Chciałbym jeszcze sie dowiedziec jakie najlepsze odzywki spalacze tłuszczy uluzcie mi jakis cykl z odzywek jak mozeciediete oczywiscie bede stosował. Pozdro i dzieki z gory.
Chodzi mi o to że w roku szkolnym nie będę miał czasu na trzymanie porządnej dietki a wiem że bez niej nie przytyje wiec żeby też mi dużo nie spadło chciałbym się zaopatrzeć w coś co ochroni moje mięśnie przed spalaniem. Ziompel założyłem ostatnio troche postów bo akurat mam chwile czasu i chce się dowiedzieć wcześniej niektórych rzeczy... [...]
BCCA też warto moim zdaniem brać w DNT dla lepszej regeneracji organizmu. A jak, to widzicie w przypadku białka i kreatyny, jeżeli nie wykonujemy żadnej aktywności fizycznej ? Chciałbym się jeszcze dowiedzieć czy ktoś z was wie gdzie mógłbym kupić taką „małą apteczkę „ chodzi mi o to, że jakiś zestaw pojemniczków itp. żeby łatwiej sobie [...]
BCCA też warto moim zdaniem brać w DNT dla lepszej regeneracji organizmu. A jak, to widzicie w przypadku białka i kreatyny, jeżeli nie wykonujemy żadnej aktywności fizycznej ? bcaa jedynie na treningu w dni silowni Chciałbym się jeszcze dowiedzieć czy ktoś z was wie gdzie mógłbym kupić taką „małą apteczkę „ chodzi mi o to, że jakiś zestaw [...]
zamówiłem właśnie te białko i chciałbym się trochę więcej o nim dowiedzieć mianowicie czy to prawda że spala tkankę tłuszczową a buduję masę mięśniową ????
Dzięki za odpowiedź. Doprecyzuje pytanie, chciałbym być szerszy na wysokości żeber i chcę się dowiedzieć, na rozwoju jakich mięśni powinienem się skupić.
Witam.Waze 58kg.Obecnie Biore na klate 36kg ,a do wakacji chciałbym wzoc 40kg.A cwiczee to Hantlami na biceps i triceps,pompeczki i tak 4 serie .iI chce sie dowiedziec czy to mozliwe zeby tyle wzioc.POZDRO.odp
tak, mam zielone światło, chciałbym teraz się dowiedzieć czy pas kulturystyczny pomaga przy przysiadach i martwym ciągu, wiadomo że nie przy każdym ciężarze bo to zbędne pewnie no ale jak już od 80% max w górę jak robię ?
ale ja chcialbym sie tez dowiedziec o skutecznosci tych produktow W obu przypadkach masz do czynienia z tą samą formą kreatyny, więc i skuteczność będzie podobna, kupuj Mega Capsy bo wychodzą najtanie, jeżeli koniecznie chcesz Olimpa. Czy kupisz Trecka, Olimpa czy też Vital-maxa, efekt (przy założeniu optymalnej diety, treningu i suplementacji) [...]
julio chcialbym sie dokladnie dowiedziec co najlepiej by mi zapodalo :) rozumiem ze firmy Generic Labz i CEL wchodza w gre :) wiec jakbys mogl mi cos poradzic przy mojej wadze i wymiarach bylbym wdzieczny .. m-drol raczej dla mnie za silny
witam Damian z tej strony mam 26 lat chcialbym zaczac cykl posiadam 10 ampulek testosterone , 10 ampulek decanoate oraz 100 tabletek oxymetholone , chcailbym sie dowiedziec jak to stosowac , oczywiscie do tego dieta i jakies odzywki rowniez , prosze o odpowiedz Z tego co podałeś tylko test, reszta za wcześnie.
[...] czy nie zrobię sobie krzywdy wykonując pompki przy takim schorzeniu, mam dyskopatię i przepuklinę w odcinku szyjnym popartą badaniami, kilka lat temu miałem wypadek samochodowy i zrbiono mi badania. Pracuję fizycznie i chciałbym trochę wzmocnić się tymi ćwiczeniami, nie chodzi mi o jakieś ogromne ilości tylko o te powiedzmy 3 serie po 20 pompek.