SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Co trenować dalej ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oderwanie od rzeczywistości. Nie masz zielonego pojęcia o realnej walce, prezentujesz sobą niski poziom, a monopol na wiedzę być może zweryfikuje czas, niestety ze stratą dla Twojego zdrowia. Tak na marginesie, porównanie baletu (kung fu) do walki: http://www.youtube.com/watch?v=_LZVDVEKRrI Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2011-06-16 [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9353 Data: 2011-06-16 15:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale morfo super ,primka trzyma mi e2 w ryzach Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-02-10 08:32:10 1. WIEK:33 2. WAGA: obecnie 115 ale dosyc duzo fatu mam. Moze nie dla normalnego czlowieka ale kukturysta z tego forum by powiedzial ze jestem tlusty %-) 3. WZROST: 195 4. WYMIARY: -biceps: 49 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2022-02-10 15:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale morfo super ,primka trzyma mi e2 w ryzach Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-02-10 08:32:10 1. WIEK:33 2. WAGA: obecnie 115 ale dosyc duzo fatu mam. Moze nie dla normalnego czlowieka ale kulturysta z tego forum by powiedzial ze jestem tlusty %-) z tym ze nie mam problemu ze zrzuceniem. Tydzien na diecie i pale fat. Ma cos takiego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2022-02-10 15:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe,widze ze tak czy siak nie padla odpowiedz na moje pytanie,napisalem o tranie aptecznym w kapsulkach 570mg,na poczatku pisaliscie ze 15g czyli okolo 30tab,w/g mnie bardzo to nie korzystne dla kieszeni i zdrowia:)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 11:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego OLIMP nadal wydaje HMB?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sila spadla ?? niszczy miesnie ?? nie powolywac sie na badania ... hehe no coz w takim razie bez komentarza - zycze zdrowia bo widze jakies problemy wystepujace np z zoladkiem czytam ze sa BTW jak koledzy pisali 10g to dawka zbyteczna dla wiekszosci ludzi- prawde mowiac trudno mi sobie wyobrazic dla kogo bylaby to dawka odpowiednia :D Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2008-03-11 07:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium wiedzy o suplach??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] który prowadzi do niejakiej Agencji Promocji Zdrowia. Choć jak się wejdzie na tą stronę to wygląda jak agencja Promocji Biogenix'a i Olimpa. Masz tam schematy wspomagania dla początkujących. Oczywiście każdy 'schemat' jest zaopatrzony w propozycje co masz kupić z tych dwóch firm. Skromni to oni nie są Nie podam linka, bo za to sam bym sobie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2005-03-17 19:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony Cykl One

    Post
    Doping

    [...] Meta malay 400 kaps winstrol Depot,meta 200 enan Prolka,winstrol tabsy 8. TRENING: co drugi dzien Siłowo wytrzymalosciowy (ta ktos powie co on pier.. ale takie cos dla mnie funkcjonuje 9. CEL CYKLU:Siła troche mięsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta 200,enan,wino 14 tyg 11. POZIOM BF%: - 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2018-07-10 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A rób sobie co chcesz. Dla mnie Twój temat jest po prostu dziwny. Akceptujesz tylko te wypowiedzi które są oo Twojej myśli. Zdrówka Ci życzę chłopie. Również zyczę Ci zdrowia i Sukcesów w Treningach. I jeszcze Ci odpowiem, zę używam towaru z sklepików a nie z apteki bo na apteczny jak pisałem jeszcze recepty nie mam.Mam sie po nią zgłosić jak [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2023-05-29 11:32:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • HCG

    Post
    Doping

    [...] się bardziej obciążać do cholery? Szczerze przepraszam każdego, kto zainwestował lata, aby nabyć odpowiednia statystyczną wiedzę oparta na faktach. Hmm, ktoś się zastanawia dlaczego wybrałem badania zamiast praktyk medycznych? Wracając do badań krwi...poprosiłem o kopię. Wyniki zazwyczaj pojawiają się w ciągu kilku dni i kosztują od 75 do 150 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2004-01-18 22:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszać dysproporcje wstawiałem w środowy trening inne ćwiczenia obecnie myślę wypróbować każdy dzień tygodnia inny zestaw Jeżeli uważasz że to co przedstawiłeś będzie dla Ciebie odpowiednie to ok A jeżeli pojawiły się pewne wątpliwości to pomyśl nad tym Aczkolwiek tak czy inaczej pomysł z HST jest jak najbardziej na miejscu Teraz kwestia [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2011-04-05 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja to nie jestem takim specjalistą od aminokwasów ale mnie się wydaje, że w ostateczniści zawsze organizm może każdy bcaa przekonwertować do ATP co dla treningów na redukcji nie jest takie złe ;) Postanowiłem sprawdzić jak tam się ma kiełbasa co mam w domu do tych 2/3 kolagenu i wyszło, że zawiera 15% białka kolagenowego [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7852 Data: 2017-01-12 16:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka drugi cykl.

    Post
    Doping

    jak potem z odblokiem?ja dlaej bede obstawal przy swoim, bo wg mnie dla takich powiedzmy lekkich rezultatow w pozniejszej czesci cyklu szkoda by mi bylo zdrowia. Przeciez sajdy to nie tylko samopoczucie,jest jeszcze prostata, zarost, serducho. Jestes duzy chlop wiec dawki pewnie tez sa sluszne. Dla lepszego samopoczucia i regeneracji to lepiej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2007-08-22 10:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybka redukcja z Venomem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Konar, to trochę inna sytuacja niż niska samoocena. W każdym razie rozumiem Cię Erinw, że jesteś w stanie coś poświęcić dla poprawy sytuacji zawodowej, być może masz nóż na gardle i albo to zrobisz, albo out. Na tym forum nikt nie poradzi Ci w takiej sprawie. Moja jedyna rada to: zrób sobie bilans zysków i strat. Jeżeli to co chcesz zrobić jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2008-10-16 15:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat rekord Na Klate 103kg

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] bicia rekordow, poniewaz twoj uklad kostny nie jest jeszcze w pelni uksztaltowany (rozwija sie) i nie jest przygotowany do borykania sie z b.duzymi obciazeniami. Podstawa dla ciebie w tej chwili powinno byc uczenie sie wlasciwej techniki wykonywanych cwiczen, oraz przygotowywanie organizmu do zblizajacych sie w przyszlosci d.obciazen. Duzo [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 21:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile zdrowia przy tym straciłeś. Jeden tekst mnie rozwalił mniej wiecej to tak było: 2500kcal w zyciu bym nie pochłonął. Człowieku z jakiego Ty świata jesteś, dla mnie 2500kcal to nic nie jest. Ważę 80kg i jak nie jadam 3500 kcal to się głodzę. Mogę zjeść 5000kcal bez problemu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2005-12-31 18:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks w odrzywkach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chce szybciej to niech sobie siega jesli chce po co tylko chce, jego wybor. Ci, ktorzy brali te odzywki nie wybierali tego co dostali i to jest bardzo wielki problem. A dla TYCH sportowcow nawet krzywda-w koncu moga poniesc niemale konsekwencje, i to nie tylko finansowe. Zdrowia sie nie kupi, ale mozna kupic cos co je wspomoze lub [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2002-06-10 23:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla lekkoatlety

    Post
    Dietetyka sportowa

    Treningi są na tyle zróżnicowane, że nie jesteś w stanie wyliczyć tego idealnie dla każdego dnia, nawet znając plan treningowy na każdy dzień. Lepiej polegać po prostu na zasadach dobrego żywienia w sporcie i opierać się na apetycie/ zdrowym rozsądku i słuchaniu swego organizmu. Wbrew pozorom zdrowy organizm sam mówi czego potrzebuje, a sygnały te [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4520 Data: 2011-10-10 11:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczeniu, naprawde to pomaga i widze ze nie robisz martwego ciagu. podstawowy blad !! mc to podstawa zeby miec silne i grube plecy, bez tego zawsze beda male na klate radze wolne ciezary, dlaczego tylko suwnica ? i ogolnie jakis dziwny ten plan na plecy jak dla mnie. zdrowia i przyrostow Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-11-06 15:24:34

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 15:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odżywianie (dieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja sie nie wywyzszam a Ty nie jestes pierwsza osoba, ktorej pomagam/probuje pomoc chcesz probowac, Twoja sprawa, ja wiem jakie beda tego efekty, a moze i lepiej dla Ciebie, ze sam sie o tym przekonasz tylko szkoda zdrowia a ckd nie jest lekarstwem na wszystko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2004-11-29 13:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • furas zgadzam sie z toba, w takiej sytuacji jest dozwolone wszystko, kopanie w krok, wyrywanie kolczykow a nawet jak to ma pomuc to mozesz gryzc jak pies hehe Wszystkie chwyty dozwolone przy obronie zycia lub zdrowia wlasnego, partnerki czy kogokolwiek innego. Pozdrawiam! SFD FIGHT CLUB "Dla tryumfu zła potrzeba tylko, żeby dobrzy ludzie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-10 01:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)