SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Zmasujemy się ?? ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    fatu jak na te porę roku w sam raz pije do tego gainera bo sa lepsze zródła ww ryż, makaron, owoce, warzywa lepiej także dla zdrowia z tego korzystać swego czasu na bf był topik "blendery" setki receptur na szybki mix zamiast gainera

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2008-10-15 18:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC148: Silva vs Sonnen II - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zakazać obaleń! To niebezpieczne dla zdrowia zawodników.

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 05:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konsekwencje

    Post
    Sztuki Walki

    no niestety,przed sądami nie ma się chwalić ze cokolwiek trenujemy. Najlepiej to ukrywac i sie nie przyznawać,a jak już i tak sie wyda to mówić ze trenujemy dla zdrowia,nie chodzimy regularnie na treningi itp. Sprawa faktycznie nie do wygrania. Zaatakowałeś pierwszy wiec zostałeś potraktowany jako agresor. Dla sądu tylko to sie liczy. Na ulicy z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2008-08-28 15:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może byś ściął dawki o połowę i spokojnie działał i po kilku tygodniach podbił lub zmienił środki tego cyklu łatwo nie będzie przebić tren meta antek w większych dawkach nie są lagodne dla zdrowia ;-) ostatni cykl jak wyglądał dawki ? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-05-29 10:35:08 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-05-29 10:37:02

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2023-05-29 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciazenie do wyciagu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie można jej chwycić gołymi rękoma). Po ostudzeniu możemy zdjąć formę a na środku krążka wywiercić otwór. Musisz zachować szczególną ostrożność szczególnie wtedy gdy ołów jest w stanie ciekłym, ponieważ posiada bardzo wysoką temperaturę, a opary które wydzielają się przy topieniu ołowiu są bardzo szkodliwe dla zdrowia. MADE IN ALLEGRO

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 00:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania masa.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w okolicy treningu (na/po) najlepiej w formie odzywki wysokobialkowej opartej serwatke - np Whey Protein Complex - tak z 30-40g proszku pozostaja nam suplementy zawsze dla zdrowia polecilbym Gold Omega 3 - 2-4 kapsow dziennie temat prozdrowotny mozna oczywiscie powiekszyc - ale to zalezy od Ciebie skupie jest jednak na tych ktore moga [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2010-03-10 07:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł Men's Health - opinia specjalisty

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oceny w dziale dieta. Zalezy co to za posilki. Jak sie uprzesz to mozesz zrobic zapotrzebowanie z kurczaka i ryzu ale nie dostarczysz witamin i mineralow i innych dupereli dlatego dla zdrowia staraj sie miec zroznicowana diete. Dla mnie najprostszym sposobem jest ukladanie nowej diety co miesiac, kiedy zaczynaja mi sie niektore potrawy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2016-01-04 17:24:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • o herbacie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co do zalet to: Herbata nie jest obojętna dla naszego organizmu. Przeciwnie - wywiera na niego wieloraki wpływ. Już od czasu odkrycia herbaty przypisywano jej dobroczynne właściwości w szerokim zakresie. Również współczesne badania poświadczają, iż regularne picie herbaty jest korzystne dla zdrowia. Napar herbaciany pity bez mleka czy cukru ma [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2002-05-29 23:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB vs. Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez bardzo lubie, organizm nieprzemeczony to organizm zdolny do ciezkich treningow razem z ZMA to podstawa do nap*****lania dodatek kreatyny i hmb to juz konkret suplementacja, dla zdrowia omega3 i w zasadzie mamy wszystko to co chcemy do tego dopalacze kofeinka + taurynka i po treningu potas i nic nam wiecej do szczescia nie potrzeba

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16286 Data: 2005-09-18 19:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w którym partnerzy na raz wykonują low kicka i tylko leciutko się nimi dotykają, co już wystarcza w zupełności. Takie ćwiczenia moża wykonywać co pewien czas bez szkody dla zdrowia. Ale z umiarem! A tak poza tym to boooooom nie spodziewaj się, że cię piszczele nie będą niedługo bolały. Bo będą bolały jeszcze dłuuuuuuuuuuugo. Tą stronę [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14913 Data: 2003-06-13 21:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBRANY ZESTAW TESTOWY -> STRONA 10 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie czytałem wszystkiego, bez witaminek i innych dla zdrowia czyli po doszlifowaniu zestaw masa bedzie wygladac tak: stak krea: 2 puszki STORM`a (nowa formuła) na 40 dni 2x189=378 aminy rozgałezione:1 małe(150) i jedno duze(300)BCAA MC Olimp na 37 dni 87+53=140 NO booster: Animal Pump na 30 dni 199 zł razem: 717 zł złotówe drozej od [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2007-08-31 23:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek+prolo+winko

    Post
    Doping

    to obowiazkowo:P tamoxifen na cyklu bede miał npisz jakies jeszce moze spostrzezenia cenne co wrzucic dla zdrowia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2009-07-17 23:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, GroH i nasza masarnia!! :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    elaegancka siłownia zwłaszcza te plakaty, a co do rozstępów to też coś o tym wiem, mam ich pełno bo szybko masy nabrałem, i dużo jest takich co ma je bez koksównie słuchajcie tych co tak mówią, nie ma sie co nimi przejmować tak trzymać chłopaki "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14125 Data: 2003-04-08 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i problemy z dopaminą.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] patrzeli głównie na $$ i porobili mi jakieś testy. Po tych testach wyszło, że mam ADHD. Przypisali mi leki, które przestały działać po około 2 tygodniach, a że są szkodliwe dla zdrowia, to zamiast zwiększać dawki postanowiłem spróbować bez nich. 2. No właśnie nie jest to ciężka praca. Zwykła po 8h na magazynie. Dwie zmiany 6-14 i 14-22 czyli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2023-07-28 11:19:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna do binia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dla mnie najwazniejsze pytanie brzmi - czy to bezpieczne dla zdrowia? Bo napisales - podejrzewam. Zdrowie jest tylko jedno i na domyslach nie chce bazowac. Czy byly jakies badania? Chociaz to bez sensu pytanie bo przeciez za 50 lat moze sie okazac ze kreta szkodzi. Poki co po kilku dniach brania 10g boli mnie brzuch i mam sra.... Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3521 Data: 2008-05-28 21:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I do tego aero i trening interwalowy. Jak masz tyle let ile sugeruje nick to efka nie dla ciebie. 30 kg to bardzo duza. Trening nie bedzie mial tu az takiego znaczenia co dobrze pilnowana dieta. Przyjmuja, ze srednia bezpieczna utrata wagi dla zdrowia to 4 kg/miesiac to czeka cie sporo pracy. Powodzenia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2007-12-25 12:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roslinach imho kiepsko sie sprawdzi gdy bedziemy ostro na silowni jechac, po prostu nie ma wystarczajacych skladnikow do odbudowy. Zgadzam sie ze diety low carb sa lepsze dla zdrowia, zgoda ze mozna je z powodzenien stosowac cwiczac, zgadzam sie jakoby surowe warzywa/owoce/orzeszki itp byly lepsze niz poddane obrobce termicznej, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 20:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej na cuda bym nie liczył i w sumie na wzrost większy niż do tej pory urosłaś także, bo kobiety w większości szybciej zaczynają rosnąć i szybciej kończą, zdrowe odżywianie jak najbardziej, ale dla zdrowia niekoniecznie dla wzrostu :-) a rodzice są wysocy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2020-01-20 08:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestes strasznie chudy, chudy i z zaszuszonymi miesniami brzucha, zreszta nie tylko brzucha - najprawdowpodobniej. Oczywiscie ze masz jeszcze "za duzo" tluszczu na brzuchu, tylko to jak teraz sie to przedstawia zahacza o anorektyczny wyglad, przy malej ilosci miesni ciezko zejsc nizej z tluszczem bo to jest niebezpieczne dla zdrowia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2009-09-25 11:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekkoatletyka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] akcji minister edukacji narodowej i sportu Krystyna Łybacka podkreśliła, że bieganie jest jedną z najprostszych i najbardziej dostępnych form aktywności fizycznej dla zdrowia. Sprzyja kreowaniu zachowań prozdrowotnych, utrwalaniu nawyku systematycznego uprawiania sportu. Imprezą towarzyszącą podsumowaniu akcji był bieg po schodach. [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 07:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)