Kicia 1985 - Jak osiągnąć szczupłą sylwetkę przy niedoczynności tarczycy?

Uuuu, bo się popłaczę
Chamskie forum, faworyzuje się tu osoby, które od samego początku się przykładają, stosują się do wskazowek, są zdeterminowane i konsekwentne i dzięki temu się im "udaje" i odnoszą sukcesy we własnej walce o lepszą sylwetkę i zdrowie. Niebywałe. Nad leniami, które notorycznie nawalają, kręcą się w kółko z własnej winy, które zawiodły zaufanie i na który zmarnowało się czas nikt się nie użala. No jak tak można

Laska, nie dość, że jesteś leniem, któremu się nic nie chce, to jeszcze masz czelność pisać o "rocznym stażu"?! Stażu czego - leserstwa? Rok na forum sportowym zobowiązuje przynajmniej do tego, żeby być obytym w temacie podstaw diety i treningu.

I nie, nic kasować nie będę. Temat zostanie, bo są w nim informacje, z których skorzystają ambitne osoby, którym się CHCE, jak na przykład Crispy
Którą witam na pokładzie, nota bene

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-08-06 00:45:11

no wiesz Mała, wszędzie jest tak, że faworyzuje się najlepszych, nic dziwnego, zresztą dzienniki są dla nas samych, liczymy tylko na wsparcie co jest miłe i na podpowiedzi bardziej doświadczonych, zobacz te dziewczyny mają swoje obowiązki zawodowe, ba większość Moderatorek dzieci, a jednak dzielą się wiedzą, uwierz ja pracuje w środowisku naukowym i tam jest niestety tak, że nikt się swoją wiedzą nie podzieli, bo nie chce zeby to bylo wykorzystane przeciwko Nam

one naprawdę poświęciły Ci wiele czasu, dały mnóstwo rad żywieniowych, co do treningu, dziewczyno ja właśnie dzięki tym radom mimo nie ustabilizowanej tarczycy przez okres 3 miesięcy nie przytyłam, a jeszcze nabrałam trochę mięśnia, nie ćwicząc dużo, tylko zajęcia z sztangą magic bar- ja uważam, że to dużo pzy moich zaburzeniach hormonalnych, popatrz, gdybym ich nie słuchała, to jadłabym głodowo, źle się nadal czuła, pewnie przytyła, ajęsli nie to chodziła głodna i wściekła

nie, nie schudłam przez ostatnie miesiące, ale i nie przytyłam, wpoiłam zdrowe nawyki żywieniowe, jadłam nawet 2000, a nawet i więcej kalorii dziennie, ale zdrowo bez syfów(jem rzadko nabiał, ale jeśli już to taki babciny twaróg od szczesliwej krowy), nie jem glutenu jak zalecjaą dziewczyny(nie mam problemow od tej pory zoladkowych- raz jak zjadlam nalesniki u babci chlopaka to potem cierpialam kilka dni

nie strzelaj fochow ja dziecko, ze sie znowu nie odezwały na hurra jak odpisałaś, zresztą one są na urlopach(w sensie modki), ale wykaż inicjatywę, prowadź dziennik z wytycznymi, zacznij zrzucać miski, poćwicz trochę, wykaż inicjatywę, to przecież robisz dla siebie, One tylko doradzają i chwała im za to:)

jak chcesz głaskania po głowce i przytulania to znajdź chłopa z niskim poziomem testosteronu(nie twierdzę, że Ci z wysokim to zimne dranie, co to to nie, ale Ci z teściem też kobietę doprowadzą do pionu jak trzeba) albo udaj się na viatalię (miałam też tam wykupiona dietę- nie schudłam nic, jadłam głodowo i chodziłam wściekla(może nawet pogorszyłam swoj stan zdrowia), albo na wizaz, jest watek diety 100kcal- kółko wzajemnej adoracji, podczytuje, bo nie chce mi sie wierzyc jak próżne mogą być kobiety(ich sensem życia jest dieta) i kosmetyki (jeśli wychowują dzieci to już się uważają za wyjątkową), a praca ich niemiłosiernie wykańcza i takie tam pierdy

a jeśli jesteś dorosła w pełni świadomą osobą, to wiesz jak postępować abu odzyskać zaufanie, jakim Cie te dziewczyny obdarzyły, czli wykazać inicjatywę, czyli sama zaczynasz prowadzic dziennik, pilnujesz miski zgodnie z wytycznymi, zaczynasz nawet lekki trening(bo masz sporą nadwagę)- ja nie jestem restrykcyjna, żeby od razu się rzucać na głeboką wodę, polub sport na początku, poczuj, że jest on Ci potrzebny, znajdź taki który teraz sprawia Ci przyjemnośc, moderatorki to zobaczą i pomogą jak będzie potrzeba
TWOJE ŻYCIE KOBIETO i TWOJE WYBORY