chciałbym sie dowiedzieć

Chcialbym sie dowiedziec ktory trening nadaje sie bardziej do budowy masy miesniowej obwodowy, czy ze tak powiem tradycyjny gdzie dzilimy trening w ten sposob ze w kazdy dzien treningu cwiczymy inna grupe miesniowa? Blezu

Chcialbym sie dowiedziec w jakich godzinach najlepiej cwiczyc i czy to musza byc takie same godziny czy np raz bede cwiczyl o 18 a innym razem o 14 czy 12 ?

Witam trenuje od 2 lat wioslarstwo i dla wspomagania zakupilem niedawno to: Chcialbym sie dowiedziec jak najlepiej stosowac ponizsze odzywki ps:waze 72kg lat 14,5 /SFD/2017/1/25/b52ef34355cf4246b34c84a43f1b2fa3.jpg

witam jestem zołnierzem zawodowym pracuje w wojsku juz 6 lat obecnie jestem na misi w afganistanie to juz moja 2 misja chciałbym sie dowiedziec jakiw wymogi musze spełnic by dostac sie do SW czy mam szanse

Kiedy ćwiczę biceps, z prawej strony w okolicy nerki czuję dosyć ostre kłucie, trochę mnie to niepokoi i chciałbym się dowiedzieć z czym może być to związane. Czekam na odpowiedź.

witam Chciałbym się dowiedzieć ile i kiedy przyjmowac NOX3 i przez jaki okres. Ponadto chce go polonczyc z kreatyna z Ultimate czy tak mozna? Za odpowiedzi z gory thnx. Pozdrawiam

jak pozbyć się tłuszczy z brzucha?bardzo chciałbym się dowiedzieć jak to zrobić.mam nadwagę.bardzo proszę o odpowiedź.ile to zajmie czasu?najlepiej gdyby zajęło to do jednego miesiąca . Serdecznie pozdrawiam

Witam. Malo jest tematów dotyczących tego sterydu. Chciałbym sie dowiedziec jak dawkować w formie domięśniowej oraz jak postapic z odblokem. Po ilu dniach od ostatniego strzalu .?

chciałbym sie dowiedziec jakie najczestsze urazy sportowe maja miejsce w róznych dziedzinach sportu u osób niepełnosprawnych.np. jakie kontuzje wystepuja w lekkoatletyce z podziałem na dziedziny sporrtu?

chcialbym się dowiedziec jakiej firmy są te spodenki na zdjeciu i gdzie ewentualnie mogłbym je dostać.

Witam. Chciałbym się dowiedzieć co myślicie o wykorzystaniu gum loop w treningu trójboju siłowego. Czy ktoś z was miał styczność z tym sprzętem?

Witam jak wyzej chcialbym sie dowiedziec jaki jest najdokladniejszy kalkulator aby wyliczyc sobie zapotrzebowanie kaloryczne ( na mase ).Czy po prostu sobie pomnozyc swoja wage x wspolczynnik aktywnosci (1,3-1,8) i dodac nadwyzke w postaci 500 kcal?

Witam chciałbym sie dowiedzieć czy moje zamówienie 2932186 przedłuży się o 24h i czy jest w nim maslo orzechowe CRUNCH?

Witam. Chciałbym się dowiedzieć jakie są sekcje sztuk walki udeżanych w Dąbrowie Górniczej, musi być grupa młodsza, ponieważ mam dopiero 14 lat

Witam . Chciałbym się dowiedzieć czy można połączyć trening na masę z spalaczami tłuszczu . ... Czy zawieranie termogeników jest bezpieczne? Plusy i minusy termogeników. Po ilu dniach widać efekty. ... Z góry dzięks :D

chciałbym się dowiedzieć jak ćwiczyć te udeżenia(ponoć są skuteczne) z góry dziękuje za wszystkie wyp0owiedzi

Cześć.Chcialbym sie dowiedziec jaka jest najlepsza ilosc powtórzen jezeli chce przedewszystkim przybrac na masie. Z gory dzieki PS:Ja teraz Robie 12/10/8/8 ale niewiem czy to jest najlepiej

Hej:) Chciałbym się dowiedzieć czy można ćwiczyć i jak można ćwiczyć górną połowę ciała dwa razy w tygodniu. Oczywiście w warunkach domowych z ekspanderem;)

Witam, jestem przed okresem przygotowawczym, chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia, tzw. "stacje" można robić na hali? jakie są najlepsze ćwiczenia?

Witam moje pytanie odnosi się do tego sheka który dziś wymyśliłem. Chciałbym się dowiedzieć czy miód (dwie łyżeczki) i banan w nim mogą zastąpić węgle, czy jednak dołożyć trochę węgli z jakiegoś gainera?