dla zdrowia

[...] miarodajne jest to co zostaje minimum 4 miechy bez saa (choc mialem kiedys tak ze po pól roku na czysto przyplatala sie grypa z wysoka gorączką i sporo jeszcze spadło - czyli nic nie jest trwałe). pozdr mc ps' te "mostki" czyli branie non stop małych dawek w "przerwie " miedzy cyklami sa najgorszym zabójstwem dla zdrowia

a ja dodam dla zdrowia : "Ale ja tłuszcz spożywam głównie w formie oleju rzepakowego na jakim smażę pierś z kurczaka" SMAZ NIE NA OLEJU - TYLKO NA TLUSZCZACH WYSYCONYCH. SMALEC CZY MASLO BEDA TUTAJ NAJLEPSZYM WYJSCIEM. SMAZENIE - SZCZEGOLNIE NA TAK ZLYM OLEJU JAK RZEPAKOWY - STWARZA RYZYKO POJAWINIA SIE TLUSZCZY TRANS - KTORE SA ZABOJCA [...]

Gimnastyka dla zdrowia dobra będzie. Więc dlaczego nie...

Żadne badania naukowe nie potwierdziły, aby aspartam czy acesulfam k były szkodliwe dla zdrowia. Podejrzewam, że oczytałeś się jakiejś literatury...

[...] i najlepiej pozbyć się tkanki tłuszczowej z brzucha ( complete a6w -chyba) wyrzeźbić klatę i dodatkowo zrzucić tkankę tłuszczową z ud." to najgorszy i niebezpieczny dla zdrowia program treningowy na miesnie brzucha , wiec sobie daruj i nie wierz w to co pisza kolorowe gazetki. "Przychodzę do Was z prośbą o doradzenie mi co mam [...]

[...] na 0 jak dluzej i ponad podstawowy bilans wrzucisz duzo (czyli typowa masowka) to tak otluscisz sie :P no chyba ze biegal sobie bedziesz nartazie np . interwalowo :D dobrze dla zdrowia i kondycji :D A co do tycia to cyce ci raczej nie utyja chyba ze jestes laska :D A niestety brzuch najszybciej sie u facetow robi :D Sam musisz wybrac czy chesz [...]

ale N-acetylo-cysteina jest w Polsce uznawana za lek...nie jest do końca obojętna dla zdrowia...lucuś:)))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu [...]

tylko w tym przypadku jakies odchwyly w stężeniu moga niesc za soba niezbyt fajne skutki, sypnie sie im wiecej i lipa dla zdrowia. ja mialem dobrze dzialajace t3

wracając do kwesti olimpa , to ja wielkokrotnie zamawiając odrzwyki olimpa maiłek trudnosci z ich dostaneim a to smaku brakowanło , a to tylko małe opakowania. to nie swiadczy o tym że zalegają u nich na magazynie. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą aktywnością są pompowanie mięśni i dźwiganie ćiężarów"

jeżeli dieta ma dawać nie tylko efekty na redukcji, ale i być korzystna dla zdrowia w innych aspektach, warto by pomyśleć nie tylko o urozmaicaniu źródeł węgli, ale i białka czy tłuszczu, bo kurczak to jednak żaden "super food" . Masz jeszcze wieprzowinę, czy podroby wszelkiej maści jak nie wchodzi wołowina. Jak nie smakują żółte sery, jest [...]

Co to znaczy "wrócić do formy"? Chyba nie masz na myśli tej niebezpiecznej dla zdrowia niedowagi? _______ Na chwilę obecną masz jakieś 5kg za mało żeby mówić o podstawach do budowy sportowej sylwetki. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-04-27 23:29:36

Czy waszym zdaniem ashwę, różeniec , cytryniec można brać dzień w dzień czy konieczne są przerwy w ich zażywaniu. Obecnie kończę pierwsze opakowanie 90 tab/cap ok. 3 miesiące suplementacji . Brałem 1 tab/ cap dziennie po pewnym czasie zwiększyłem dawkę na 2 porcję dziennie. Czy nie jest szkodliwe dla zdrowia w szczególność układu pokarmowego ?

jak potrzebujesz dojesc do kup gainera,czyli mix bialka i wegli wszystkie suplementy dopuszczone do sprzedazy(prawie sa wyjatki) sa bezpieczne dla zdrowia czytaj tematy podwieszone o kreatynie to sie dowiesz wszystkiego;)

[...] wykonywać wszystkie te ćwiczenia, które tam są... Ćwiczyłem już biceps i taki 5kg ciezarek to 15 razy spokojnie w jednej serii podniose. Miałbym ogromną prośbę... Czy ktoś mógłby mi te ćwiczenia jakoś podzielić na dni?? Bo jak już napisałem jestem początkujący i nie wiem jak to zrobić. Nie chciałbym czegoś robić ze szkodą dla zdrowia :p pozro

jednak tłuszczu powinieneś jeść 1g na każdy kg masy ciała czyli tak 136g ( tak dla zdrowia ), pytanie jakie tłuszcze jesz. Może więcej orzechów, oliwa z oliwek. U mnie np. lepiej się czuję po oliwie niż po smalcu :) Co do cardio ja się nie zgodzę, jeśli by używał rowerka siedzącego lub tego leżącego to tak mocno stawów nie obciąży przez swoją [...]

[...] forma ćwiczenia no ale takie wymagania stawiają to nie ma sensu kombinować i po prostu w taki sposób się przygotować żeby ten test zaliczyć z jak najlepszym wynikiem. Ale dla zdrowia warto dołożyć tez w planie treningowym ćwiczenia obejmujące antyrotację czy też zgięcie boczne kregosłupa. To po prostu wzmocni cały rdzeń mięśniowy i jeszcze [...]

Może dla zdrowia

[...] dobre są serki wiejskie, kefiry/maślanki - zawsze jakieś urozmaicenie i dodatkowe źródło białka między posiłkami :) dorzuć też jakiś orzechów/nasion/soczewicy, mają trochę białka, nie wliczaj go do bilansu, ale traktuj jako właśnie dobre uzupełnienie(no i pierwsze 2 to świetne źródło zdrowych tłuszczy, które są konieczne do wzrostu i dla zdrowia)

[...] a przecież wiadomo że jak ktoś pije kawę to go tak nie weźmie , poza tym tolerancja na efkę bardzo szybko rośnie więc żeby czuć kopa musiałbyś zacząć z czasem brać szkodliwe dla zdrowia dawki to się mija z celem bo nie inwestujesz w termogenika żeby mieć kopa! ( żeby mieć kopa możesz se sprawić białe,taniej wyjdzie :))Zaś efekty termogeniczne [...]

No niestety..wałki, a aptekarze klną jak szewce. Zdr. Ps zakupiłem 3 opakowania i łykam sobie dla zdrowia hihi..przerzucam się z gainerów i białek na wynalazki chyba, bo odrzywki już mi bokiem wychodzą.. Zdr.