziłem przysiady robiło kilka osób w tym dwie pamiętam że porządne, głębokie. MC większość robiła, chyba tylko młodzi nie robili bo krążył tam mit że MC to tylko dla zaawansowanych. No ale nawet WL część osób robiła do połowy ruchu. Split większość ludzi uważa za jedyny właściwy trening. A efekty tego są takie że ćwiczy się 5 lat i [...]

no wiesz Mała, wszędzie jest tak, że faworyzuje się najlepszych, nic dziwnego, zresztą dzienniki są dla nas samych, liczymy tylko na wsparcie co jest miłe i na podpowiedzi bardziej doświadczonych, zobacz te dziewczyny mają swoje obowiązki zawodowe, ba większość Moderatorek dzieci, a jednak dzielą się wiedzą, uwierz ja pracuje w środowisku naukowym [...]

Paula gratulacje 8-) 8-) 8-) Zdrowia dla Was i pomyślności :-)

[...] martwię. 2. Oczywiście. Innych nie jadam :) Swoją drogą - myślałem, że cieżej dostać makaron durum. 3. Ok. A ryba przed treningiem? Czym w takim razie zastąpić kuraka? Dziś dla urozmaicenia mam karkówkę podsmażaną (na teflonie) i duszoną w garnku (właśnie czekam aż będzie dobra). To tłuste mieso, więc też nie jest idealne (mam zamiar zjeść przed [...]

JAKICH SKŁADNIKÓW POTRZEBUJE ORGANIZM KULTURYSTY Doprawdy trudno jest przecenić znaczenie pra¬widłowego odżywiania dla odniesienia końcowego sukcesu w oparciu o mój system treningowy. Dobre odżywianie zapewnia co najmniej 50% sukcesu. Prawidłowe odżywianie ma kluczowe znaczenie dla przemian energetycznych, ogólnego zdrowia, no i [...]

no spoko ale speed odpusc zupełnie bo poza zwałom to za dobre dla ludzi hehe nie powaga nie ma co sie katoqwac szkoda zdrowia i zoładku bo on na tym tez cierpi bardzo a na 16 lat masz bardzo dobra sylwetke i tak trzymaj nie badz kozakiem tylko 16 letnim bo z takich sie smieje jak chodza i sie waza i bedzie dobrze hyhy no i łap mase moim zdaniem [...]

[...] swoja dume, tylko zaznaczylem ze przeczytalem kazdy tom 7-8 razy a odcinkow az nie chce sie ogladac bo sa rozwleczone. Nie mow ze nie dostrzegasz jak skontrastowalem oba zrodla. Kiedy ostatnio widziales d****a co sie chwali ze cos przeczytal w sensie ilosci literek? Masz jakies uwagi koncowe? Chciales wyjsc na madrale, a teraz mysle zes na leb [...]

[...] Do tego mamy w miarę zdrowe podejście. Np nie chcieli byśmy razem pracować, żeby się nie oglądać 24h nonstop. Czy tam każdy ma swoje zainteresowania i musi mieć czas na nie i w ogóle czas tylko dla siebie. Teraz mam wolne so, nd, pn. To dzisiejszy wieczór już zostaje sam dla siebie i swojego zdrowia psychicznego. Ale będę bzdury pisał 8-)

[...] to tzw. gęstość żywieniowa wyrażona w ilosci składnika w przeliczeniu na 1000kcal. jest ona wysoka w odniesieniu do takich skłądników jak białko, wapn, ryboflawina, niższa dla witaminy A, a niska dla witaminy C i żelaza, w porównaniu z koncentracją tych składników w innych produktach spożywczych. Wysoka gęstosć żywieniowa mleka oznacza, że przy [...]

[...] podziwiam Twoje życiówki przy tak nie sprzyjających okolicznościach 5 km - 22 min 40s 10 km - 47 min 02s półmaraton - 1h 51 min 12s to naprawdę wielki wielki szacunek dla Ciebie i kolejny raz sam siebie się wstydzę kiedy nie szanowałem wogóle swojego zdrowia, nie doceniałem tego co miałem a Ty mając tak pod górkę dajesz przykład - jesteś [...]

Wbijac sie w przedzial 20 sekund - przeciez to szkoda zdrowia na marne dla zachcianki i ot tak puszczona luzem deklaracje. Jak juz, to bic zyciowke o te pare sek :)