dla zdrowia

Rozumiem,ze chcesz wprowadzić w błąd kolesia dla jego zdrowia(tak mi sie wydaje-czyli zeby nie bral metki),ale czemu???To jest forum i tu sie nie kłamie ,bo poprzez klamstwo mozna komus zrobić krzywdę(nie mam namysli akurat tej kreatyny z HMB). Suplementy a SAA ,to dwie rózne żeczy,działają inaczej i niedaja takich samych efektów.Twój trener mówił [...]

[...] szkody i w kwestii sylwetki i psychiki :-) ( czyt. Radek Słodkiewicz na przykład ). ja jakbym robił 1 dzien obzarstwa w tyg to moment wygladam jak dzika swinka;d wiec zalezy dla kogo Przemo spóźnione ale szczere: wszytskiego najlepszego, spełnienia marzen;-) Zdrowia przede wszytskim, potem kasy a jak to bedzie to sukcesów na scenie [...]

[...] wchodzisz na drążek bez obciążenia - czujesz za***istą lekkość i siłę wtedy hehe :) Także bardzo pozytywnie - polecam Tobie sobie spróbować taki lekki paro tygodniowy cykl dla odmiany;p Odnośnie Animal Flex- podobno jeden z najlpeszych suplementów na stawy na rynku, w składzie ma glukozaminę( nie opeira się głównie na tym ) , ale do tego [...]

[...] pompki , poręcze i takie tam. Szału nie ma. Plan na semeestr za***isty . A był by jeszcze lepszy żebym był w pełni zdrowia kierwa jego mać . Teraz ten tydzień najważniejszy dla mnie pewno , jadę do dobrego lekarza na usg i powinienem się dowiedzieć co ze mną . Po wyczytaniu objawów itp w necie boję się , że to będzie operacja ....Wtorek dzień [...]

Właściciele federacji KSW jeszcze kilka dni temu twierdzili, że brany pod uwagę jako kolejny przeciwnik dla Mariusza Pudzianowskiego był Aleksandrem Emelianenko. W wywiadzie dla telewizji Polsat News współwłaściciel federacji KSW Macie Kawulski poinformował kibiców, że Emelianenko cierpi najprawdopodobniej na żółtaczkę typu C i dlatego został [...]

[...] na maxa i zawsze jest malo i tu sie problem zaczyna, ja nie mialem bigoreksji jak kolesie z mr o, ale kazdemu sie udziela w koncu, chcesz wiecej, wiecej i w sumie nie wiesz dlaczego, a pozniej ciezko jest przestac ogolnie to straszne poswiecenie jak sie nie ma genu, wiec ja na razie odpuszczam, bo jak pisalem po prostu spoko mozna wygladac przy [...]

[...] JEŚLI CHODZI O ODZYWIANIE. Cel : szybka redukcja przy jednoczesnym podkreśleniu definicji Ograniczenia żywieniowe : BRAK kawa napoje energetyzujące nie stanowi to dla mnie problemu. Stan zdrowia : Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : Ćwiczę 5 razy w tyg trening siłowy trwa ok 90 min a aeroby 20 - 60 min HIIT : 25 [...]

[...] STAZ TRENINGOWY: niesystematyczne 3 lata hehe BUDŻET: <200zl ale z checia uslysze tez propozycje drozszych preparatow TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Wczoraj kupilem dla testu pare kapsulek hydroxycut hardcore, dzisaj wzialem maksymalna dawke czyli rano 3 kaps i przed treningiem 3 i kompletnie nie odczulem zadnych efektow, zadnych skokow [...]

[...] SUPLEMENTY: 0 11. STAZ TRENINGOWY: 0 12. BUDŻET: 100zł na miesiąc. 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chciałabym otrzymać informację o suplementach: jakie będą dobre dla mojego organizmu i będą dawały najlepsze efekty najszybciej. Boję się, że jesli przez dłuższy czas nie będę miała afektów to się poddam. Prosiłabym również o porady [...]

[...] mi na ułożenie własnej diety. Staram się tylko zmienić złe nawyki żywieniowe, tj. regularny posiłek 5x na dzień - 3h przerwy między posiłkami, głód zapijany wodą, rano rower dla uruchomienia metabolizmu, trening między 14:30 - 16:30 3x siłownia 3x bieganie - na zmianę. Oczywiście zastępuję jeszcze inne pokarmy na zdrowsze: (czarna herbata na [...]

[...] ale poza tym dieta przeciętna, dużo kawy, chodziłam na siłownię trochę w zeszłym miesiącu, od 3 dni codziennie ćwiczę z płytą E. Chodakowskiej i chcę ćwiczyć codziennie (dla mnie ćwiczenia z tą płytą są dużo bardziej męczące niż trening na siłowni ułożony przez trenera) 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): żadnych [...]

[...] redu na CKD metodą progresywnego zwiększania długości aerobów i skromnego ucinania miski - tutaj mam duże zaplecze praktyczne i teoretyczne. Termogeników nigdy nie używałem, dlatego zgłaszam się po radę. Na dzień dzisiejszy piję około 3 kawy po 150mg kofy, pół litry energetyka 150mg i 3 filiżanki mocnej zielonej herbaty dziennie. Coś tam jeszcze [...]

[...] porze podano glutamino, majacen znaczenie i strategicznej czy byle jakiej? na kazde zjawisko znajdziesz badania za i przeciw, niemozna zawsze z gory skreslac tych "za" tylko dlatego ze moze za nimi stac firma produkujaca suplement. Ponadto od glutaminy oczekuje zmniejszenia kortyzolu a nie zwiekszenia sily, od tego lepsza jest kreatyna. Czemu nie [...]

Siemano... Mam w swojej diecie drożdże (te do pieczenia) zrem je 2 razy dziennie... 1 dawka to taka kosteczka 2x2x2 - jakos tak sie to liczy co nie?? ... ... Jak dla mnie bomba- wcinam je od dawnaaaaaaaaaa i jestem zadwolony ze zdrowia.. nie wiem jaki udzial w tym maja ''D''... Moze ktos zacznie je jesc i napisze czy cos mu jest

[...] nie ważne czy jestem przed czy po posiłku, coś na tym brzuchu widać Najmocniej zalany jeszcze dół brzucha i uda Co raz więcej żył, ostatnio nawet zauważyłem na plecach także dla mnie nowość %-) Teraz czas na trochę minusów... Obecny plan treningowy, mam wrażenie, że mnie "zajeżdża" i czuje, że siła w niektórych partiach mi bardzo spada Także [...]

[...] wysypywania czytałeś artykuł Tomka? http://potreningu.pl/articles/5492/4-suplementy-wspomagajace-walke-z-tradzikiem Dzięki! :) No wróciłem i w sumie różnicy nie widzę więc dla mnie bomba bo jestem nabiałowym pożeraczem ;) co to za ser? :) Fajny artykuł, dzięki za podesłanie Fajnie że wróciłeś! Widzę nowe nastawienie wyszło na dobre ;) trzymaj [...]

[...] biceps - przedramie. Wielu z Was pisze tutaj, ze powinien dac sobie spokoj, nie psuc swojej legendy itp.. tylko Panowie - legenda chocby nie wiem jaka nie byla - pieniedzy dla niego nie zarobi. To co Flex teraz robi to wg mnie tylko i wylacznie marketing. Z jego stanem zdrowia, latami na karku wyglada i tak bardzo dobrze. Oczywistym jest, ze [...]

sprawdz cala diete okolica okolotreningowa jest dosc bezpieczna dla glukozy jak pisal bull jednak nie polecam jej za duzo w ciagu dnia ot tak dla bezpieczenstwa i zdrowia

[...] poziom cholesterolu we krwi bywa słabym wskaźnikiem choroby serca. Istnieją nawet rozliczne dowody na to, że - przeciwnie - wysoki poziom cholesterolu oznacza zdrowie. Jak dla mnie to jest to normalne kłamstwo. No chyba, że pisząc "niewielki materiał dowodowy" autor miał na myśli bardzo dobrze przeprowadzanie badania na przestrzeni [...]

[...] która mi się nasuwa to raczej nie wystawiałem nogi wykrocznej aż tak daleko. Chyba zpriorertyzuje temat nagrywania treningu pod konsultacje. Aczkolwiek temat techniki to dla mnie bardziej sprawa własnego bezpieczeństwa i zdrowia niż dążenie do technicznego ideału ala Gwid. Innymi słowy nie uważam, że tylko super technicznie idealne ćwiczenia [...]