[...] DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: wlosow ostatnio jak u malpy 15.WYNIKI SILOWE? 16.PPM podstawowa przemiana materii: 1959kcal klata : martwy ciag : przysiad : Tak powoli zaczynam myslec nad kolejnym wrzutem. Prosze tych mądrzejszych w temacie o propozycje:) Chcial bym zeby znalazlo sie nandro bo w sumie dla mojego organizmu srodek jest obcy:)
[...] hajsu, wytrwałości w treningach, mega przyrostów (masy, siły i panienek), zdobycia kolejnych tytułów i tego jakże upragnionego zawodowstwa Życzy cała Rodzina zachodniopomorskiego Spamu SFD. To już ćwierć wieku stary. Sto lat. P.S: Mega duży tort, dla mega dużego i mega starego koleżki P.S 2: Za chwilę z tortu powinny wyskoczyć striptizerki.
Witam! Chcialbym sie jaki cykl bylby dla mnie najlepszy i co mi radzicie :) Myslalem nad meta+tesc a potem deka + boldek Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 73 Wzrost : 176 Obwód klatki : 116 Obwód talii : 84 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 41 Staż na siłowni : 1 Opis przebytych cykli sterydowych : metanabol 100tab. Trening : [...]
[...] i co? zdrowy ;) a głowa jak napier* tak napier* dalej, zeby nie bylo malo przez ostatni czas staje sie to nie do zniesienia. Szukam porady u Was bo w polskiej sluzbie zdrowia na takie cos chyba juz nie mozna liczyc... Pozdrawiam Sajrusek PS. dla znajacych temat nie jestem ginomen :P korva Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2007-07-10 16:14:05
[...] 8-10;30, przed pracą Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni): ćwiczę od grudnia, , trening FBW WK dla początkujących Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: bez diety Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): bardzo dobry Stosowana lub [...]
Witam ! Za miesiąc 30 marca mam drugą operację (pozwólcie ze szczegóły zostawię sobie dla siebie ), niestety z racji poprzedniej operacji i i problemami z hormonami bezpośrednio po niej przytyłem 10 kg w niedługim czasie. Na dzień dzisiejszy wszystko w normie ze stanem zdrowia Muszę zbić jak najwięcej z wagi do kolejnego zabiegu, gdyż to znacznie [...]
[...] zamierzam wrocic do silowni w polowie stycznia. Zamierzam kupić pare suplementów wspomagajacych moje wysilki i stan zdrowia oraz samopoczucie. Jednak okazuje sie to dla mnie klopotliwe bo pierwszy raz staje przed wyborem witaminy D3 do ktorej zawsze podchodzilem sceptycznie. Mieszkam w anglii, nie mamy slonca czesto czuje sie bardzo [...]
siema chlopy Mam do dyspozycji duze ilosci DD , Omo/susty , boldka i agi . Jak to sensownie połączyc,kiedy i jakie opcje wchodza w gre. Cykl dla kumpla . Ostatnio przezył bombke 16week prolo,prop,antek,tren wino Bomba planowana będzie od luteego/marca 1. WIEK: 23 2. WAGA: 93 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 86 5. [...]
[...] LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie Witam. Chciałbym zrobić teraz cykl z sustą. Mysle ladowac tak: 20 strzałów 250mg bede mial zakupione. (jaka firme polecacie?) Jakie dawki były by dla mnie najlepsze? 250mg e4d? 500mg e7d? Celem cyklu jest: Masa Jechać samą suste czy kupic jeszcze cos do tego? Zmieniony przez - youf w dniu 2012-03-02 17:28:30
[...] między kolejnym cyklem. Kolejne pytanie to mącznica lekarska. Wyczytałem, że stosuje się to podczas jakiś poważniejszych zapaleń układu moczowego. I bierze sie to pod okiem lekarza. Jedna tabletka zawiera 100mg tego specyfiku, czyli będę przyjmował 600mg tego na dobe. Czy będzie to wszystko bezpieczne dla mojego zdrowia? Czekam na odpowiedzi :)
witam trenuje 10 lat i chce zrobić 1 cykl,i zrobię go na testosteronie Enan 1-12 500mg/weeb dobre rozwiązanie dla mnie??jakiego teścia na 1 kontakt??a może metka?ktoś słyszał o metce bayernu??i jaki odblok do enana??z góry dzięki Pozdrawiam 1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:nie mierze -udo:tez nie mierze -talia:91 [...]
[...] zajmował się każdym bez wyjątku). Więc logiczne wydaje się że trening indywidualny jest bardziej wartościowy. Ale opcją zaporową jest cena no i czy to naprawdę jest tak wielka różnica? Pomijając to że taki trening to ulga dla planu dnia.. ale to takie tylko, luźne pytanie Aaaa pytam o boks albo kickboxing, ogólnie o uderzane. Pozdro i zdrowia!
[...] włosach, zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800 kcal TSH 3,15 uUI/ml (0,27-4,2) FT3 3,02 pg/ml (2-4,4) FT4 0,91 pg/ml (0,93-1,7) <+++++ ?? Cześć wszystkim! Wpadły mi w ręce lewotyroksyny - Euthyrox i Letrox. Czy jest to bezpieczniejsza alternatywa dla t3? Nadchodzi czas zejść z clena i pytanie czy to mi pomoże i jak to dawkować?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nożna, wf ( 3 dni w tygodni + mecze w weekendy ) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie dla kondycji. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: BRAK. Możliwosci finansowe: Nie mają znaczenia. Cel/problem/opis: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] hantla, sztanga, drążek, ekspandor, ściskacz, sprężyna (http://www.hobbyhouse.pl/power-twister-sprezyna-cwiczen-125286-p-521.html)- coś w tym stylu, w każdym razie pisząc ekspandor i sprężyna nie miałem na myśli tego samego ;p Cel/problem/opis: Chcę, aby ktoś pomógł mi z ułożeniem planu treningowego i diety, ale priorytetem jest dla mnie plan.
[...] (kcal) 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:125 -przysiad:110 Witam wszystkich na forum jestem tutaj nowy i proszę o poradę planuje swój pierwszy cykl prosiłbym o rady co by było najlepsze. Myślałem o propku jakie dawki były by dla mnie dobre? Ewentualnie jaki środki proszę o pomoc i dziękuje za odpowiedzi pozdrawiam
[...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 200~ -przysiad: 180~ PYTANIE: Aktualnie jestem na masie, pytanie jest dla mnie raczej w celach edukacyjnych poki co dlatego tez nie skupialem sie tak na ankiecie i zastanawiam sie czy jest sens laczyc oba te estry na jednym cyklu i czy ktos z [...]
dla znajomego, bo ja niestety nie moge mu pomoc, dlatego pytam was jak by mu pomoc w rozpisaniu tego. 1. WIEK:25 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:125 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:MA -białko:3 -węglowodany:4 -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:OSTANI META Z TESTEM 8. [...]
[...] w ciągu dnia : praca na siedząco Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4 razy w tygodniu bieganie, ale niedługo zmieniam na siłowe z hantlami jak tylko dobiorę coś dla siebie. Odżywianie : rzadko, jadam syte posiłki raz dziennie Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : świetny Preferowane formy aktywności fizycznej [...]
[...] -biceps: 45 -klatka:115 -udo: 65 -talia: .. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje z 6 lat z tego 3 na pelnej z dopietym planem,3 z przerwami przepuklina pachwinowa/odpoczynek od dla kregoslupa/ 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: okolo 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turanabol solo 200 tab brtish dragon,obecnie enan 250 [...]