Kupiłem sobie kreatyne i dekstroze z treca i chciałbym sie dowiedziec jak mam to brac. Mam 16 lat i po raz pierwszy bede jad kreatyne. Napiszcie w jakich dawkach i kiedy.
Chcialbym sie dowiedziec jakie by bylo lepsze rozwiazanie: 1. Brac kreatyne razem z l-glutamina w czasie cyklu czy? 2. Brac l-glutamine po cyklu kreatynowym zeby nie bylo takiego spadku??z gory dziekuje
Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy miesieczna kuracja Deca-Durabolinem 200mg na tyg. moze wywyołać tzw. Deca Dick? jeśli tak to w jaki sposób temu zapobiec ?
witam mam takie pytanie jestem po kuracji sterydowej i chciałbym sie dowiedziec jakie suplementy byscie mi zaproponowali i jakich firm kreatynke kupie obowiazkowo ale co jeszcze moge dodac
Chcialbym sie dowiedziec gdzie w LEgnicy mozna kupic tanie obciazenie?Nie mowie o jakichs Realach czy auchanach. Wiecie moze czy ktos to robi w domu lub gdzies tam??A co lepsze ma tanio.PRosze o odp
chciałbym się dowiedzieć którą sztukę walki w stopniu podstawowym można pojąć w domu z podręcznika interesuje mnie coś z samoobrony abym mógł w razie konieczności się obronić
Witam Chciałbym się dowiedzieć czy w Warszawie są jakieś sekcje karate których treningi odbywają się w soboty i niedziele.Jeśli takich nie ma to podajcie proszę kluby z innymi sztukami walki działające w tych dniach.
Witam. Mam pytanie dotyczace konta "makanaski". Wnioskuje ze bana dostalem od Wilka. Chcialbym sie dowiedziec na jaki czas i dlaczego nie dostalem powiadomienia na maila? Pzdr.
Witam chciałbym się dowiedzieć o jakich godzinach jeść np. więcej węgli a kiedy więcej białka bo wiem jakie rzeczy jeść tylko problem mam z tym że nie wiem co na jaką godzine będzie najlepsze :) dzięki z góry !
Witam stosuje jak narazie trening HST i chcialbym sie dowiedziec co po nim bedzie najlepsze? Myslalem nad treningiem na mase z priorytetem na bicepsa. Jesli mozecie doradzcie co bedzie najlepsze po hst.. z gory thx
Witam. Posiadam prohormon M-DROL. Chcialbym sie dowiedziec czym moge sie odblokowac po cyklu ,ale zeby to nie byl clomid ani novedex. Czy do odblokowania moze byc D-aspartic acid ?
Witam, Chciałbym się dowiedzieć, dlaczego mój dziennik w dziale odchudzanie został skasowany ? I jeśli przypadkowo złamałem regulamin, dlaczego przed kasacją w żaden sposób nie zostałem poinformowany.
mógłby mi ktoś wytłumaczyć o co chodzi z treningiem jw ?? albo dać link z jakąś str. bo tylko znalazłem taki trening i chciałbym się dowiedzieć na czym od polega
>>>?????/Witam kupilem OXENDRO TABLETS.chcialbym sie dowiedziec jak to jest ile tabletek na dobe????? i z czym moge to zmieszac zeby byly jak najlepsze efekty...dzieki bardzo z gory///////////////////.......///////////////////
Chciałbym się dowiedzieć ile razy w tygodniu biegać (ile najmniej a ile najwięcej ) pływać grać w piłkę żeby wyrobić sobie kondycje ??? Zmieniony przez - ricardo17 w dniu 2011-04-11 15:41:34
Witam :). Chciałbym sie dowiedzieć od któego roku życia można trenować na siłe, a od którego na masę? Prosze o odopowiedzi kogoś kto ma o tym jakieś pojęcie albo doświadczenie a nie ludzi którym się wydaje :P. Z góry dzięki
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam chciałbym sie dowiedziec na temat diety oraz na przyrost masy mięśniowej.Dokładnie co muszę jesc oraz w jakiej ilosci.Proszę o rozpiskę taką dosyc juz konkretna poniewaz cwiczę juz ok poł roku i odpowiednia dieta.