Chcialbym sie dowiedziec czy jest jakas alternatywa dla kreatyny w przerwie miedzy kolejnymi cyklami. 1. Nie zapominaj o diecie. 2. Odpowiedni trening, pamiętaj o roztrenowaniu, daj odpocząć mięśniom po cyklu. 3.O alternatywę dla kreatyny ciężko, proponuję taurynę, poprawiającą bilans azotowy i hamującą katabolizm. Ten zestawik praktykuje [...]
Witam, dostałem na emaila prośbę o wystawienie oceny za transakcje, lecz paczka nadal nie dotarła. Chciałbym się dowiedzieć czy paczka w ogóle do mnie dojdzie :-)) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-01-13 16:31:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam ,zakupiłem kreatynę olimp mega caps 1250 monohydrat ,chciałbym się dowiedzieć pare rzeczy na jej temat .w jakich dawkach ja brac ,czy mogę ja brac sama bez zadnych dodatkow ?chodzi mi o przyswajanie ,mam 330 tabletek chciałem zrobić dlozszy cykl
witam wszystkich :) ćwicze na siłowni juz od ponad 1,5 roku przez ten czas brałem 3 cykle kreatyny monohydrantu z Olimpa i chciałbym sie dowiedziec na temat kreatyny ale Jabłczanu, bo mam zamiar go wziąsc, przedewszystkim jak długo trwa cykl jabłczanu, z gory dzięki :)
witam mam 18lat wzrost178cm biceps42cm,klatka 120cm wyciskanie 145, brałem pól roku temu metke 100tab i chcialbym sie dowiedziec czy przy takich osiagach co by było lepiej mi brać odzywki czy sterydy zebym mogl miec jeszcz wieksze osiągi w wyciskaniu i zeby mi bardziej spuchla łapa ???
Wiem że bez diety nic nie osiągnę ale chciałbym się dowiedzieć czy odczuję jakieś różnice biorąc tańszą=słabszą? ostrowię czy droższe=lepsze? prolongatum lub nitroprogen
Tez chciałbym sie dowiedzieć jak wzrasta u was obciazenie jesli zaczynacie split/fbw po przerwie? Chyba nie zaczynacie od ciezarów z konca ostatniego cyklu?
Też chciałbym sie dowiedzieć - na stronie sportatuta nie ma żadnych infotmacji o dokładnym składzie ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
No próbowałem szukarki, ale chciałbym się dowiedzieć, czy to są sprawdzone kluby i usłyszeć jakieś wasze opinie, nie jestem idiotą, żeby w google nie szukać ;p
Słyszałem, że alkohol negatywnie wpływa na układ kostny. Chciałbym się dowiedzieć, w jaki sposób oraz czy jeden wypad w tygodniu do pabu, gdzie wypijam 3 piwa jest szkodliwy?