dla zdrowia

Zapraszam do lektury :) Wyjdzie to z pożytkiem dla Twojego zdrowia jak i masy :) http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html

[...] które w polu całe życie robią a wedle niektórych lekarzy którzy zobaczyli ich stan kręgosłupa nie powinny chodzić ;-) Życzę powrotu do zdrowia . Dodam jedynie że bardzo mało osób które pracują i trenują zwraca uwagę na czas regeneracyjny dla organizmu jak i działania profilaktyczne ;-) Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-10-17 14:25:26

[...] a co do strachliwego, może i jestem przewrażliwiony pkt zdrowia, ale można powiedzieć mam do tego powody Na poważnie, jakie sporty polecacie jeszcze? Ktoś pisał, że Shotokan jest dla mnie, bo nie ma uderzeń kontaktowych. Rower, bieganie - to też mam wsumie zapewnione na wiosne/wakacje. Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-11 15:20:14

dla mnie to strata czasu i zdrowia ile tego miesnia zrobisz w 4tyg?

i dodam dla wlasnego bezpieczenstwa i zdrowia 1. powinienes cwiczyc 2. bez tego dopingu

Bardzo przykra wiadomość, życz ojcu szybkiego powrotu do zdrowia ! ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" & Fitness***

Jak już decydujesz się pić to pij co lubisz, ogólnie można powiedzieć że im więcej alkoholu (jako %) tym gorzej dla formy. Jeżeli pytasz co najlepiej pod kątem zdrowia to czerwone wino.

witam, faktycznie kcal za mało troszke nie znam sie co do diet dla kobiet dlatego prosze o wasze komentarze daje ankiete i zdjecia Wiek : 20 Waga : 57 Wzrost : 165 Obwód w biuście : 85 Obwód pod biustem : 77 Obwód talii w najwęższym miejscu : 72 Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder : 90 Obwód uda w najszerszym miejscu: 53 Obwód [...]

to zmień trenera.nigdy nie jest za późno.na sukcesy zawodowe to może i za stary ale co stoi na przeszkodzie żeby trenować dla siebie,kondycji,zdrowia,pewności?nic.ruszaj śmiało na trening.a trenuj to co Ci najbardziej odpowiada.

Moim zdaniem powinienes poszukac innego klubu aby moc trenowac wiecej razy w tyg i zmienic troche podejscie, wierz w siebie, wkladaj w boks 110% a napewno cos osiagniesz, moze cos duzego moze cos malego, ale to nie wazne, wazne ze cos robisz dla samego siebie i swojego zdrowia.

[...] przez ładnych parę lat już nie urośniesz - zresztą jak spojrzałem w twój profil to mało się nie przewróciłem - tyle towaru w siebie wpakowałeś i takie efekty - sorry, ale dla mnie to ty niemal do nagrody Darwina się kwalifikujesz, zresztą pociągnij jeszcze trochę w ten sposób i na pewno ją dostaniesz (jest przyznawana pośmiertnie). 10 metki [...]

i tak by z Anglia nie zagral za kartki, wiec spoko, zycze Mu szybkiego powrotu do zdrowia, a Jego gra w klubie malo mnie interesuje, wazniejsza dla mnie jest kadra

Ja myśle,że każdy organizm reaguje inaczej. Jeden dostanie jakichś gorączek i kaszli (dla mnie to obca sprawa) inny drgawek itp. Czasami też po strzale czuje się nieco dziwnie ale być może to tylko wkręcanie sobie na siłe.... Faktem jest,że kiedyś kiedyś, po strzale z Omki, przez 3 dni chodziłem jak na kacu gigancie (zawroty głowy,nudności)... [...]

[...] da -węglowodany: z rana i przed treningiem popoludniu i wieczorem raczej unikam ale nie ma bilansu ujemnego -tłuszcz:ograniczam tluszcz do minimum ale wkrada sie troche jest dla zdrowotnosci 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeden tylko na metce 8. TRENING: od 3 do 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Wrzuć jeszcze ankietę. http://www.sfd.pl/t922822.html Olej lniany w tak dużych ilościach jest potencjalnie niebezpieczny dla naszego zdrowia. Kwasy wielonienasycone w nim zawarte są wysoce podatne na proces oksydacji, nawet w warunkach fizjologicznych. Makroskładniki i ilość kalorii to jakiś absurd. Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-05-05 [...]

[...] Na razie kierowca i menadżer mówią, że chcą wrócić do Enstone ponieważ jeszcze sami nie wiedzą czy powrót będzie możliwy lub potrzebny. Dużo powiedzą testy, mam nadzieję, że będą to obserwować znawcy i podzielą się swoimi spostrzeżeniami. Trzymam kciuki za powrót do zdrowia i jak najlepszy kontrakt dla Roberta. (nie koniecznie z Renault)

[...] nie tykam się słodkiego, pije wodę. Cel : redukcja rozłożona w czasie, chce jak najwięcej zbić do lipca, jednocześnie nie chce, aby odzywanie/ suplementy były inwazyjne dla organizmu. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Białko [...]

[...] zawsze nawet w tych złych chwilach, gdyby ta kontuzja miała miejsce 4 lata temu to może jeszcze można by było rozważać jakiś come back...ale nie teraz. Jedyną możliwą opcją dla mnie obecnie jest walka pożegnalna Andrzeja na Polskiej ziemi. Osobiście marzy mi się 3 starcie Gołoty z Bowe!:) I pewnie Andrzej obił by jak psa Riddicka Pod względem [...]

Jeśli było tam wino to rybki i inne omegi nie starczą. Jedyne co pomoże to odstawienie środka,który to powoduje. Ja kiedyś brałem 10mg winstrolu dziennie,a tak bezsensu bo zostało mi opakowanie 50tab. Też jadłem rybki,oliwy i inne a wynik lipidogramu był miażdżący... Dla mnie zabawa w orale i śodki typu tren jest bez sensu. Szkoda zdrowia. [...]

[...] na tym etapie odpuścić sobie również aminokwasy ? A w dni treningowe ? Zupełnie nic ? Ok, mamuśka ma też córkę, z którą chodzi na siłownię i wie, że spalacze nie są dla niej. Kwestia jednak diety: czy zaufać komuś, kto proponuje dietę bez informacji o stanie zdrowia danej osoby, bez informacji o wadze danej osoby - czy taka dieta byłaby [...]