[...] nowego tematu. Niedawno spotkałem starego kumla który mówił że chodzi do Parku Wodnego na jakieś treningi Vale Tudo (to nie jest typ ściemniacza, właściwie gość jest "antyściemniaczem" więc nie zmyślał), nie wnikałem w to bo się spieszyłem ale teraz chciałbym się czegoś o tych treningach dowiedzieć. Czy ktoś coś wie na ten temat?
Dzięki za dopowiedzi , chciałbym się jeszcze dowiedzieć w jakich prpporcjach spozywać tłuszcze np będe spozywał oliwe z oliwek i orzechy, jak to rozłozyć w ciągu dnia???
no tak tak czytalem pare Twoich wlasnie postow na temat diet itp i chcialbym chociaz sie dowiedziec cos na temat treningu jaki polecasz ? i jaka diete mniej wiecej ?
1-12 Tren E 200mg e3d 1-14 Test Enan 250mg e3d Decyzja zapadła, oczywiscie odpowiedni odblok po tym cyklu, doradzano mi 10 000j HCG i clomid na koniec wystarczy??? chciałbym sie tez dowiedzieć jezeli w 14 tyg. zapodam ostatnia inekcje testa to po jakim czasie zacząć podawać HCG tydzień? dwa tygodnie? Zmieniony przez - Steew88 w dniu 2013-08-07 [...]
Sory, że odkopuję ale nie mogłem się powstrzymać...:)) Wincol tutaj bym z tobą polemizował. W diecie kulturystycznej białko dostarczane jest zazwyczaj lub zawsze pochodzenia zwierzęcego.. Ilość białka podliczonego ze źrodeł węglowodanów to znikome ilości, a źrodłem białka jest zazwyczaj mięso lub inne produkty pochodzenia zwierzęcego. Nie chcę [...]
Heh bralem juz kiedys z 2-3 razy sama kretke i z masa i rzezba bylo kruch sily troche przybylo ale w tedy nie bylo diedty;/.No ale jak mowicie ze mono , carbo i dieta wystarcza no to dobra sprubujemy dzieki za porady Plx sprawdz ktos jeszcze raz moja diete i powiedz czy czasem weglow nie za malo. Jak nie suple to niech Dieta bedzie odpowiednia bo [...]
na przyklad jak trenowalem na Oyama karate w Krakowie to nie bylo wogole sparingow, wogole cwiczen z partnerem, zero walenia na poduchy. dlatego zrezygnowalem. kumpel cos mi tam opowiadal bo chodzi na treningi i z jego opowiesci wynikalo ze nie wiele sie zmienilo (chodzi juz 7lat) chcialbym sie po prostu dowiedziec jak jest z innymi stylami, jaki [...]
jak narazie nie otrzymałem konkretnej odpowiedz. i nie robcie sobie jaj, bio mi to ejst potrzebne, bo mam mozliwosc zakupu tego sterydu i chciałbym sie conieco od was na jego temat dowiedziec...
Zgodnie z Twoja 'uprzejma' porada przeczytalem podwieszone,dowiedzialem sie ze tribolus w ogole nei dziala...dowiedzialem sie tez ze dziala ZMA,chcialem wiec spytac jakiej firmy ZMA daje najlepsze efekty i jest najbardziej oplacalne. Chcialbym sie tez dowiedziec bo nigdzie nie znalazlem informacji na temat HGH mianowicie wiem tylko ze jest to [...]
[...] dałbym testa trzymając w "ryzach" estrogeny uniknął bym trądziku oraz zminimalizował trochę skutki uboczne ? Rozumiem że nadmiar estrogenu to nic dobrego podczas cyklu, ale chciałbym się Ciebie dowiedzieć czy ma on także wpływ na trądzik ? jest to dla mnie piorytet ten nieszczęsny trądzik. mam dostęp do podobno aptecznego enana za alpha pharm [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chciałbym po prostu się dowiedzieć, czy znacie jakiś sposób, żeby wyrównać dysproporcje między partiami mięśniowymi po za zwyczajnym "domasowaniu" innych partii do tej największej.
Opakowanko 500g -40zl to chyba jeszcze nie jest az tak zle? Ale chcialbym sie czegos o tym dowiedziec, wydaje mi sie ze to jest troche bardziej oplacalny wydalek??
""czy dostaniesz hipoglikemii zalezy od tego czy dasz wegle o nizszym IG niedlugo po tych z wysokim czy nie... ale zamotane zdanie ale chyba lapiesz "" - chciałbym się więcej o tym dowiedzieć