SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • [...] niestety zlapac rutyny. Na wstepie, mam mala watpliwosc. Wczesniej w tygodniu mierzylem petle i faktycznie wychodzilo ponad 5km, mapy google tez pokazuja jak strzelil 5,25km dla jednej petli, ale moj GPS namierzyl mi dzis tylko 19,4km na 4 petlach - wprawdzie czytalem ze na takim dystansie moze byc do 5% bledu, ale psuje mi to nieco radosc, wiec [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 15:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] również jego udział w żywieniu wielu ludzi. Nieustannie pojawiają się nowe przepisy na różnego rodzaju produkty oparte na amarantusie, które są przeznaczone przede wszystkim dla osób z alergią na pszenicę, kukurydzę i inne zboża, a także na rośliny strączkowe, mleko, jaja, orzechy i drożdże. Do wyrobów tego typu można zaliczyć różnego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /fota 2/: Trening wytrzymałościowy 4 obwody: 1. pajac x10 2. przysiad x10 3. wykroki x10 4. mountain climbers x10 przerwy między obwodami: 30 s. czas: ok. 10 min. + 4 obwody na brzuch: spięcia x 10. I jeszcze kilka przyjemniejszych dla oka fotek z wyjazdu: Dobrej nocki! Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-04-25 22:49:58

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Michalinho Body maker ja tez wam zycze powrotu do zdrowia i gry wysoko....Body maker mam prosbe kolejna mozesz rozlozyc mi plan treningowy dla defensywnego pomocnika na wakacje 2 miesieczny uwzglednaijc szybksoci itp......techniak sie sam zajme treningi mam 2 razy w tygodniu wtorke sroda i przez tydzien bede nad mozrem wiec jak mzoesz bede [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-22 20:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] znaleziony w czasopismie "Zdrowie", ja sam traktuję art trochę z przymrużeniem oka, myślę, że Wy po przeczytaniu też stwierdzicie, że felieton został napisany dla matek, których synowie ćwiczą na siłowni żeby ich przestrzegły i przynudzały o sterydach itd BIOGRESJA, CZYLI POTĘGA CIAŁA Nie tylko kobiety dążą do uzyskania [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12993 Data: 2009-08-03 10:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kalifornijskiego. Pięć posiłków zawierających owoce i warzywa dostarcza 200-300mg naturalnej witaminy C – wystarczająco dużo, by powstrzymać rozwój nowotworów. Ale dla lepszego zabezpieczenia trzeba dawkę uzupełniać. Infekcje i przeziębienia – skuteczna dawka naturalnej witaminy C 6 g witaminy C dziennie podawane na początku [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-29 13:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    [...] pani myślała że jedzie w pociągu terrorysta i z powodu interwencji policji mieliśmy opóźnienie). Wrażenia ze szkolenia - łaaaaaaaaaaaaał i kolejny raz powtórzę, szacun dla wiedzy faftaqa :-)) Mam sporo do przemyślenia i do poukładania sobie w głowie. Warto było przejechać te 300 km i posłuchać, dla siebie, dla własnego zdrowia. 25.11.2013 [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 15:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] important. A ja "believe" wprost odwrotnie Zastanawiam sie nad powodem zwyciestw ludzi od BJJ nad Luta Livre i jedyne co mi przychodzi do głowy oprócz tak zwanego "zdrowia" to fakt, że w gi walczy się (przynajmniej dla mnie) trudniej, bardziej siłowo, ale przez to zwiększasz swoja wytrzymałość siłową i może to zdecydowało?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2011-04-27 11:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rynku firmy z teamu Nutrifarm - Labrada Nutrtion - Lean Body Gold - o smaku Caramel Peanut. Jedliśmy jeszcze jakiś, pamiętam, że nie smakował za dobrze - ten, przynajmniej dla mnie, w smaku jest podobny do Matrixa Pro 32 czekoladowego, ale nie jest tak twardy i gumowy, przez co jest lepszy i przyjemnie się go wcina. To tyle. Z kolacji węglowej [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-30 23:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze pracowac z domu a niektorzy nie maja wyjścia i musza miec kontakt z dużą iloscia ludzi na codzień. W każdym razie nasza służba zdrowia sobie z tym nie poradzi. Już sa problemy, bo sa nowe wytyczne dla POZ w sprawie porad telefonicznych a cały dzień nie można się dodzwonić bo nikt nie odbiera. Jedyne wyjście iść osobiście. I tak to działa.

    Odpowiedzi: 7225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-10 14:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki, a po co to wszystko? Nie możesz biegać czy spacerować w masce, to jej nie zakładaj . Do sklepu czy tam gdzie są ludzie to owszem, dla bezpieczeństwa swojego i innych. W rozporządzeniu jest niejasne jak to ma wyglądać ale jasno napisano, że dzieci do 4 roku nie noszą i osoby którym uniemożliwia stan zdrowi. Zdrowia również psychicznego, np. [...]

    Odpowiedzi: 7225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-18 13:27:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Haha to ekspres :) dużo zdrowia dla Was

    Odpowiedzi: 7225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 16:19:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O ile w kwestii treningów nie ma jak tego sprawdzić to już udział w zawodach można zweryfikować na podstawie listy startowej czy wyników. Dla mnie 160km po 10 tyg. od cc to kiepski pomysł. Ale autorka nie przykłada wagi do własnego zdrowia i niestety daje negatywny przykład. Dlatego właśnie książka do mnie nie przemawia, nie odbieram autorki [...]

    Odpowiedzi: 7225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-30 17:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że nie ma sensu nikogo na siłę przekonywać. Jak ktoś będzie chciał to przeczyta, jak nie to trudno. Ja uważam że warto. Autorka to zawodniczka, fizjolog i dietetyk więc ma i wiedzę i doświadczenie. Książka porusza szeroki zakres tematów i nie chodzi tylko o poprawę samopoczucia ale lepsze wyniki w sporcie, lepszą sylwetkę czy kwestie zdrowia [...]

    Odpowiedzi: 7225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-13 15:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aminokwasy, białka, antyoksydanty, naturalne ekstrakty pochodzenia roślinnego i zwierzęcego). WŁAŚCIWA DIETA Znając reguły dietetyki, powinniśmy bez trudu wskazać dla każdego właściwy sposób odżywiania. Na tej podstawie opracowano setki diet, a ilość chorób cywilizacyjnych cały czas rośnie. Szczególnym zagrożeniem staje się z powrotem [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5108 Data: 2006-06-18 10:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie jestem fachowcem. Jeśli testosteron w tabsach źle na Ciebie działa, to w SAA może Cię nieźle uszkodzić i może nawet jeszcze coś namieszać w Twoim organizmie. Jak dla mnie, to coś lub ktoś Cię truje. Może mieszkasz w miejscu, gdzie występują jakieś skażenia, trucizna, która powoli Cię zabija. Aż mi się przypomniały jakieś filmy o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2015-04-12 11:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znużenie - Normalizuję produkcję hormonów tarczycy - Ochrania komórki przed stresem oksydacyjnym - Normalizuję poziom cholesterolu we krwi i czynności serca Przeznaczona dla sportowców oraz personelu wojskowego, którzy uczestniczą w wysokiej intensywności treningu wymagającej maksymalnej wydajności, zdrowia i regeneracji. Grenade Ration Pack [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 13237 Data: 2015-01-09 20:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tak, że chłopak wyjdzie na ulicę i coś się stanie, bo na 95% się nie stanie. Tylko w tym sporcie naginamy zdrowie ja tyłu płaszczyznach, że dba się o to, przynajmniej jak dla mnie w taki sposób, żeby serio minimalizować ryzyko. A hct 56, tak, najwyzsza chyba norma laboratoryjna. Kowalski będzie miał 56, pewnie będzie grało. Tu mamy chłopaka [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-26 10:22:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] - Therm Line forte – 30 min. przed śniadaniem 1. płatki owsiane, 2 jaja całe kurze = 19/13/35/ 334 kcal SUPLE po śniadaniu: 1 kaps. * Olimp - VITA-MIN PLUS dla Kobiet 2 kaps. * OLIMP Gold Omega-3 2 kaps. * Olimp - CLA Tonalin 1000 2. pierś kurczaka, makaron razowy, oliwa z oliwek, sałata, sok z marchwi świeży (250 ml) = [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 23:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antygrypin -Zawarty w leku kwas acetylosalicylowy działa przeciwbólowo, przeciwgorączkowo i przeciwzapalnie. Dodatkowo drugi składnik preparatu - kofeina wpływa na poprawę samopoczucia działając lekko pobudzająco. proszę to dla ciebie , życzę powrotu do zdrowia

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17577 Data: 2009-11-03 22:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)