chciałbym sie dowiedzieć

Ustaliłem sobie jakieś fbw, tylko nadal coś mnie nurtuje. Po robieniu mc cholernie plecy mnie bolą, więc chciałbym dowiedzieć się czy jest jakieś zamienne ćwiczenie. Kolejną sprawą jest ćwiczenie brzucha i łydek. Ogólnie to nie jestem gruby, daleko mi do tego, wyglądam tak w sam raz, ale mój brzuch wymaga wiele pracy. Dziś 1 raz zrobiłem brzuszki [...]

Ustaliłem sobie jakieś fbw, tylko nadal coś mnie nurtuje. POKAZ PROSZE Po robieniu mc cholernie plecy mnie bolą, więc chciałbym dowiedzieć się czy jest jakieś zamienne ćwiczenie. NIE SZUKAJ CWICZENIA ZASTEPCZEGO, A RACZEJ ZLUZUJ Z CIEZARAMI I UCZ SIE DOBREJ TECHNIKI Kolejną sprawą jest ćwiczenie brzucha i łydek. Ogólnie to nie jestem gruby, [...]

Ok, miesiąc odczekam. Planuje sam enan, chcem tylko trochę sie "wspomóc", ile tyg jeśli nie 8? Nie ukrywam że głównie zależy mi dowiedzieć się na temat inhibitorów i odbloków, jest to dla mnie trochę czarna magia. Może i ugrałbym, ale bez ściemniania, " stary " się robie, późno wziąłem sie za robienie formy i chciałbym trochę proces przyspieszyć.

Ja chciałbym zauważyć że twoje argumenty na to są takie "BO NAZYWA SIE PUSH PULL A JAK ROBISZ PRZYSIADY NO TO MASZ RUCH PUSH" , nie chce sie kłócić tylko dowiedzieć się czy w układzie nerwowym to się jakoś łączy, czy hormony na to jakoś reagują a nie odpowiedzź na zasadzie "łączy je nazwa wiec tak rób, jest to nazwane push / pull bo push to [...]

[...] tam. Nie pójde tam narażając się tym samym na bestialską krytykę. Dlatego też opowiadam się za treningiem w domowym zaciszu. Dopiero póżnije będe mógł myśleć o tego rodzaju wypadach :/ Już zabieram się do lektury dotyczącej odżywiania. Jak narazie dziękuje za wskazówki, ale nie ukrywam że chciałbym dowiedzieć się więcej. Pozdrawiam. *stay (sic)*

http://www.youtube.com/watch?v=emqwdTz1-go&feature=player_embedded masakra , chcialbym tam byc http://www.cgm.pl/video.php?video_ID=11955 super wywiad, mozna sie duuzo dowiedziec Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2010-10-30 23:04:37

"Witam, chciałbym dowiedzieć się czy z moim wrostem jest wszystko wporządku :) Mam 15,5 lat i 163 cm wzrostu Czy to jest ok?" ODP jesteś kurevsko niski, masz słabe geny i zaluje ,ze homo sapiens jest tak rozwiniety kulturowo. gdyby dzis rzadzila nami natura to twoje beznadziejne dna juz nigdy by nie ujrzalo swiatla dziennego. [...]

Tak, ale tam nie ma w ogóle jakie ćwiczenia z ławeczką i hantalmi a chciałbym wykorzystać to co mam. I chciałbym dowiedzieć sie jakie jest dobre ćwiczenie na te odstające żebra.

Witam, chciałbym dowiedzieć się gdzie w w-wie można pograc w jajo. chodzi mi gdzie i o której godzinie. A może ktos chciałby skumać się i pograć w ursusie,piastowie,włochach, mam piłkę.

Panie Michale. Czy wstawi Pan jakieś filmiki z Crossfitu, powie więcej o tym sporcie? Ostatnio bardzo się tym zainteresowałem i chciałbym dowiedzieć się więcej. Pozdrawiam Konrad Mikszewicz.

[...] dobra, ale o tym w innym temacie :D Teraz chce tylko dowiedzieć się na temat sprzętu, czy ten wyciąg aby na pewno nie będzie się zacinał i stacja na nogi, bo raczej inne rzeczy no to co innego ? :D A i właśnie, jedna sprawa, bo chciałbym robić przysiady a widzę, że te stojaki mają tylko 155cm max, jak myślicie dam rade ? Czy szukać innych ?

Witam Chciałbym dowiedzieć się, czy mogę tak połączyć cm3 + carbo: rano: śniadanie + multipack 36 - 1 tabl. trening: 1 tabl. cm3 + 10 g carbo - ile czasu przed treningiem to brać i w ilu ml wody rozrobić to carbo? W czasie treningu 10g carbo po treningu: 1 tabl. cm3 + 10g carbo - po jakim czasie od końca treningu to wziąć? przed obiadem: jedna [...]

witam wszystkich mam pytanie kacze cykl m drolu i chcialbym zapytac o odblok do niego kupilem oxpharm armidox na odblok i nie moge nic sie o tym dowiedziec bo nie ma tego nigdzie wiec pytam was nadaje sie to wogule na odblok

Witam Karolu. Chciałbym dowiedzieć się ile kosztują u Ciebie konsultacje dietetyczne i treningowe, oraz w jaki sposób przeprowadzasz je z klientami na większe odległości. Mieszkam koło Lublina, więc trochę daleko od Poznania. Praca oraz wiele obowiązków sprawia, że nie mogę pozwolić sobie na wyjazd i spotkanie na żywo. Z góry dziękuję za odpowiedź.

[...] wiem ,że doświadczeniem,wiedzą duuużo mnie przerastasz ,ale możesz mi powiedzieć gdzie popełniłem błąd w mojej wypowiedzi? chodziło mi o to,że jak to zapije po treningu nie czuje aż takiego wypompowania . a dawkę układał mi ktoś doświadczony z forum,więc jest chyba ok. chciałbym dowiedzieć się ,gdzie popełniłem błąd ,żeby go naprawić. pozdrawiam

Treningi MMA nie są aż tak bardzo intensywne. Chodzę na dodatek na grupę początkującą, trenowałem przedtem 3 lata kyokushin i to MMA to naprawdę jest spacerek w porównaniu do karate, więc takie tam machanie, kulanie, ogólnie rzadko wychodzę wykończony, choć czasem się zdarza. Treningi MMA trwają po 1,5h. Chciałbym w takim razie dowiedzieć się, na [...]

[...] tego pewny i nie chce czegoś przedawkować dlatego muszę zrobić badania. Edit : Co do Twojej propozycji badań to podałeś chyba większość związanych z libido ? Ale ja nie mam problemów z erekcją i bardziej chciałbym dowiedzieć się co powoduje u mnie te chroniczne zmęczenie , ospałość :) Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2019-11-15 11:02:11

[...] nie muszę być w tym względzie perfekcjonistą ale nie jest też tak że całkiem olewam diete ;) dzięki za rady :) jeśli mógłby admin przenieść ten wątek do innego działu, nie chciałbym zakładać nowego tematu żeby dowiedzieć się jaki spalacz, a tutaj za wiele podpowiedzi nie dostane Zmieniony przez - aarreekk w dniu 2013-04-03 23:37:36 Zmieniony [...]

A- i jeszcze chciałbym dowiedzieć się na jakim obciążeniu ćwiczyć? Na takim, którym w poniedziałki wykonam 2x15 / śr 2x10 / pt 2x5? Czy mniejszym?

Witam, chciałbym dowiedzieć się czy można przyjmować białko serwatkowe lub inne w czasie ćwiczeń a6w lub abs2? Ponad rok temu robiłem już a6w ale efekty nie były jakieś powalające mimo że nie miałem wtedy zbyt dużej tkanki tłuszczowej. Teraz jest ona większa, dlatego chciałbym również zacząć biegać w niedługim czasie, kiedy będą lepsze warunki. [...]