SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Szczerze powiem , proferuje że oszalałem na punkcie diety bo to przynajmniej robię dla zdrowia . Niż jak to było jeszcze dwa lata temu kiedy obżerałem się chipsami i pochłaniałem litry piwa wpatrzony w telewizor Nie rozumie czasem dlaczego muszę mieć w każdym posiłku mięso a nie np. tak jak dzisiaj fasolkę po Bretońsku wmawia mi że przecież w niej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 18:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też czasami włączam do diety trzy/cztery kawałki pizzy, a tak dla zdrowia psychicznego, i alkohol też :). Demolub co do twoich niedawnych kłopotów ze złym samopoczuciem, to czytałem gdzieś że suplementy diety, tzw. "spalacze tłuszczu" nie powinny być brane przez osoby mające kłopoty z ciśnieniem tętniczym. No ameryki nie odkryłem, nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 23:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie mój dzień na trening, a nie chce się jeszcze bardziej zniechęcać :( Ostatnio czuje się jakbym się zmuszała do ćwiczeń, bo musze i koniec :( A przecież robie to dla siebie, dla efektów, dla zdrowia a jestem tak negatywnie nakręcona :( Z michą nie mam problemów, syf mnie nie ciągnie. Gorzej, że nie mogę dojeść ostatnio :( I [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-29 11:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] efekt. To trochę jak wypudrowanie kobitki, efekt będzie chwilowy, rozumie, że na scenie się to liczy - czas wyglądu na te kilka godzin, ale czy w życiu codziennym, czy nawet dla konkursu SFD warto wprowadzać drastyczne środki (przeciągając przeróżne wahadła w organiźmie, które oddadzą potem w drugą stronę przy najbliższej okazji) to już sprawa [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 18:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomarańcze.. banany... moja ciotka dostała na twarzy wysypki, poszła z tym o lekarza który z miejsca po stwierdzeniu ze sa z Polski zabronił jej jeść banany i zaśmiał sie ze to nasza powszechna dolegliwość , uczulenie na chemie :-D a tak poza tym to sa środki bezpieczne dla zdrowia %-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-02-01 08:39:44

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 11:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwoju ze mozemy opedzic sie z czynnosciami zyciowymi w 1000krokow to nagle okazuje sie ze chorujemy. To samo moze byc z glodowka, staly nadmiar jedzenia nie jest normalny dla żadnego gatunku A jezeli chodzi o srodki zapobiegajace czemus to przeciez jestesmy wynalazcami i tak jak*********y sport dla zdrowia tak i kombinujemy z innymi [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-19 13:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz wiecej kalorii spalone. Mozna robic redukcje bez aerobow, najczesciej bedzie sie to wiazalo z mniejsza kalorycznoscia diety, zrobic redukcje na samych aerobach, dla przecietnego czlowieka prawie niemozliwe bo do cwiczen aerobowych przystosowujemy sie obnizajac zuzycie kalorii do dobrych nascie procent dla tego samego cwiczenia, a [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 10:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napadow. Dalsze obserwacje wykazaly, ze podobne rezulaty daje dieta ketogeniczna. Spadek wagi to skutek uboczny. Pomimo tego, ze dieta ketogeniczna jest czasem jedyna szansa dla dzieci chorych na lekooporne formy epilepsji nie stosuje sie ich zbyt dlugo ze wzgledu na ryzyko dla zdrowia (obserwuje sie zwiekszona utrate wapnia z moczem, zwiekszony [...]

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 13:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chce prowadzic dobry systematyczny trening, dla zdrowia oraz dla zbudowania ladnej sylwetki to glowne powody. Płeć : Mezczyzna Wiek : 19 zaraz 20. Waga : 88 Wzrost : 184 Cel treningowy : Ładna sylwetka, poprawa zdrowia i samopoczucia. Staż treningowy na siłowni : 8 miesiecy ( dawniej) Uprawiane inne sporty : raz w tygodniu gram rekreacyjnie w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2013-06-24 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DiDl ,ale pojechales glopio Przytocze Twoja wypowiedz "dla zdrowia ahahhaah ! dla zdrowia to sie biega :D a cwiczy sie zeby byc ladnym zdrowym..." Hehhehee Ale mam beke -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=- Zmieniony przez - Cichy-Figa w dniu 2003-02-20 15:58:09

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18160 Data: 2003-02-20 15:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega 3 artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam zamiaru się z tobą przegadywać. Poczytaj trochę o procesach technologicznych w których powstaje olej . Jeżeli uważasz że suplementacja ampułkami jest dla ciebie odpowiednia to ok. Twoja sprawa. Dobrej jakości olej nie ma zapachu. Ale za taki płacisz 200zł za butelkę. Ten który masz w kapsułkach jest aromatyzowany ale i tak zawsze będzie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2019-06-13 08:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Inna forma diety, trudno kopiowac sztywny system, i dla zdrowia pscychicznego i sily bedziesz miala weglowodany okolotreningowo. Zreszta poczekamy na wyniki badan, tez nie widze powodu zaczynac cokolwiek obcinac gdy i tak masz hormonalna blokade (tak przyjmujmy w tej chwili) a jak ja naprawisz to i tak zaczniesz chudnąc. Chudnie sie od mniejszej [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 16:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    Izunia, czytalam ze przy zesp pol jajnikow dieta uboga w ww moze przyniesc korzysci dla zdrowia, mam narazie podejrzenie tej choroby ale moze warto sprobowac?Ketoza? Kava, powiedziano mi, ze wage mam w normie, nie jestem otyla. Mam 173-4cm wzrostu wiec nie wygladam jak baleron...Jeszcze... Powiedziano mi, ze mam byc cierpliwa, ze sie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a Marihuana

    Post
    Odżywki i suplementy

    panowie ale skoncentrujcie sie troche na swoich czynach bo jest to troche smieszne (jak dla mnie, przynajmniej) kulturysytka to sport a gdy uprawia sie sport rezugnuje sie z roznych tego typu uzywek przynajmniej dla samego zdrowia, po to rowniez uprawiamy sport - dla zdrowia, jezeli naprawde zalezy ci na przyrostach i dobrej jakosci trenigu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym karmią nas apteki...

    Post
    Ladies SFD

    [...] Vaag A, Høy CE, Madsbad S. ze szpitala Uniwersyteckiego w Hvidovre (Kopenhaga) jako kryterium przyjęło BMI>36. Nie jest żadną tajemnicą, że taka otyłość stanowi zagrożenie dla zdrowia/życia i priorytetem jest schudnięcie. W takich przypadkach dieta VLCD (vey low calorie diet) jest częstym wyborem". Nie znam sposobów leczenia ludzi skrajnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2012-05-09 01:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedzialbym ze jesli lokcie na dole ssa ok 60 stopni od tulowia to dol "normalnie-gora neutralnie jest mniej przeskakujacy .. przynajmniej dla moich barkow a dlaczego? bo takie warunki pomimo rotacji sztangielek niemalze nie rotuja kosci ramiennych ktos moglby sugerowac ze ta wersja bardzie stymuuje dolne wlokna, ale badmy realistami, sila [...]

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 21:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świecie medycznym nie liczą sie pojedyncze badania na kilku osobach, na kawałkach szczurów, liczy sie przekrój tysięcy takich badań i co z nich wynika, tak więc odpuść sobie dla zdrowia psychicznego czytanie "odkryć" Filonka wie co mówi bo sama sie z tym boryka, ty nei będziesz nigdy w pełni zdrowa, pamiętaj to co robisz słuzy tylko trzymaniu w [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 19222 Data: 2014-11-28 11:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiem krotko, bo zostawiam miejsce dla Was. 1. nie chce niczego osiagnac, zapraszam do dyskusji i refleksji 2. jak trafnie zauwazyl student medycyny, ryzyko brania koksu jest. natomiast czy ktos zrobi kolejny i 10 cykl, to juz problem tego, co bierze. sa ludzie i ludzie glupi. wodke tez pija ludzie a sa tacy, co upiaja sie i niszcza siebie i [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-03 19:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uriel! Z chęcią bym tej diety spróbowała, ale...czy ta dietka nie stanowi zagrożenia dla zdrowia? Przecież naprawdę silna ketoza może być grożna nawet dla życia! Czy wiadomo na ile ciał ketonowych powstaje przy tej diecie i czy to nie zaszkodzi?

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-21 21:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tluszczu Trenuje HST x 3 tyg, w planie redukcja. Czy lepiej przez 3 miesiace powoli redukowac na HST, czy np. przez miesiac HST i HIIT? Ktore rozwiazanie jest korzystniejsze dla zdrowia? to zalezy od tego ile masz czasu generalnie HIIT i 3* w tygodniu jak HST trening nog moze spowodowac 'przetrenowanie' dolnych partii ciala chyba ze bedzie to [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-05 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)