SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Również gratuluje. Jak to mówią córeczki tatusia.Zdrowia dla całej rodziny.Co do treningów to byłem w strefie byków tylko raz.Jak dla mnie za ostro trenują wolę moje domowe pielesze.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również gratuluje. Jak to mówią córeczki tatusia.Zdrowia dla całej rodziny.Co do treningów to byłem w strefie byków tylko raz.Jak dla mnie za ostro trenują wolę moje domowe pielesze.Pozdrawiam. Dzięki Artur. Skoro dalej ciśniesz w domu to może byś jednak wrócił do dziennika? :-)

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-18 22:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być silnym i na takiego wyglądać.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o 22 :). Z tego co napisales widać,że jestes jednym z wielu,kt nie zrozumieli przekazu dr. Ten sposób zywienia jest zarezerwowany dla elyty podobno ;) :P Koniec końców dobrze,że po xx latach zrozumiałes że sobie szkodzisz.... :) Uważam,że lepiej późno niż wcale:D Zdrowia i wyników w czajnikach na [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 12:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] samej substancji. Vickers w swoich badaniach stosował dawki GHB wynoszące 20-30g na dobę - przez kilka dni - bez szkodliwych objawów w stosunku do nerek czy wątroby, dlatego w swojej pracy "Gammahydroxybutyric Acid" uznał GHB jako środek niskotoksyczny. Oczywiście podobnych badań ustalających LD50 czy LD100 nikt nigdy - z [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17059 Data: 2008-07-15 18:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam!po miesieczneym odcięciu od neta mam zaległości na początek życzenia z okazji urodzin dużo zdrowia którego ostatnio Ci brakowało i motywacji do poprawiania rekordów oraz pociechy z podopiecznych-graty dla Zwierzoluda!

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 16:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze , ze robiles to z glowa ale efekty dla mnie srednie , zadaj sobie pytanie czy tego oczekujesz od towaru takich efektow ? mi by bylo szkoda zdrowia , moim zdaniem zrobilbys taki efekt dobra dieta i suplami, pytanie ile miecha wogole nabiles a ile siedzi tam wody , no ale takie czasy , ze ludzie zamiast cierpliwosci i wykorzystania tego co [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 9478 Data: 2011-08-11 08:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór środka.

    Post
    Doping

    Sorry, ale środki nie dla ciebie. Nie umiesz emocji w necie opanować, nie chce nawet myśleć jak jesteś w stanie na co dzień się odpalić. Daj sobie luz i nie trać zdrowia. Zmieniony przez - Helionus w dniu 2021-12-28 16:59:40 Ziomuś co do drowia to jestem po dwóch cyklach na teściu i po obu elegancko się odblokowałem, po drugim cyklu z spadków to [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 5258 Data: 2021-12-28 17:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kalectwa. Jeśli chcesz wiedzieć więcej, przeczytaj artykuł zamieszczony poniżej. Schorzenia narządu ruchu artykuł lek. med. Barbary Zalewskiej, napisany w listopadzie 2000 dla serwisu medycznego RES MEDICA Najczęściej występujące schorzenia narządu ruchu można najogólniej podzielić na następujące grupy: Choroby i wady wrodzone układu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowane antyutleniacze, takie jak witamina C, E i selen unieszkodliwiają wolne rodniki. Chociaż występują naturalnie w środowisku, to nie stanowią składnika komórkowego i dlatego też muszą być dostarczane organizmowi w zbilansowanej diecie. Biorąc pod uwagę podstawowe znaczenie antyutleniaczy w zachowaniu zdrowia, nie dziwi fakt, że organizm [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 03:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Witam! Informuję, że jest już czynne konto, na które można wpłacać pieniądze dla Kuby Tokarza. Podaję numer. Dolnośląska Fundacja Rozwoju Ochrony Zdrowia Bank Pekao S.A. I Oddział Wrocław nr 45 1240 1994 1111 0000 2495 6839 z dopiskiem ”JUDOKA” Dziękujemy za wszystkie wpłaty. Prosimy o przekazanie informacji dalej. Tomasz [...]

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-13 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szkole) w prosty ale absolutnie klarowny sposób, co niesie ze sobą branie narkotyków. Pokazać jeden czy drugi program edukacyjny(rodzice) czy zabrać dziecko do ośrodka dla narkomanów(w ramach lekcji wychowawczej). Nie chodzi o to, by straszyć, bo strach mało kogo utrzyma w ryzach(a już zwłaszcza, gdy raz spróbuje i nie umrze od tego-to [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 08:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kojot15 reaktywacja str41 - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hades - rowniez zycze Ci zdrowia Pawel - aktualnie jestem na 6x12x41kg i sukcesywnie podnosze ciezar a pierwsze siady wykonywalem z 18kg wiem ze dla wiekszosci to smieszne ale mam swoje powody i wiem co robie. Pewnie ze dalbym rade odrazu z wiekszym ciezarem ale treningi nauczyly mnie ze lepiej jest spieszyc sie powoli gdyz elekt koncowy jest [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 08:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Szukała – Centrum Edukacji i Żywienia Sportowego PROFI MEDSPORT Optymalnie zestawiona dieta sportowca powinna uwzględniać odpowiednią podaż białka – składnika niezbędnego dla utrzymania zrównoważonego lub dodatniego bilansu azotowego zapewniającego zachowanie lub przyrost masy mięśniowej. Białko stanowi cenny materiał budulcowy tkanki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2014-12-04 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena treningu i żywienia

    Post
    Ladies SFD

    [...] planów A i B. Dodatkowo na etapie początkującym progres ciężaru powinien być praktycznie z treningu na trening. Ćwicząc cały czas tym samym obciążeniem nie ma nowego bodźca dla mięśni, które adaptują się dość szybko na początku. Trzecia rzecz to kwestia obciążenia- nie wiem czy podajesz ciężar całkowity czy ciężar dodany do sztangi, ale tutaj [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9689 Data: 2018-02-27 10:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki czy są zdrowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nawet nauka jeszcze nie ma pojęcia) syntetyczne twory które wprowadzają nierównowagę biologiczną w organiźmie co jednak obciąża wątrobę, nerki i rozwala florę w jelitach, dlatego długoterminowe konsekwencje wynikające z brania takiego białka, gainera czy kreatyny mogą mieć bardzo niekorzystne skutki dla ogólnego stanu zdrowia (zdrowia, bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2012-02-18 20:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@@ DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA !!! @@@@@@

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] grzbietu chronią cały kręgosłup. Poza tym są to największe mięśnie w całym ciele człowieka, to o czymś świadczy. Są bardzo grube i generują dużo mocy - są bardzo ważne dla rozwoju pozostałych grup mięśniowych, więc one nie spowodują same w sobie, że będziesz miał gruby zatłuszczony tyłek. Przysiady frontalne (przednie) angażują bardziej [...]

    Odpowiedzi: 2913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc ,czesc Gandi, Alu, HS, Vooda. Co do mojego zdrowia, daje rade. Ucze sie biegac. Ale chodze juz swobodnie takze jest okej. Formy na lato nie zrobie napewno, ale to malo istotne teraz. Widze ze tu ciagle te ciezkie dla mojego ucha rytmy. O gustach sie jednak nie dyskutyje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 20:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rossi dziękuje za wsparcie. Wlasnie z tata jest najgorzej. Caly czas mu tlumacze,ze to ma mi pomoc powrocić do zdrowia,ale on nawet nie ma zamiaru sluchać-dla niego jestem chora i koniec. Kazał mi to przemyśleć i powiedzieć mu jak to widze,ale oczywiscie wszystko krzykiem a ja placzem. Jak nigdy mu się nie sprzeciwialalam tak teraz powiedzialam [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2010-03-18 07:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiejski lub jajko lub twaróg ,oliwa z oliwek,zielone warzywa razem ok 1700 kcal,a i jeszcze rano pije lyzeczke siemiz a lnianego z woda oraz ostatnio max raz dziennie wpadla kawka z odrobina mleka- w ramach popokudniowego relaksu w towarzystwie mamy. I zastanawia mnie czy dobre byloby dla mnie stopniowe przejscie na CKD wtedy gdy zaczne [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2010-04-27 14:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wiem że potrafię być silna. Ponad rok walczyłam o ciążę, więc ten rok powalcze o siebie. Poczekam na sugestie szefowych odnośnie diety i do dzieła. Wczoraj pokonałam pierwsza przeszkodę. Weszłam na siłownię. I stwierdziłam że mam wszystko gdzieś jestem tam dla siebie i zdrowia a nie by myśleć czy ktoś się patrzy czy nie. Gadula jestem ;-)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14672 Data: 2012-11-25 17:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)