SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • dieta megabiałkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Duży deficyt kaloryczny, taki rozkład makroskładników... początkowy efekt, to co straciłeś to pewnie w niewielkim stopniu tłuszcz. Nie ma tutaj nic cudownego, a zdecydowanie można bardziej dopracować dietę, szczególnie dla zdrowia, ale dla efektu również.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2006-08-19 08:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez abonamentu ? A dlaczego mam i nie pomóc ? Bitte schoon. Popularny cyklik, dobry dla Ciebie, spokojny , w miare bezpieczny dla zdrowia( no, jesli sa są bezpieczne ). 1-8 deca 200 mg tj. ok. 240 zet po cyklu 20 tabs clomidu tj. ok. 70 zet Pasi ? Możesz do tego wrzucić 1-4 mety po 15-20 mg dziennie tj. ok. 50 zet plus sylimarol 200-300 mg [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3634 Data: 2004-01-18 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci tak,jak chcesz brac PH to tylko Epi. Ale tak jak mowisz taniej ,skuteczniej a przede wszystki lagodniej dla zdrowia jest walnac SAA. Sa sprawdzone i nawet jak by sie cos dzialo to lekarz bardziej bedzie wiedzial jak ci pomoc niz jak mu powiesz ze brales jakies PH. A co do mety to moze nie widziales efektów bo mieli walek albo tak "dbali" [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2012-03-30 12:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na schudniecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak, moje pytanie moglo zostac tak odebrane. Jesli chodzi o moja diete to jeszcze dokladnie nie mam jej rozpisanej dlatego proboje sie dowiedziec jak najwiecej na ten temat aby to zrobic dobrze. Poki co to staram sie poprostu ograniczac ilosc weglowodanow ktore dziennie spozywam, i tak wiekszosc posilkow zastapily mi narazie platki owsiane i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-11-02 10:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ograniczyc aeroby lub zastąpić je interwałami i wprowadzić trening siłowy. I nie ma co nastawiać się na szybkie chudnięcie - nie jest korzystne dla zdrowia i sylwetki no i grozi efektem jojo.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2016-10-09 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po prostu woli spłacić kasę skarbówce w ratach po 0.5-1mln dolka, albo i więcej, a nie jeździć po świecie z jakimiś pogadankami/seminariami za 'niskie kilkadziesiąt' tys.. Ja przy jego zagrożeniu dla zdrowia wybrałbym jednak tą wolniejszą wersję spłaty.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9847 Data: 2011-05-24 19:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne, w czasach gdy Ty stawałeś na pudle nie było to niekorzystne dla zdrowia, lub znacznie mniej. gdyby ktoś szukał więcej wiedzy ze strony Łukasza Kowalskiego to jest on od 10 lat moderatorem SFD obecnie jako LukaszK w dziale "Odchudzanie i forma po męsku" Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-03-29 08:16:37

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2014-03-29 08:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    co to jest adres zdjęcia url. Gzie on jest podany ? członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki norton sam do tego doszedłem ale z mnie ciemnota. I jak wyszedłem na zdjęciu ? członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 18:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to bulmastif członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 18:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    jutro będę docierał aparat to moze cos powklejam to ocenicie członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów" Zmieniony przez - Ronin w dniu 2003-04-08 20:47:19 Zmieniony przez - Ronin w dniu 2003-04-08 20:48:15

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 20:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie, kiedyś tak . To są trochę inne szkoły ćwieczenia . Jeśłi wiesz o co mi chodzi. Ja zacząłem myśleć o trenowaniu jak go poraz pierwszy zobaczyłem 8 lat temu członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 18:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    jagnik twoja wypowiedz raczej mnie smieszy bo patrzac na twój proifil widać że masz nikłą wiedzę o kulturystyce, a więc nie biore jej pod uwage. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-10 09:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    KOBE22 z tymi suplementami to nie tak, ja odkąd jestem na tłuszczowej nie biore protein, brałem creatyny i alc. a reszta przychodzi ze stanów (1-t) a z kolegą jagnik to nie mam oczym dyskutować, jakbyś nie wiedział to post się zaczoł od pytania jak wklejać zdjęcia, a zakończył na innym tytule i polmice na temat mojej budow. ps. zdjecie robiłem sam [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-10 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    podstawowe suplementy to ok 300 zł , w tym roku bedzie rekord w wydatkach , zamówienia ze stanów za 400-500 $ członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-11 14:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    to była moja wypowiedz a nie szwagra sory za zamieszanie. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-12 20:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    przed domem członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 15:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    przed treningiem rowerek członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    dalej członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    tu juz zmiana członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-29 15:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)