Witam. Jestem na diecie ujemnej (redukcjyjnej). Chcialbym sie dowiedziec co jest przed i po morderczyn treningu MMA i czy uzupelnienie glikogenu ma sens czy odrazu pelny posilek po treningu ? z gory dzieki
A więc zakupiłem bcaa z activlaba i są w nim jakieś żółte granulki i chciałbym się dowiedzieć czy moge to szamać bez przeszkód? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/791d67f9f6614e9c849c75c298968d15.jpg
Witam.Chcialbym sie dowiedziec jak efektownie podciagac sie na drazku do minimum 25 razy teraz robie jakos 11 razy ale silowo,podchwytem i juz nie moge wiecej razy bo brakuje mocy za odpowidzi dziekuje.;)
Witam chciałbym się dowiedzieć czy same rodzynki mogą mi posłużyć jako posiłek bezpośrednio po treningowy?godzinę późnej po tych rodzynkach jem ryż i jakieś mięcho:)
Witam pytałem sie już o treningi lecz nie odstałem konkretnej odpowiedzi :) wiec teraz wystawiam 3 treningi ktore rospisałem i chciałbym sie dowiedziec który z nich będzie najlepszy
Witam. Chciałbym się dowiedzieć jaki jest udział procentowy białek w tym białku. Jego składniki to: 97% kompleks białkowy (koncentrat białek serwatkowych, ultrafiltrowane białko jaja, izolat białek serwatkowych)
Witam. Chciałbym się dowiedzieć gdzie można znaleźć coś na temat diety dotyczącej grupy krwi. Gdzieś to widziałem i znaleźć już nie mogę. Z góry bardzo dziękuję za linki i pomoc.
Witam wszystkich. Chciałbym sie dowiedzieć czy jest w Londynie Polska szkola boksu albo jakas inna szkola walki z polskim trenerem. Najlepiej w okolicy chingford walthamstow
Witam, Napisalem juz na maila wczoraj, ale zero odzewu. Chcialbym sie dowiedziec czy wysylacie paczki rowniez do Szkocji i czy przy zamowieniu 300zl+ wysylka kest darmowa?
Witam Chciałbym sie dowiedzieć jakie partie ze soba łączyć .Do tej pory sport który trenowałem nakazywał mi robić wszystko siłownie robie od 5 lat ale teraz chce robic partiami .Co mi polecicie.Mam 19 lat 181 cm wzrostu.
wiatm waze 78kg chcialbym sie dowiedziec jakie odżywki mam kupic zeby stracić sadlo(którego mam ze6-7 kg) ale zeby spalanie nie odbilo sie na miesniach i sile
Chcialbym sie dowiedziec ja polepszyc wyskok , chodzi tu o koszykowke.Poprzez trening a mam do dyspozycju sztange , hantle i ekspandor do nadgarstkow. Z gory dzieki pozdro
Witam robie trzeci cykl z 20 omki i 100 mety.Chcialbym sie dowiedziec czy 20 tabs clomidu starczy mi na odblok?? Jak tak to w jakich dawkach go brac ??
siema chcialbym sie dowiedziec co by bylo najlepsze na mase???? tylko bez zbednego tluszczu bo po co mi on???? i najlepiej w tabletkach no ostatecznie strzaly