SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chciałbym sie dowiedzieć

  • TRENING NA"GĘSTOŚĆ MIĘŚNI"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    witam,ja mam podobne pytanie czy mozna ten trening przeprowadzic pon,wtorek-czwartek,piatek? tak niestety mam tylko czasa trening jest niezle ulozony ,chcialbym sie jeszcze dowiedziec jak dysponowac ciezarem, maly-sredi,duzyn a ostatnia serie, czy moze caly czas srednim ,czy moze inaczej? i ile maja trwac przerwy jesli mozna tol icze na odp [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-07 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję, za odpowiedź. Chciałbym się również dowiedzieć czy ktoś z was trenował z panem Robertem lub zna kogoś kto to robił?

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-19 14:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja będę mam nadzieje, że rutkow, polaco się pojawicie bez was naprawdę ciężko to widzę.. Chciałbym się od was trochę dowiedzieć;D

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-25 14:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Przymierzam się do zakupu pierwszej judogi. Na początku chciałbym kupić coś z dobrym stosunkiem cena/jakość dla początkującego. Wpadł mi w oko ten model na allegro: http://allegro.pl/kimono-judoga-do-judo-aikido-750gsm-panthera-180cm-i3623573979.html Cena atrakcyjna w porównaniu z modelami DAXa czy Essimo. Jest sens się pakować w ten model [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 19:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS 1 " Spompowany w Szkole " Do Wygrania VASOBOLAN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] cholesterolu z krwi. Co ważne, witamina B3 nie wpływa na usuwanie innych typów cholesterolu, przez co m.in. jest tak korzystna dla zdrowia. D-pinitol - podobnie jak 7 nie chciałbym sie rozpisywac na temat tego składnika i jeśli ktoś chce się więcej dowiedzieć na temat cukru bez cukru niech przeczyta artykuł [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8620 Data: 2008-09-10 15:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie chcę spamować,nie mam w domu wagi kuchennej,a po prostu interesuje mnie jaką część wagi ryby stanowi lód/woda(ile faktycznie waga mięsa),chciałem się dowiedzieć jak to wyjdzie cenowo w porównaniu do piersi z kurczaka,nie jestem zbyt zamożny i po prostu chciałem zapytać jak to wagowo/cenowo wychodzi bo chciałbym trochę oszczędzić.

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 19:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek Górynowicz & IHS - MASA!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięsa),chciałem się dowiedzieć jak to wyjdzie cenowo w porównaniu do piersi z kurczaka,nie jestem zbyt zamożny i po prostu chciałem zapytać jak to wagowo/cenowo wychodzi bo chciałbym trochę oszczędzić. Tak, Przemek teraz pojedzie do Twojej miejscowości, wykupi każdy gatunek ryby z każdego sklepu, zważy przed rozmrożeniem, zważy po rozmrożeniu, [...]

    Odpowiedzi: 3286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 19:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Kujaw 2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam 2 pytania :) czy mozna by sie dowiedziec jakie wyniki w poprzednich edycjach? bo chcialbym wiedziec czy z moja sila jest o co walczyc wogole :p oraz jaka planowana frekwencja? bo chcialbym orientacyjnie zaplanowac godzine konca zawodow i powrot :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2014-06-15 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clarity.. Ty to jak coś przywalisz - uśmiałem się nieźle..swoją drogą chciałbym się realnie dowiedzieć ile tych trawionych aminek jest na kg Matrixa... pewnie ze 2-3g albo i mniej... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-29 18:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić proporcje sylwetki?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wymiary poprawię i będzie lipa. Już teraz jest mi niewygodnie z tymi nogami. W dodatku wyglądają średnio i nieestetycznie. (Wolne sobie, średnio? Są po prostu za duże, chciałbym je uciąć o jakieś 10cm. Albo nawet zostawić takie jak są teraz tylko żeby nie mieć za parę miesięcy 72... 73 itd) Moim priorytetem jest siła, ale w tym wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2020-07-01 03:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to czemu ten kolo mówił inaczej ? na opakowaniu tez inaczej pisze ;D głupie pytania ale ja swierzy w tym jestem i chciałbym jak najwiecej sie dowiedziec od ludzi którzy cos wiedza a nie od kolegów ktorzy tylko słyszeli gdzies skads a tak naprawde nic nie wiedza

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 10:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety1

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie, nie wiem czemu bedzie dobra ... chcialbym sie od Ciebie tego dowiedziec ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu "Aktualności"

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 2003-10-07 16:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartwal/DZIENNIK/Pragnę Mooocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziennik Posiłków Vitalmax 4.50 policzył mi, że potrzebuje: KALORIE : 3417 BIAŁKO : 163,8/ 2,1g/kg TŁUSZCZE : 78/ 1g/kg WĘGLOWODANY : 515/ 6,6g/kg EDIT: Chciałbym się od Was dowiedzieć czy dobrze robię ćwiczenia na filmikach, bo już w poniedziałek kolejny trening i nie chce mieć złej techniki. Zmieniony przez - Bartwal w dniu 2011-07-03 11:15:54

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 17152 Data: 2011-07-03 11:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Pierwszy raz jestem na tym forum wiec powiem z gory: mam 17 lat, trenuje od 7miechow regularne treningi 3 do 4 razy w tygodniu nie raz zdaza mi sie wiecej. wzrost: 184cm, waga 85kg. Chciałbym sie od Was dowiedziec co najlepiej mam wziac zeby polepszyc figure noi oczywiscie co za tym idzie - siłe. Duzo czytalem o X-pandzie wiec mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zapytać od kiedy trzeba zacząć ćwiczyć z ciężarami aby na zawodach być w szczytowej formie, trenuje taekwon-do i w pażdżerniku mam zawody ,chciałbym jeszcze sie dowiedzieć jakie ćwiczenia powinienem wykonywać i z jaka częstotliwością.Z ciężarami trenuje już 4 miesiące.

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-12 09:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się nam bardzo trudne.. i właśnie dlatego tu jestem.. Chciałbym spróbować kiedyś wyjścia na scenę i pokazania innym tego czego dokonałem w swoim życiu ;) Z drugiej strony chciałbym się też dowiedzieć czy w ogóle takowe predyspozycje posiadam.. ;)Jakby trzeba było jeszcze jakieś zdjęcie to proszę pisać, ponieważ więcej nie mogłem wstawić :( [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 23:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ostatnio rozglądałem się za workiem i chciałbym się od Was dowiedzieć czy się opłaca kupić za 220 zł worek (150cm /15 kg -największy w tym sklepie ) ?? PS: Firmy nie sprawdziłe ( ) ,ale jeżeli to coś pomoże Wam w ocenineiu go to był czarny , z czerwonym paskiem u góry na którym był napis "Professional Boxing" coś w tym stylu - [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 18:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie na wstępie chciałbym wszystkim podziękować za udział , jednak niektórzy do pierwszego etapu podeszli lekceważąco i do ostatniego ( oba były kluczowe ) Wspólnie z moderatorami postanowiliśmy , że jeśli ktoś chce się dowiedzieć jakie błędy wykonywał proszę napisać a dostatnie krótki opis. Mamy 3 osoby z taką samą pulą punktów , proszę w [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 16243 Data: 2013-01-04 08:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To prosze zerknijcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale o co ci chodzi ??? pytam sie tylko plan mam i chce się dowiedzieć co w 3 dniu mogę robić. Chciałbym wprowadzić Armageddon ale inni użytkownicy odradzają i chce tylko wiedzie czemu.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2010-04-28 17:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym się zapytać czy warzywa mrożone mają porównywalne wartości odżywcze co do tych nie mrożonych warto je jeść czy nie ? jakie macie doświadczenie w internecie wyczytałem że warto jeść dużo wartości nie tracą jednak chciałbym się upewnić i dowiedzieć czy korzystacie z tych mrożonek Zmieniony przez - nowy98 w dniu 2014-03-24 19:14:14

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-24 19:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)