chciałbym sie dowiedzieć

Jakbym nie miał motywacji to bym nie chodził na siłownie. Napisałem powody dlaczego chcę zmienić plan, chciałbym się dowiedzieć czy ten,który wkleiłem jest odpowiedni i proszę uwierzyć, że zastosuję się do Twoich zaleceń żeby wyciągnąć z niego jak najwięcej i dopóki będzie szło do przodu to go nie zmienię ;) OBECNY PLAN MUSZĘ WYWRÓCIĆ DO GÓRY [...]

nie spoko stary, nie chce zadnego soga. posluchaj, napewno to zalezy od warunkow, wielu warunkow genetycznych i innych pierdulow ale nie bede filozofowal, po prostu mysle ze jak na rok treningu to ciut malawo, chcialbym sie dowiedziec czy przykladales sie do cwiczen czy nie? spoko ale tak okiem normalnego nie cwiczacego typa to moge powiedziec ze [...]

a ja po poznaniu zawartosci bialka w tych produktach,chcialbym sie dowiedziec czy WPC z Vitamin Shopu to sciema czy nie. cena jak za ostrowie prawie,a podobno daje rade (tak kumpel mowil). jednak to na koncu...na poczatku Matrix i Prolongatum

dlaczego tu nie ma dymatize super mass gainer??? pit bull moglbys wstawic bo chcialbym sie dowiedziec czegos na jego temat bo ma podobno 252gr wegli i 52bialka to moze byc dobre

[...] cała akcja z niemożnością wysyłania powiadomień bez abonamentu jest co najmniej nieprzemyślana. Właściwie jak nie mam abonamentu to nie mam możliwości komunikacji z innymi użytkownikami(no chyba, że ma gadu "uaktywnione"), bo chciałbym się dowiedzieć jaki jest adres tego nowego forum. Zmieniony przez - tubart w dniu 2007-04-16 14:41:25

"Jak a jest roznica pomiedzy Gainerem a serwatka." gainer - bialko + weglowodany serwatka - bialko pozbawione ww i tlooszczu "Chcialbym sie dowiedziec jakie sa efekty zazywania samego bialka serwatkowego i samego gainera bez rzadnych innych suplementow." bez diety nie bedzie prawie zadnych; sooplementacje jednym albo droogim [...]

Witam za 2godziny mam siłownie. Dzisiaj jestem bardzo zmęczony ponieważ siłowałem sie z kolegą na ręce. Chciałbym sie dowiedzieć co najlepiej sporzyć te 2-1 godzine przed treningiem? Jajka,owoce,mięso bo nie mam pojecia. Każda odpowiedz=Sog Pozdro.

Najbardziej chciałbym się dowiedzieć, czy ten plan jest dobry dla początkującego. A może plan powinien wyglądać zupełnie inaczej?

Witam! W poniedzialek rano mialem wykonany zabieg kwasem TCA. Czy ktos z Was probowal tego? W ktoirym dniu zaczela Wam pekac i schodzic skora? Po jakim czasie od zabiegu moge wrocic na silownie? A boks tajski? Zdanie lekarza znam, ale chcialbym sie dowiedziec od kogos z praktyki jak to bylo u Was?

1.Chciałbym sie dowiedzieć czegoś o T3, czy stosowałeś ten srodek, jesli tak to w jakich dawkach i przez jaki okres czasu? 2.Ciekawią mnie równierz rozpiski treningowe które najlepiej na ciebie działają. 3.I ostatnie dotyczy diety. Jesli możesz napisac tak ogólnie jak robisz mase, a jak wycinke przed zawodami.Co jesz w jakich ilościach itd. pozdro

Dobra to do diety dojdziemy pozniej a teraz chcialbym was sie poradzic... mam do rozdysponowania ok 450zl na same suple i chcialbym sie dowiedziec czy brac bialko + carbo + kreatyne czy gainera + jabłczan lub jakies inne zestawienie

Jesteś pewny że poniedziałkowy trening odbędzie się w starym miejscu (za nową halą sportową PRz)? Tak w poniedziałek trening odbędzie się na pewno na sali za PRz o godzinie 20. wiec jakbys mogl rozpisac jak maja sie odbywac te treningi teraz w ciagu tygodnia Cała rozpiska, którą podałem powyżej jest aktualna jeżeli coś się zmieni w trakcie [...]

[...] nie doceniałem Cię Olimp... Chciałbym wiedzieć coś na temat cytrynianu olimpa, chodzą pogłoski (post z S.Ambroziakiem) że olimp wypuści ten typ kreatynki na rynek, również chciałbym się dowiedzieć ile jest rybozy w jednej kapsułce, Sławek A. zaleca stosowanie 1 gram kreatyny= 1 gram rybozy. Lecą do Mnie 3 opakowania rybozy i jestem ciekaw czy [...]

Witam Dotarłem tutaj prze filmiki z Youtube z Twoim udziałem, które sporo mi wyjaśniły,ale mam dośc trudne pytanie dla Ciebie. Chciałbym się dowiedzieć jakie jets Twoje zdanie na temat połączenia siłowni z piłka nozną. W piłkę gram juz bardzo długo, a siłownia to taki dodatek do tego co robię. Ostatnio jednak więcej czasu spędzam na [...]

Chciałbym sie dowiedziec ktora z tych drabinek jest lepsza bo planuje zakup ale nie jestem zbyt obeznany w tym temacie : http://allegro.pl/drabinka-koordynacyjna-speed-50-4-m-nowe-w-wa-i1295769809.html http://allegro.pl/drabinka-koordynacyjna-speed-lite-50-4-m-w-wa-i1295769813.html Ja zauwazylem ze roznia sie tylko tym ze jedna jest z miekkiego [...]

[...] do ćwiczeń to czy może ktoś potwierdzić czy wybrałem te odpowiednie, które to pomogą mi zredukować masę tłuszczową i przy okazji zachować/rozwinąć masę mięśniową. I jeszcze chciałbym się dowiedzieć jak to w końcu z tym bieganiem, czy dodać sobie taki wysiłek poza ćwiczeniami na siłowni ( siłowe/aerobik na rowerku ), czy może lepiej sobie [...]

Chciałbym się dowiedzieć,czy w szkole sifu W.Adamusika nauczane jest tradycyjne jeet kune do(to co Ted Wong),czy filozofia i concepcje(Dan Inosanto)

witam . jestem początkujący ćwicze na siłowni już prawie 3 miechy i zastanawiam sie nad 1 odrzywką S.A.W chciałbym sie dowiedzieć jakie mogą być skutki uboczne np czy wysypie mnie w syfach ?

Jakie jujitsu trenujesz ? Dokładniej ? chciałbym sie dowiedziec :-]

Po pierwsze chciałbym się dowiedzieć czemu to ma służyć to pytanie ? logiczne, że nie wykonasz w następnej serii takiej samej ilości powtórzeń o ile ćwiczyłeś do załamania i tak też do załamania powinieneś ćwiczyć. Inna sprawa, że bzdurą jest iż w każdym przypadku nie wykonamy w drugiej serii takiej samej ilości powtórzeń. Oczywiście, ze się da, [...]