SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • [...] ale skoro na razie nie mogę spalić nawet tłuszczu, to chyba sobie podaruję? + chcę dorzucić omega3 i jakiś zestaw witamin np. Vita-Min z Olimpu (znalazłam nawet wersję "dla kobiet") - tak czy nie? kończy mi się ThermLine, w międzyczasie naczytałam się trochę, że to lipa i z moich nowo nabytych info wynika, że coś mocniejszego to Scorch [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 23:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gainera 11. STAZ TRENINGOWY: beda 2 lata jak zaczne redukcje 12. BUDŻET: do 200zl 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chcialem zapytac po prostu o jakis spalacz, ktory bylby dla mnie najodpowiedniejszy. Z Dieta nie mam problemu rozpisuje i sie trzymam. Nie chce zrzucac duzo, ma to byc taka koncowa wycinka niekoniecznie gwałtowna ( bo i nie ma tak [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 22:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TRENINGOWY: na siłce miesiąc, wcześniej pływanie 12. BUDŻET: 120zł, ale jeżeli ma coś naprawdę pomóc to więcej 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: dobór odpopwiednich spalaczy dla młodziana, tak aby nie niszczyć organizmu OD autora jestem na thyro burn, ale pobudzenia jako takiego nie widzę, tylko ataki ciepła i większa potliwość przy aerobach.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12. BUDŻET; zobaczymy 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chciałabym spalić tłuszcz głównie z okolic brzucha i pleców. Jest to moja strefa problemowa od zawsze i mimo diety nie jestem w stanie pozbyc sie tłuszczyku. Chciałam prosić o rade jaki spalacz byłby dla mnie dobry. pozdrawiam minia_b Zmieniony przez - minia_b w dniu 2011-04-09 14:29:16

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 14:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: slaba nawet bardzo 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:therma pro(bardzo dawno temu wiadomo dlaczego),kilka cykli mono,stackow,tribulusow,animal cuts,no xplode,novedex,t-bomb,schock,storm,meso,quake,nitrobolon,hp,clenbuterix,i pewnie jeszcze o czyms zapomnialem 10. [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 20:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze mialam wiecej ruchu niz przecietny zjadacz chleba, jeszcze 2 lata temu biegalam, chodzilam na basen teraz jest troszke inaczej ale wciaz ruchu duzo 12. BUDŻET: dla efektow bez wiekszych ograniczen 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Prosze o polecenie mi odpowiednich suplementow, jaki spalacz bylby najlepszy jako kolejny po tym [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 15:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: chętnie pijąca 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: brak 12. BUDŻET: do 300zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: proszę o pomoc w dobraniu spalacza dla początkującej osoby od kwietnia planuję systematycznie rozpoczac treningi na silowni

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 14:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygląda %-) . Zdjęcia poniżej. http://imageshack.us/photo/my-images/6/klatao.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/855/plecyd.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/694/plecyluz.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/809/przodluz.jpg/ Pozy trochę krzywe i w słabym świetle, ale to tylko tak dla nakierowania Was %-) Czekam na opinie :-)

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-07 22:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WCZEŚNIEJ PREPARATY: Nie stosowalem wczesniej 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Nie stosuje 11. STAZ TRENINGOWY: 1 miesiac 12. BUDŻET: 100 zl 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Chcialbym zrzucic tluszcz w miare szybkim czasie, w domowych warunkach, chcialbym tez sie dowiedziec jakie spalacze na pierwszy raz dla mnie mogly by byc najlepsze .

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 16:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwie) ------ 5) po treningu to samo co przed, ew mniej ryżu ------ 6) tu różnie czasami wpc czasami ser biały, unikam tu węgli co do diety to nie wiem czy te 2300kcla to dla mnie, jek jem tyle to nie czuję uczucia głodu, a jak mniej (powiedzmy ok 2000kcal) to już jest ;p. Cwiczę 3x siłownia (masówka,split z dużą intensywnością + zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopujące tycie typu Trec Nutrition -- Clenburexin 180 capsules -- Thermogenic Fat Burner -- Weight Loss Pills lub Animal Cuts Fat Burner x 42 packs nie stosowałem dlatego chciałbym się dowiedzieć czy warto lub może polecacie jakieś inne ,chciałbym zrzucić zbędną tkankę tłuszczową ,jestem w stanie zrobić naprawdę sporo czasu mam [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 11:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w załączniku . Trening- codziennie około 40-45 minut areobów. Wcześniej (jakieś 2 tygodnie temu) również siłownia 3x w tygodniu przez jakiś miesiąc-półtora według planu dla początkujacych Mawashiego ale tymczasowo zarzucony. 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Nie licząc tego że pewnie w żyłach więcej tłuszczu niż [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-31 15:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam nadzieje ze temat jeszcze aktualny 1. WIEK: 22 2. WAGA; WZROST; 92kg 182cm 3. CZAS REDUKCJI Dopiero zaczynam, spalic chce okolo 10-12 Kg metabolizm mam dosc szybki, wiec mysle ze w okolo 3 miesiace dieta+trenin + spalcz powinno sie udac 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ok 20 -25% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-13% 6. ZARYS DIETY I [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i że postanowiłeś coś skrobnąć. My, hipki, powinniśmy się trzymać razem };-) Co do moich problemów endo, to ładnie w sumie to opisałem na poprzednich stronach, ale tak dla podsumowania: - mega niski testosteron (ost. badanie na wolny test. to 0,35 przy normie 4,6-44), niskie LH i FSH - hipogonadyzm hipogonadotropowy z niewydolnością [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16141 Data: 2012-07-10 14:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co on robi kiedy wy wykonujecie jakieś ćwiczenie, które on uznaje za szkodliwe dla swojego zdrowia? Stoi i się patrzy czy robi w tym czasie inne "swoje", czy zastępcze ćwiczenia? trzeba mu przyznac ze chyba nie zdarzylo sie go widziec nic nie robiacego - robi wtedy albo takie nasze cwiczenia, ktore uwaza za pozyteczne i nieszkodliwe dla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2008-05-12 21:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i załatwił JDS!!!! w stójce. Później już miał z głowy, bo w pierwszej rundzie JDS tyle wyłapał, że jego reakcje był dość opóźnione. bez watpienia. zastanawiajace jest tylko,dlaczego JDS majac Caina, nie czyni wiekszych zmian? przeciez wnioski juz z drugiej walki byly jasne-owszem poprawil sie do walki trzeciej,ale ogolnie uparl sie na to [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 18814 Data: 2014-12-11 20:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko Roid nie napisał ze to poleca innym wiec winy nie bedzie ani on ani sfd bo dział doping i sa swiry co jadą ostro bez obrazy Roid to taka przenośnia z tym świrem jak dla mnie temat jest kozak bo wiadomo sam gógu koksu zmarł od przegiecia DNP a jesli ktos decyduje sie na rozpisanie i zdobycie DNP środka który zabija naprawde ludzi mających [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 20:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowia dla twojej pani roid! No coz zycie takie jest 10 min pod gorke 10 sec z gorki

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 21:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z pokarmu, pozatym nigdy nie wiesz ile czego potrzebujesz i standardowo walisz w siebie latwo przyswajalna dawke stworzona w propocjach przez producenta co nie koniecznie dla ciebie musi byc dobre. Co do ZMA - nadmiar cynku w naprawde duzych ilosciach przez dlugi okres czasu to przerost prostaty w wieku 30-40 lat jak w banku. Szanuj zdrowie, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2008-06-14 11:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] (fast foody, slodycze) i dodatkowo stosowal uzywki w nadmiarze moze stac sie zalanym tluszczem menelem. A ekto lub endomorfik przy rygorystycznym stosowaniu odpowiednich dla siebie :diety, treningu i regeneracji moze osiągląc znaczna poprawe sylwetki. Psychika jest bardzo wazna nie tylko w sporcie- optymistyczne nastawienie, wewnętrzny [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19342 Data: 2008-05-05 16:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)