SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chciałbym sie dowiedzieć

  • Trening na wzrost siły

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym się dowiedzieć czy taka metoda ma sens.Trenowanie metoda 5x5 czy 3x3 przez 5-6 tygodni. Czy sa jakies inne treningi/metody typowo pod poprawe sily?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2016-02-06 16:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otręby pszenne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! chcialbym sie dowiedziec jak zrobic jakis dobry posilek z otrebow pszennych? czy mozna dodawac do tego mleko rodzynki miod jajka itp kiedy i w jakiej ilosci z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2010-11-03 20:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko sojowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! ostatnio dostałem od znajomego dużą ilość mleka sojowego, chciałbym się dowiedzieć czy ma ono jakąś przydatność w sporcie i czy może go pić kobieta w ciąży(trzeci miesiąc)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2011-11-12 13:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golden Dragon Szubin,Bydgoszcz

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam Chciałbym się dowiedzieć jak wyglądają treningi w tym klubie jaka atmosfera i wg...Najbardziej interesuje mnie filia w Szubinie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2014-01-05 21:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostępność produktu.

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, chciałbym się dowiedzieć, kiedy będzie dostępny ten produkt. http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis29086.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2013-10-25 12:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do kasacji !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chciałbym sie dowiedzieć jak szybko przytyć . Jak naj lepiej ćwiczyć i jak uzyskać dobre rezultaty w krótkim czasie..Doradcie dobrze. Z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2010-03-09 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko serwatkowe, kazeina, i cos jeszcze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich cwiczacych. Pisze do was poniewaz chcialbym sie dowiedziec ktore bialko jest najlepsze. Istnieja trzy typy bialka (suple). i teraz mam problem z kupnem. Z gory dziekuje za udzielone odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2013-06-06 20:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ujemny bilans kaloryczny?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc chcialbym sie dowiedziec czy jesli bede jesc na redukcji o 40 wegli mniej niz wynosi moje zapotrzebowanie to wystarzczy aby spalic tluszcz i oczywiscie jestem na deficycie kalorycznym.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2021-05-19 19:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na redukcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Chciałbym się dowiedzieć jak ułożyć plan treningowy w okresie redukcji jaki rozkład ćwiczeń ilość powtórzeń i przede wszystkim ile razy trenować w tygodniu.Z góry dziękuję za wszelkie rady i pomoc :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2014-01-14 10:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na koniec cyklu kreatynowego??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,koncze wlasnie cykl kreatynowy na trans-X,zostal mi jeszcze tydzien mam 100 w kieszeni i chcialbym sie dowiedziec co kupic,zeby podtrzymac efekty?Czy profi whey mass olimpu jest niezle??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2004-05-28 13:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie mam 15 lat 180cm wzrostu i ważę około 65kg chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia mogę stosować aby zwiększyć swoja sile i wyrzeźbić sylwetkę w warunkach domowych. Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2010-02-02 15:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie na klatę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy ćwiczenie wyciskania na klatę,może nieść ze sobą zahamowanie wzrostu,lub uszkodzenia stawów ? Trenuje przede wszystkim z ciężarem własnego ciała,a to ćwiczenie wykonuje..i chciałbym się dowiedzieć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2011-12-29 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupilem therm line i chcialbym sie dowiedzieć jak go najlepiej brać, brać go tak jak na opakowaniu ? czyli 2 kaps. 2x dziennie przed śniadaniem i obiadem za odpowiedzi z góry dzięki Pozdro

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2005-12-21 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chciałbym się dowiedzieć czy można powiedzmy 2 tygodnie brać jabłczan kreatyny firmy olimp, a gdy się on skonczy zacząć brać jabłczan od fiormy Trec ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-04-02 18:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Protein Plus + Amino 9000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym się dowiedzieć czy mogę brać zaraz po treningu Amino 9000 + WPC. Czy te suple nie wpływają na siebie negatywnie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2011-01-05 17:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie silowni-Pytanie!!!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Chcialbym sie dowiedziec jakie atesty lub certyfikaty potrzebuje sprzet do cwiczen aby mogl byc w publicznej silowni? Za pomoc odwdziecze sie Sogami!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2011-03-17 08:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupować najtaniej orzechy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć gdzie najtaniej kupować orzechy oraz za ile. Chodzi mi o włoskie, laskowe oraz migdały. Z góry dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2017-08-22 19:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita WHEY GAINER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,chcialbym sie dowiedziec od was opinii na temat tego gainera, moze ktos juz go próbował i prosil bym zeby sie wypowiedzial bo zamierzam go zakupic 3kg za 90zł, dziękuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-05-09 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietolerancja laktozy a reszta makroskładników

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy spożywając produkt zawierający laktozę, której nie toleruję, wpływa ona na utrudnione trawienie lub wchłanianie pozostałych makroskładników z tego produktu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2017-07-18 19:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Status zamówienia

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam zamówiłem 21.08.2019 paczek nr 2297984 chciałbym się dowiedzieć czy została wysłana czy nadal spoczywa na magazynie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2019-08-27 08:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)