Możesz też dla zdrowia napić się jednego - dwóch piwek na oczyszczenie nerek wtedy nie będzie źle, ale jeżeli zamierzasz się pobawić, to raz na jakiś czas wszystkiego można :)
Białe pieczywo jest oczyszczone więc ma mało witamin i cennych składników. Ma wysokie IG czyli szybko trafia do krwi i powoduje skoki insuliny. Po tym raczej nie zaleje ani nie będzie spadków ale dla zdrowia lepsze będzie ciemne.
typowy spalacz dla mega wrazliwych stare znane lipotropy - cholina inozytol - dla zdrowia ogolnego bardziej preparat dla starszych pań niz dla sportowcow
Sluchaj nie przejmuj sie. Ja zaczalem cwiczyc jakies 5 lat temu i nie jestem wielki, nawet nie jestem duzy. A dlatego, ze nigdy nic nie bralem, cwiczylem po prostu dla sportu, dla zdrowia, lepszego samopoczucia. Mialem przerwy, glownie ze wzgledu na szkole, a silownia byla daleko. Ale cwiczylem zawsze dla siebie, jestem sprawny fizycznie, [...]
[...] diety jak i suplementacji. Wracajc do tematow kosztow to okaza sie one bardzo zblizone wraz ze wszyskimi oslonami do kosztow prohormonow, ktore sa znacznie bezpieczniejsze dla zdrowia nie cykl sterydowy. W przypadku ewentualnego cyklu kolege czeka kupno dwoch opakowan testasteronu to jest jakies 100 pln na czrnym rynku zaoptrzenie sie w [...]
a ja ci niestety ni uloze ale podam ci link gdzie jest wszystko Masz diete dla faceta Dieta dla faceta 1 DZIEŃ Śniadanie Bułka cienko posmarowana chrzanem. Jedna połówka w wędzonym łososiem, plasterkami świeżego ogórka i koperkiem, druga - z wędliną drobiową , plasterkiem rzodkiewki i koperkiem. Kawa z mlekiem. 1 szklanka soku grejpfrutowego. [...]
Czytając wątki Hashimotek wyłapałam szczegóły- 2, przez które mogłam mieć problem z cellulitem, dlatego nie wkurzajcie się na mnie i sory za ten niemotywujący poprzedni post ;) Błędy: 1. za dużo nabiału od małego, zwłaszcza chudego twarogu (w czasie redukcji pod koniec zimy i wiosną bywało i kilogram dziennie zamiast mięsa) a Hashi mogłam mieć już [...]
piłem to pompa mega lepsza niż na kreatynie ;-) tylko nie można przesadzać z dawkami bo flaki marsza grają %-) ale nic to nie szkodzi dla zdrowia można śmiało spróbować :P
[...] sylwetki (mile widziane):avatar (teraz moze troszke szczuplejszy) Wiek : 19 Waga : 80kg Wzrost : 185 Staż treningowy: silownia od 2 lat (nigdy nie masowalem tylko cwiczylem dla zdrowia), bieganie od 3 tyg., ale zawsze bylem aktywny fizycznie, tzn gralem w noge itd Obwód pasa: 86cm Obwód klaty:105 Obwód uda: 55cm Uprawiany sport lub inne formy [...]
zalezy w jakim sensie i dla kogo. kwas arachidonowy - to kwas tłuszczowy z rodziny omega-6, w naszym obszarze geograficznym spora ilośc spoleczenstwa spozywa go w nadmiarze, co nie jest korzystne dla zdrowia. co dop reszty składników - trudno powiedziec, w skladzie jest DHEA, i imitacja 6-oxo. Pomijając wątpliwosci dotyczące przydatnosci tych [...]
No to mam siedzieć w domu i patrzeć sie w 4 ściany? Ja nie rozumiem dlaczego świat jest tak poukładany i jest taka grupa ludzi w moim wieku że palą,piją i biorą narkotyki i szukają problemu a ja staram sie nikomu nie przeszkadzac i pograć sobie dla zdrowia i dla frajdy... Zawsze byłem taką ofermą co dała sie poniżać itp. raz wypłaciłem gościowi w [...]
Faftag... Robi się oczywiście badania oceniające obiektywnie przydatność składników pokarmowych - czy to dla zdrowia, czy formy fizycznej - ale rzadko są to badania kliniczne, bo te wymyślono dla leków - nie dla żywności. Murban - to nic nowego, tylko powrót do bardzo starych koncepcji... Mój ojciec zajmował się tym - jeszcze w latach 50-tych. [...]
Kto jedzie ze mna wlasnie z Gdanska do Wroclawia i sie na mnie gapi? Na oko tak z 43 w lapie xD Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-11-15 23:45:12 Haha rozwaliles mnie %-) Mam pytanie o energetyki, nie uwazasz, ze to bledne kolo jest? Ja standardowo korzystam z zestawu kawa plus ewentualnie BA ale jak pare razy jechalem dluzej na spalaczach to [...]
Czas zakupić lekarstwo na barki. Jak od rana bym ręką nie ruszył to strzela. Zbankrutuję po dzisiejszych zakupach, ale czego to się nie robi dla "zdrowia" \-)
Dla mnie machanie długim kijem jest niepraktyczne.Chyba ,ze ktoś lubi robić tradycję dla zdrowia,to o.k. ale nikt z długim kijem nigdzie w tych czasach nie chodzi,chyba,że pani sprzątaczka z mopem,czy miotłą.Co do krótkiego kijka to ma on przełożenie na popularną pałkę teleskopową-"batona".W walce krótkim kijem dominują Filipińskie [...]
faftaq robi kurs w wawie , temat "Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie". Czy jak się ukończy tego typu kursy można to do cv dopisać myślisz?
[...] o przypadkach u trójboistów gdzie cisnienie skurczowe wynosiło ok 350\160 :-D W c*** nie wiedziałem ze AZ tak to wyp*****la w gore. Ale typek skwitował, ze serce jest juz przystosowane do takich obciazen i wbrew pozorom nie grozi to dla zdrowia szczegolnie bo juz po 20 sekundach po próbie wrACA do duzo nizszych wartosci. Ot taka ciekawostka :-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] orzechy są dużo gorsze od zwykłych? zależy o jakich orzechach mówisz własnoręcznie prażone migdały są ok, ale np. solone, prażone orzeszki ziemne są wysoce niepożądane dla zdrowia, głównie za sprawą aflatoksyn, w amercye jest plaga zachorowań przez peanuty butter Kurde, a ja kupiłem właśnie :-D Dobra Risen 3 wyszedł, trzeba nockę do [...]
[...] czosnku oraz picia piwa Masz problemy z cholesterolem - może powinnaś/powinieneś zjadać jednego czerwonego grejpfruta dziennie? To może się okazać prawdziwie zbawienne dla chorych na serce - uważają naukowcy O tym, że owoce i warzywa są zdrowe, nie trzeba przekonywać. Od lat np. wiadomo, że stosujący tzw. śródziemnomorską kuchnię mieszkańcy [...]