chciałbym sie dowiedzieć

Bezel, czemu biceps o kolanko musi być? tak samo trica z zza głowy ? słucham? wyjaśnij ja uważam, że ma dobrze zestawione ćwiczenia ale chciałbym się dowiedzieć zwłaszcza o tego bica o kolanko?

Pewien znawca jakiś czas temu napisał, że należy w odpowiedni sposób poruszać łokciami gdyż wtedy angażuje się wszystkie głowy. Tego dodatkowo chciałbym się dowiedzieć, tak konkretniej.

Odświeżam by wrócić do meritum. Sam chciałbym się dowiedzieć jak to naprawdę jest. Niektórzy twierdzą, że aeroby po treningu (mp. fbw) pogłębiają katabolizm i powinno się ich unikać po treningu. Czy to prawda? Czy mit?

[...] na opakowaniu (4miarki na 500ml mleka 30 minut po treningu).To była mała paczka mutanta 2,2kg, do tego w sklepie poleccili mi Hardcore Mega Pak. Mutant już mi się skończył i chciałbym się dowiedzieć co teraz mógłbym kupić, czy ewentualnie zostać przy mutancie i dobrać coś innego.. Waże 70 kg i mój wzrost to 175 cm. ćwicze około roku. Ps. Jak [...]

Witam ! chciałbym sie dowiedziec ile musze wziac climidu po cyklu 15 strzałów teScia prolongatum 5 agrovironu i 6 deki zjadłem jeszcze do tego 100 mety 0,5 odczekałem dwa tygodnie po ostatnim strzale i kupiłem listek clomidu 12 tabl jak mozecie doradzic mi czy to wystarczy i w jakich odstepach czasu mam brac i po ile ? czekam na odp pozdr

Dieta jest low carb. Teraz redukcyjna, później masowa (co mam zamiar korygować zapotrzebowaniem na kalorie). Pytanie jest ogólne: czy gdy przerobię wszystkie grupy raz w tygodniu przez 2 dni czy przez 3 to robi różnicę? Nie wiem jak logicznie uzasadnić tą różnicę, ale podejrzewam, że coś jest w tym że większość ćwiczy 3 razy/tydzień. Chciałbym [...]

no dobra ale wrócmy do Cido to tez wały sa we egipcie , kolezanka złapała fuche jako przewodnik i opiekun Polskich wycieczek własnie egipt i cos bym se z nia zagadał o tym Cido tylko chciałbym sie dowiedziec czy tego tez są wały ?? bo wiadomo nie ma zadnego pojecia o saa , i boje sie ze zakupi wałek

o dziękuję bardzo za odpowiedź! a jeszcze chciałbym się dowiedzieć, czy przy kontynuowaniu redukcji nie stracę mięśni ani siły?

1. WIEK: 33 2. WAGA: 92 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:13 lat 6. DIETA: Jem wszystko jak leci i na co mam ochote ,duzo piersi z kurczaka,jajek ,ryzu,serki wiejskie itd. Bialko,60g extra ,Geiner 90g extra,creatyna 5g ,Bcaa 10g po treningu,L-Glutamina 10g po treningu,komplex witamin A-Z [...]

Ach.Chciałbym się dowiedzieć :

ja tez nie slyszalem ale sie osobiscie przekonalem. do tej pory cwiczylem i zuzycie magnezu bylo nadmierne wzgledem jego zazywania i mialem pewne problemy. teraz kiedy zaczalem pic magnez poprawilo sie w znacznym stopniu juz po kilku dniach stosowania. dlatego chcialbym sie dowiedziec czy to jest mozliwe

Czesc Chcialbym sie dowiedziec czy są jakieś środki żeby wyciągło do góry jakies 4,5 cm. Bylem u lekarza przepisał mi lek o nazwie BIOSTYMINA.Niestety nie pomogło.Jesli coś takiego istnieje to w jakiej cenie.Prosze pomóżcie mi,mam 19 lat i 171 cm wzrostu.

Normy to ASPAT <35 ALAT < 39 Zjadłem 200 tabs wina, 100 mety, a w poprzednim cyklu trenbolon.. Bez osłonek..Objawów nie mam żadnych, nic mi nie jest, a badania zrobiłem tak z ciekawości, bo kolega brał to samo i wyszedł mu ASPAT 800..W poniedziałek ide do lekarza z wynikami..Chciałbym sie dowiedziec czego mam sie spodziewac, [...]

I wskazowka to zawsze cos :) Chciałbym sie dowiedziec ktore cwiczenia zastąpic ... moze są ktores sa bardziej wydajniejsze niz te ktore wybrałem :)

Moze cos dokladniej bo wlasnie mam cos takiego i chcialbym sie dowiedziec cos o tym.Mam z firmy Organon. Pozdrawiam

Moj cykl trwa juz 4 tygodnie i z No-bursta jestem bardzo zadowolony,sila poszla w gore dosc mocno-POLECAM!!!Dodatkowo biore Creatine Magna Power z Olimpu+odzywka bialkowa.Z racji tego ze Creatine Magna ..sie konczy chcialbym sie dowiedziec Waszej opini,czy dokupic jeszcze Creatine Magna...czy zamiast tego ,,zarzucic"MASAKRE"z Olimpu [...]

i właśnie dlatego, chciałbym się dowiedzieć, jakie suplementy będą najlepszym rozwiązaniem dla mnie :) Mass xxl lub magnum z cm3 czy coś może innego ? ;))

Jako, że waszych produktów jeszcze nie jadłem, to chciałbym sie dowiedzieć czym sie różni 1kg waszej serwatki za 99zł od serwatek innych firm za ~60zł (polskich, usa, niemieckich)???? Innymi słowy dlaczego bardziej warto kupić waszą niż inną za 60% ceny waszej? Zmieniony przez - skrzetuski w dniu 2008-11-26 12:25:39

[...] spodziewać po nim w sensie takim że znam kumpli co wstrzykują ale oni byli chudzi wiec od początku budowali masę mięśniową ja jednak jestem otyły 170cm Wzrostu i Waga 97kg i chciałbym się dowiedzieć od kogoś co się na tym zna czy jak będę używał testosteronu i ćwiczył to otyłość będzie mi się pogłębiać? Czy tłuszcz będzie też spadał w miare [...]

Moderator Knife umieścił trening, który został określony przez innych użytkowników jako dobry tzw. 'zajazd' po sztukach walki. Tylko, że nie znalazłem tam odpowiedzi na swoje pytania, odnośnie czy spale tkankę tłuszczową a w moim przypadku jej brak to będę 'suchy jak patyk' czy rozbuduje bardziej moje mięśnie Crossfit. Chciałbym się dowiedzieć też [...]