chciałbym sie dowiedzieć

Witam. Chce zaczac swoj pierwszy cykl z meta 100 tabl. Chcialbym sie dowiedziec ile trzeba brac dziennie jak to rozpisac i czy trzeba jeszcze cos do niej dokupic? Cwicze ponad rok . Mam 20 lat.

Witam , chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac clenburexin ?? mozna odrazu 3x2 ?? A i jeszcze jedno czy jest mozliwosc brania ranno naczczo czy po np platkach owsianych ? i odrazu tak 20 min przed treningiem moge brac?

Witam. Czy są tu jakieś osoby zza wielkiej wody? Chciałbym się dowiedzieć czy w usa ceny tasera też są takie kosmiczne?

chcialbym sie dowiedziec czy branie odżywek moze niszczyc wątrobe i jezeli tak to jak bardzo i czy bardziej szkodliwe są odzywki w proszku czy w kapsułkach. Czy wogole jest różnica

witam chcialbym sie dowiedziec jaki trening dac dla starszej osoby 45 lat. Miałby być to trening na spalenie troche tluszczu jak i wyrobienie jeszcze miesni . ps czy moglby byc to trening na rzezbe bo jest z czego ja robic z gory dzieki za pomoc

Chcialbym sie dowiedziec czy jak kreatyna lezala okolo roku otwarta,bedzie wazna?Termin jest niby do 2006,ale cos kiedys tu czytalem ze kreatyna sie zmienia w kreatynine i wtedy jest bezuzyteczna.

Tak jak w temacie chcialbym się dowiedzieć jak rozpisać taki plan dla początkującego. ilość powtórzeń, progresja cięrzaru wszystko co jest potrzebne do rospisania takiego planu

Chciałbym się dowiedzieć czy rękawice bokserskie są twarde? Jeśli tak to jak bardzo?

Witam, Chciałbym się dowiedzieć jakie dupkę polecacie dla mnie 20 lat 180 68kg Jestem typowym wieszaków. Jem dużo ale to nic nie daje. Jakiegoś gainera polecacie? Zaczynam trenować kalistenike i na silowni CENA NIE GRA ROLI!

Witam ! Chciałbym sie dowiedziec jake są ceny odzywek i supli w Lwowie lub w tamtych okolicach, o ile wogule mozna je tam kupić.. Pozdrawiam.

Chciałbym się dowiedzieć co według was jest ważniejsze aminokwasy przed czy po treningu. Oczywiście przy porządnej diecie. Te aminki to dodatek. Dzięki za wszelką pomoc

Witam Mam 15 lat wzrost:183 waga:67 kg maks na klate :60kg Chcialbym sie dowiedziec jak cwiczyc zeby najefektywniej zwiekszyc mase. Dodam ze mam lawkę,gryf i hantle. Zmieniony przez - Pr0boszcz w dniu 2013-11-25 19:16:42

Witam chciałbym sie dowiedzieć czy dobrym polaczeniem bedzie bialko + kreatyna + Bcaa+ glutamina ? Staż rok waga 75 wzrost 180 cm. Kolejne pytanie to czy jak pije tyle odzywek na raz to czy kazda trzeba pic oddzielnie tj. po 200ml i czy to tak dobrze?

Witam, chciałbym się dowiedzieć jak mam ćwiczyć? a mianowicie, chce teraz przybrać na masie i nie wiem jak cwiczyc, czy mniejszymi ciężarami i więcej powtórzeń czy odwrotnie większym ciężarem a mniej powtórzeń ? ;) Pozdrawiam.

witam all chcialbym sie dowiedziec kto z was lub z waszych kumpli wziol mieszanke koksuchodzi mi o najeepszy przyrost!!!!!!!!! JESTEM BOGIEM ;)

Witam, chcialbym sie dowiedziec czy moge brac spalacz i przy tym kreatyne ?? Diete mam wszystko jest tylko suple musze zakupic i myslalem nad Olimp Thermo Speed Extreme i Kreatynie z Olimpa rowniez. Prosze o pomoc!!

witam.. kupilem ten produkt.. http://allegro.pl/item1096968342_zestaw_rzezba_masa_trec_mass_xxl_hmb_kreatyna.html i chcialbym sie dowiedziec jak mam brac wszystko razem.. w jakich dawkach,godzinach przed i po treningu itp.

Witam, mam mozliwosc zakupienia prawie wszystkich mozliwych kreatyn w prochu. Chcialbym sie dowiedziec jak oceniacie nastepujace kreatyny lub co o nich mozecie powiedziec. ethyl ester magnez chelatowy glukonat jablczan

Nie wglebiajac sie w rozwazania nt sensu a6w, skutecznosci itp, chcialbym sie dowiedziec, czy relatywnie lepiej jest, majac dajmy na to 3 serie, wykonywac cwiczenia w rytmie 1,2,3,4,5,6; 1,2,3,4,5,6; 1,2,3,4,5,6 czy lepiej zrobic 1,1,1; 2,2,2; 3,3,3; ...

Wiatm chcialbym sie dowiedzieć o jakiś szkołach Muay Thay w Warszawie?? Czy ktoś by mi wskazal odpowiednia szkole i trenera do rozwinięcia się!!!