chciałbym sie dowiedzieć

Witam, Chciałbym się dowiedzieć czy może algi morskie mają jakies właściwości wspomagajace trening Pozdrawiam. (i czekam na odpowiedzi )

Witam. Mam pytanie. Z tego, co wiem, to w miarę normalny plan treningowy, to poniedziałek, środa, piątek. Jednak ogranicza mnie praca i mógłbym chodzić tylko w poniedziałki, wtorki i soboty. Chciałbym się dowiedzieć czy jest dużo gorsza różnica i jeśli tak, to dlaczego? Czy opłaca się chodzić w te dni, które mogę (pon, wt, sob) na siłkę? Z góry [...]

Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak dokładnie wyglądają ćwiczenia z kółkiem na brzuch. Wdzięczny bym był także za jakieś fotki.

Cześć, chcialbym sie dowiedziec o namiary na kluby najchetniej bokserskie, ewentualnei tajskiego boksu w Warszawie, na dzielnicy Mokotow Pozdrawiam!

Witam !! Chciałbym się dowiedzieć na co mam ćwiczyć w pierwszej kolejności. Zaczynam dopiero na siłowni ćwiczyć ale nie wiem czy ćwiczyć najpierw na rzeźbę później na masę czy najpierw na masę a później na rzeźbę. Ważę 75kg, wzrost 180, wiek 16lat.

Witam chciałbym sie dowiedzieć czy tak dobrane suplementy będa dobre wraz z dieta i dobrymi treningami. Chcę nabrać siły i suchej masy mięśniowej a oto suplementy: - S.A.W.- Super Anabolic Workout - Legend Cell Pump i do tego: cm3- jabłczan kreatyny Z góry dziękuje za odpowiedzi.

Planuje zrobic cykl na poczatek 7omy zostalo mi z 1 a nie wyrzuce przeciez potem naraz 21winstrol i 20decka chce wziasc ome co dwa dni po 1 strzale potem decke i winstrol codziennie na zmiane efekt musi byc szybki i w miare dobry chcialbym sie dowiedziec co o tym sadzicie i czy to da konkretny ezultat waze 76kg i w bicepsie mam 39cm szalu nie ma [...]

jest wiele tematów poruszających sprawę cyklu na kreatynie i spożywania w tym czasie mleka. Chciałbym się dowiedzieć jak to jest naprawdę. Czy podczas cyklu na kretynie można pić mleko i czy jeśli biore do tego gainera to czy lepiej mieszac go z wodą czy z mlekiem. Prosze o konkretne odpowiedzi a nie jakieś filozofie. Dzięki ;]

Witam, posiadam pewną wrodzoną wadę, chciałbym się dowiedzieć czy może mieć ona wpływ na moją siłę klatki piersiowej. http://storage.sfd.pl/1/images2010/20100911214842.jpg Wygląda ona mniej więcej jak na tym zdjęciu. Czy przez tą wadę moja klatka jest słabsza i nie będę mógł na niej wyciskać dużych ciężarów?

witam- chciałbym sie dowiedzieć, która z odżywek byłaby najlepsza dla dziewczyny, która chce nabrac masy.Chodzi generalnie o kg, laseczka ma problemy z wagą, je bardzo dużo róznego rodzaju jedzenia i chce dorzucić do tego jakąś odzywkę.Co proponujecie-jakieś białko a może bulka.....

Witam zwracam się z trochę nietypowym pytaniem mianowicie chciałbym się dowiedzieć czy ktoś z was stosował połączenie bcca + kreatyna + gainer, moim celem jest przebranie na masie bo waże niespełna 75 kg a mam 186 cm, pytanie do was ile myślicie zajęło by mi do dobicie masy do 85+ stosując ten zestaw plus oczywiście dieta?

Wbrez pozorom moj artykul nie dotyczy walenia po jajach Chcialbym sie dowiedziec ile moze kosztowac dobry worek "boxerski" który nie rozwali mi sie i bedzie na tyle twardy zebym wyrobil sile uderzenia ale takze zachartował pięsci. Czym mam sie kierowac w wyborze worka?

siemka chciałbym sie dowiedziec jakich pati nie mozna cwiczyc razem np: barków i klatki! Napiszcie czego nie mozna cwiczyc razem tego samego dnia! dzieki pozdrawiam kamil

Witam, chciałbym się dowiedzieć czy można dokupic to siedzisko z wyciagu PYTON o wyciagu Otus i czy ono bd pasowac? I jaka ewenalnie bylaby tego ena Proszę o odpowiedz Pozdrawiam Zmieniony przez - 19maRas20 w dniu 2010-01-02 22:30:46

Witam chcialbym sie dowiedziec kiedy najlepiej brac Medargin ?,zakupiony w aptece . Biore przed i po treningu Antycatabolix i nie wiem czy medargin brac zarazem wraz ze sniadaniem jak i z odzywka bialkowa na noc przed pojsciem spac .

uzbierało mi się troche punktów i chciałbym się dowiedzieć jak teraz zabrać sie za sprawe wymiane pkt na nagrody. wypełniłem formularz i teraz ten formularz wysłać w kopercie razem z punktami? o co chodzi ze zwrotnym potwierdzeniem odbioru? czy jeśli mam 400 pkt to moge wziąć 3 nagrody po 100 pare pkt czy jedną za np. 390 pkt?

Witam chciałbym sie dowiedzieć jak redukować tkankę tłuszczową moja podstawowa przemiana materii wynosi 1680 kcal a ilość kalorii potrzebnych do zrzucania wagi wynosi 2180 kcal Białko 30% Węgle 50 % Tłuszcze 20% i mam takie pytanie czy żeby być na deficycie kalorycznym muszę od tych 2180 kcal odjąć np.300 kcal ? i jak w tedy by wygladały [...]

witam chciałbym się dowiedziec jaka jest rzeczywista wysokosc ławek avenger i tryton z serii home i heavy rozłożonych płasko. zalezy mi na tym gdyz jestem niski 170cm i chce ze jak bede wyciskac sztange plasko lub skos w gore to nogi beda pewnie oparte o podloge. ewentualnie prosilbym o podpowiedz w wyborze

Witam Mam zamiar złożyć papiery do wojska i chciałbym się dowiedzieć czy wykonują tam badania na obecność sterydów w organizmie ? Jeżeli wybrałem zły dział na to pytanie to proszę o przeniesienie :) Z góry dzieki za odpowiedz :D

[...] 17 zaczyna mnie boleć głowa - trwa to jakieś 3 godziny i momentami ból jest nie do zniesienia. Boli albo z tyłu głowy albo tak jak są zatoki (te przy czole - czołowe, czy jak to tam im). Jak się tak zastanawiałem to miałem już kiedyś podobną sytuacje, ale chciałbym się dowiedzieć co to jest? Boli przez trzy godziny dziennie i przestaje... ?