SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • . Skoro go nie czuć to po co go brałeś i Twoi znajomi wielokrotnie? Dla zdrowia oczywiscie, nie dla fajerwerkow. No moje odczucie jest takie, że ja po nim zasadniczo lepiej się czuje. Lepsza regeneracja, witalność, same plusy widzę. Może miałem mocno organizm zanieczyszczony i Tad wyrzucił syf na zewnątrz i dlatego takie odczucia mam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2015-07-04 14:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy agresja

    Post
    Odżywki i suplementy

    hryste. Ja 26, ale szukam info dla klubu/zespołu, dowiedzialem sie juz duzo z for anglo-jezycznych, jednak tamte suplementy nie sa dostepne w polsce. Chcialem sie tylko zapytac o najbezpieczniejsze dla zdrowia suplementy dostepne w polsce, ew. stosowane przez inncyh i polecane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2012-04-09 18:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie chlam ani codziennie ani od święta To mi się podoba! Święta bez chlania! Codzienne chlanie to zbyteczne nadwyrężanie organizmu. Lampka wina (no czasem dwie) wieczorem dla zdrowia mogę polecić.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2018-11-06 15:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest robiony jakiś wspólny obiad (koło 16:00), potem około 20:00 jem jakąś kanapkę i może jeszcze koło północy kanapkę lub zupkę w proszku, ale tego drugiego już unikam dla zdrowia. Do tego w ciągu całego dnia zjadam jakieś owoce leżące w kuchni, gł. jabłka, czasem banany lub mandarynki. Zauważyłem, że różne ćwiczenia idą mi łatwiej, ale [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 9216 Data: 2011-12-20 14:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile rocznie wydajecie na odzywki ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja miałem 40 w bicu w wakacje (przy szczuplej budowie, 186cm wzrostu) i mi to stykalo, teraz by sie przydalo na sucho to przekroczyc (a niesetty pol roku bez treningu, spadki straszne), na ok 2007r (mozliwe ze jakis towar) chce wygladac najlepiej w zyciu i potem tylko cwiczyc dla zdrowia Zmieniony przez - om w dniu 2004-12-22 13:05:06

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 18034 Data: 2004-12-22 13:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tego twarogu, dodaj doi tego jakieś źródło tłuszczy jak dasz rade wypić to z 20g oliwy z oliwek a jak nie to z 50g orzechów włoskich, laskowych czy migdałów. jak tylko masa dla Ciebie się liczy, to mozesz pokusić się o pączki, słodycze, pizza, kebaby itp ale dla zdrowia Ci to nie wyjdzie, złapać tłuszcz to nie problem ale potem go spalić już tak.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-10-20 22:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BOSTEROW TESTOSTERONU

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] niedziałający bosteter. W składzie nic nie ma. Tribulus, który poprawia tylko produkcje tlenku azotu, bez wpływu na testosteron, mała ilość cynku(bo większa jest szkodliwa dla zdrowia) i śmieszna dawka mixu (65mg!) z palmy sabatowej, która w _wiekszych_ dawkach lekko obniża konwersje teścia do DHT, Chrysin - który jest w 100% _nie_działającym [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 13343 Data: 2012-01-08 18:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teakwondo a Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] po pierwsze według moich danych na początku turniejów pride itd adepci krav magi dostawali niezłe lanie po drugie...KM zakłada techniki w większości niezwykle niebezpieczne dla zdrowia czy życia i to jest drugie pytanie:jak masz się nauczyć jej technik toż nie możesz na treningu wsadzić palców w oczy sparingpartnera! nie możesz też wielu innych [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 16433 Data: 2002-08-20 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazdy na wycieczce %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe, dobre, łap soga "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2003-02-20 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB -placebo, czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze zeby nasilic dzialanie hmb warto dołozyc 50mg t3 takie rozwiązanie dopiero pozwala na wykrzesanie pełnej mocy z tego znakomitego suplementu a pamietaj Mietki ze zbyt niski poziom tk. tł. jest niebezpieczny dla zdrowia wiec ostroznie z mega capsami

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 13378 Data: 2005-05-13 21:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak co

    Post
    Sztuki Walki

    oj nie chce robic kariery bokserskiej :D cwicze z kumpel co rok chodzil na boks i cos mi tam doradza nie tluke bezmyslnie w ten worek ale tez nie chce robic tego zawodowo robie to dla zdrowia i dla zabawy a klubu akurat nie ma u mnie w miescie wiec nie ma jak trenowac tylko w domu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2009-07-27 12:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze po pierwsze pogratulowac tak symetrycznej i dopracowanej sylwetki , to jedna z lepszych jak nie najlepsza jak widziałem na tym forum. Godny podziwu jest twój zapał do treningu (13 lat to juz coś). Mam tylko nadzieję że trzyamsz formę cały czas - oby tak dalej , Ps. nie siedz z tak sylwetka w domu tylko ruszaj da podbój scen. - życze tego z [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17583 Data: 2003-09-20 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wystarczy regularnie się odżywiać, zmniejszyć kaloryczność i dodać codzienny około godzinny trening aerobowy ... Jeśli chodzi o mój profil, nie wiem dlaczego ale został zmieniony ... " z tym to sie nie zgodze , jak by tak łatwo było to bardzo duzo osób by tak wygladał jak ty, nie bede poruszał kwesti sterydów bo osoby z kredu [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17583 Data: 2003-10-07 18:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa grupa : www.kungfu-ugorek.cba.pl

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] na tyle niebezpieczne, że może dojść do nieszczęścia… Ponadto ograniczony został trening rzutów z uwagi na wstrząs przy upadku, który może stać sie niebezpieczny dla zdrowia uczestnika. kropka. ani słowa o "większość", "niektórzy", "podejście indywidualne" itp. są one we wcześniejszych ustępach, racja. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2008-11-02 14:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o podpowiedz, co mam zmienic..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glodowki mi nie wychodzily bo nie umiem nie jesc ( i dumna jestem z tego), przeez jakies napary ziolowe odchudzajace, diete Montigniac'a, dieta optymalna kwasniewskiego, dlatego juz od paru lat wystrzegam sie ww (chyba popelniam blad)chodzi mi o to ze albo dieta dieta przez pare dni a potem nie widac efektow to sie doluje albo widac efekty i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2008-10-29 12:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tyle ile potrzebujesz. Tak jest nalepiej na początku, a kalorie obcina się w ostateczności. Treningiem można w różny sposób manipulować i intensyfikować go bez szkody dla zdrowia i bez efektu jojo. Natomiast obcinając kalorie wpadniesz w pułapkę - będziesz musiała jeść coraz mniej, aby utrzymać wagę, bo twoj organizm szybko przyzwyczai się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-11-17 13:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolorowe tatuaże??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    teoretycznie kolorowe tatuaze moga być niebezpieczne dla zdrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16639 Data: 2004-12-21 09:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siestety z przyjmowaniem tabletek antyK moze sie wiązać szereg efektów ubocznych - czasami dość dla zdrowia niebezpiecznych.... a co do gumek - na nich metody sie nie koncza... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10673 Data: 2003-10-26 23:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - lekka redukcja na 8 tyg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i np. dodać jakieś zdrowe tłuszcze do tuńczyka na wieczór, aby wolniej się wchłaniało. Ogólnie 30-40g zdrowych tłuszczy potrafi dać energii - czyste kalorie, a jeszcze dla zdrowia ok. Co do posta wyżej o przetworzonym żarciu - fakt, tak go dużo, że głowa mała. Najlepiej niech człowiek je non stop warzywka, mięsko chude, ryż lub kaszkę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2014-05-16 01:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrzeźbić uda i pośladki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie czasami sztuka jest powiedziec,: "Ok wyglądam dobrze i ciesze sie z tego co mam", cwiczyc dla zdrowia i przyjemnosci. W koncu nikt nie jest doskonaly, lalki z siebie nie zrobimy, czasami trzeba umieć zaakceptować to czy owo, a przecież tak tez jest ładnie To nie tylko Ayla, ale inne laski z dziennikow tez, wszytskie sa ladne, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13933 Data: 2008-06-05 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)